Recetas de pollo

Bao buns de pollo crujiente y mayonesa picante

Receta de bao buns
Bao buns de pollo.
Francisco María
  • Francisco María
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¿Quieres sorprender en tu próxima reunión familiar o de amigos? Atrévete con estos Bao buns de pollo crujiente y mayonesa picante.

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Hay platos que entran por los ojos y otros que convencen en el primer bocado. Los bao buns de pollo crujiente y mayonesa picante suelen conseguir ambas cosas. No es casualidad que aparezcan cada vez más en restaurantes de cocina asiática, locales de street food o propuestas de fusión. Tienen algo adictivo: una mezcla de texturas muy bien pensada que hace que quieras repetir antes incluso de terminar el primero.

La gracia está en el contraste. El pan bao es ligero, casi esponjoso. El pollo aporta una capa crujiente que se rompe al morder. Y la mayonesa picante añade ese punto de intensidad que une todos los sabores sin llegar a eclipsarlos.

Ingredientes

Para preparar esta receta se necesitan:

Para los bao buns:

  • 8 panes bao
  • 500 gramos de pollo deshuesado
  • 100 gramos de harina de trigo
  • 50 gramos de maicena
  • 1 huevo
  • Agua fría
  • Sal
  • Pimienta
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    Para la mayonesa picante:
    • 4 cucharadas de mayonesa
    • 1 cucharada de salsa sriracha
    • Unas gotas de zumo de lima

    Para el montaje:

    • Col lombarda cortada fina
    • Pepino
    • Cebollino fresco
    • Semillas de sésamo
    • El secreto está en el pollo crujiente

    Trucos sobre el pollo

    Muchas versiones utilizan pechuga, pero el contramuslo suele ofrecer mejores resultados. Tiene más jugosidad y aguanta mejor la fritura. El objetivo no es únicamente conseguir una capa exterior crujiente; también importa que el interior siga siendo tierno.Receta de bao buns

    La combinación de harina y maicena ayuda precisamente a eso. Genera una cobertura ligera, menos pesada que otros rebozados tradicionales. Cuando el aceite está a la temperatura adecuada, el resultado es un dorado uniforme y una textura que se mantiene crujiente incluso después de añadir la salsa.

    Un error bastante habitual consiste en freír el pollo con demasiada antelación. En platos como este se nota mucho. Recién hecho siempre ofrece una experiencia completamente distinta.

    Una mayonesa picante equilibrada

    La mayonesa picante parece un acompañamiento secundario hasta que pruebas un bao sin ella.

    La mezcla de mayonesa y sriracha se ha convertido en un clásico porque funciona muy bien. La cremosidad suaviza el picante y el ligero toque ácido de la lima aporta frescura. Es una salsa sencilla, pero cumple perfectamente su papel.

    No hace falta convertirla en una competición de picante. De hecho, cuando está demasiado cargada suele ocultar los matices del pollo y del resto de ingredientes.

    Lo interesante es que cada persona puede ajustarla fácilmente a su gusto. Más suave, más intensa o incluso con un toque extra de cítricos.

    Cómo montar unos bao buns perfectos

    El montaje parece la parte más sencilla, aunque también tiene sus trucos.

    Los panes bao deben calentarse al vapor justo antes de servirlos. Es un paso que merece la pena respetar porque cambia por completo la textura. Cuando están bien preparados resultan suaves, flexibles y ligeramente húmedos.

    Primero se coloca una pequeña base de verduras frescas. La col lombarda aporta color y un punto crujiente muy agradable. El pepino añade frescor. Después llega el pollo, todavía caliente, y por encima la mayonesa picante.

    Un poco de cebollino y unas semillas de sésamo terminan el conjunto.

    Por qué gustan tanto los bao buns de pollo crujiente

    Cada bocado combina suavidad, crujiente, cremosidad y un ligero toque picante. Todo ocurre prácticamente al mismo tiempo. Esa sensación es precisamente lo que hace que los bao buns de pollo crujiente y mayonesa picante se hayan convertido en uno de los platos más populares de la gastronomía asiática contemporánea.

    Información suplementaria

    Tiempo de preparación: 1 hora y 15 minutos aproximadamente

    Tiempo de cocinado: 20 minutos

    Porciones: 4 personas (8 bao buns)

    Tipo de cocina: Asiática contemporánea

    Tipo de comida: Almuerzo, cena o aperitivo

    Información nutricional estimada: entre 450 y 550 calorías por ración (2 bao buns por persona). La cifra es orientativa y puede variar según el tamaño del pan, la cantidad de salsa utilizada o el método de fritura empleado.

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