• PORTADA
    • Últimas noticias
    • España
      • Andalucía
      • Madrid
      • Comunidad Valenciana
      • Aragón
      • Cataluña
    • OKBaleares
    • Navarra.com
    • Opinión
    • Investigación
    • Economía
      • Empresas
      • Consumo
      • Empleo
    • Sociedad
    • Metabolic
    • Talent24H
    • Diario Madridista
      • Últimas noticias
      • Real Madrid
    • Deportes
      • Fútbol
      • Atlético de Madrid
      • Barcelona
      • Champions League
      • Tenis
      • Fórmula 1
    • Sucesos
    • Internacional
    • Look
      • Actualidad
      • Estilo
      • Casa Real
      • Famosos
    • Coolthelifestyle
    • HappyFM
    • Cine y Series
      • Series
      • Cine
    • OKMotor
    • OKSalud
    • OKGreen
    • Curiosidades
    • Cultura
    • ESPECIALES
      • Recetas
        • Recetas fáciles
        • Recetas de postres
        • Recetas de aperitivos
        • Recetas de chocolate
        • Recetas de pasta
        • Recetas de verduras
        • Recetas de arroz
        • Recetas de ensaladas
        • Recetas de cuchara
        • Recetas vegetarianas
        • Recetas de carne
        • Recetas saludables
        • Recetas de pescado y marisco
        • Recetas de Navidad
      • ¿Cómo se hace?
      • Mascotas
      • Bebés
        • Embarazo
        • Niños
      • Tecnología
      • Naturaleza
      • Educación
      • Historia
      • Mercadona
      • Ciencia
      • Listas
    • Gastronomía
    • OKPlanes
    • OKCLUB
    • OkShopping
    • Lotería de Navidad
      • Comprobar Lotería Navidad
Destacados:
  • Detenido Torre Pacheco
  • Torre Pacheco Sánchez Marlaska
  • Cesión Sánchez PNV
  • Tiroteo Barcelona
  • Sauna suegro Sánchez
  • Opinión Inda
  • Repartidor Amazon Madrid
  • Feijóo Torre Pachecho
  • Belarra Torre Pacheco
  • Bruselas amnistía
  • Auditoria PSOE
  • Documental Pedro Sánchez
  • Gobierno Lamine Yamal
  • Fernández Borbalán
  • Comprobar Bonoloto
  • Comprobar Euromillones
  • Comprobar ONCE
  • Últimas noticias
Más

    El sitio de los inconformistas

    15 Jul 2025
    Actualizado 23:00 CET
    INICIAR SESIÓN
    Es Noticia
    • El ELECTRODOMÉSTICO de LIDL que triunfa en VERANO
    • LUIS ENRIQUE y su hija confirman los RUMORES
    • Giro en el CALENDARIO laboral de MADRID: el nuevo FESTIVO
    • El CAMBIO más esperado en la VIDA de ARGUIÑANO
    • Jorge Rey REVIENTA el VERANO
    • El SUELO de CASA brillante y limpio con este INGREDIENTE
    • El FENÓMENO que va a reventar ESPAÑA según la AEMET
    • Las MEJORES marcas de AGUA según la OCU
    • JORGE REY avisa de la OLA de CALOR que llega
    • Adiós a las OJERAS con el CONTORNO de MERCADONA
    • El PUEBLO secreto de ESPAÑA lleno de PISCINAS NATURALES
    • La COSTUMBRE de los BARES de MADRID que nadie entiende
    • La TAPA típica de MURCIA que el resto NO conocen
    • El SÍNDROME que padece MONTOYA según una psicóloga
    • El truco del CALCETÍN para dejar tus PERSIANAS limpias
    • El escondite de tu LAVADORA donde se cuelan los CALCETINES
    • La mejor PELÍCULA de CIENCIA FICCIÓN del siglo
    • Reciben una SEÑAL de RADIO desde el más allá
    • Aviso sobre el PESCADO que comes a DIARIO
    • El DISPOSITIVO ideal para mayores de 65 años
    • La PLAYA española que comparan con BALI
    • La mejor FIESTA de pueblo de VERANO, según la IA
    • El PEZ que provoca VÓMITOS y FIEBRE
    Okdiario

    Recetas verduras

    • España
    • Economía
    • Deportes
    • Investigación
    • Look
    • Cool
    • Opinión
    • Sociedad
    • Diario Madridista
    Recetas de cocina
    • Recetas
      • Ensaladas
      • Niños
      • Pollo
      • Vegetarianas
      • Veganas
      • Pasta
      • Arroz
      • Postres
      • Verduras
      • Carne
      • Masterchef
      • Sin gluten
      • Pescado y marisco
    • Recetas saludables
    • Recetas fáciles
    • Recetas para freidora de aire
    • Recetas Thermomix
    Ensaladas dulces con lechuga.

    Recetas de ensaladas dulces con lechuga: 8 combinaciones frescas, originales y saludables

    • Francisco María
    • 04-07-2025

    Cuando pensamos en ensaladas, lo primero que suele venir a la mente son ingredientes salados: tomate, pepino, atún, aceitunas… Sin embargo, existe una variante menos común pero igual de...

    Recetas con endivias.

    Recetas con endivias: 7 formas originales de convertirlas en el plato estrella

    • Francisco María
    • 02-07-2025

    Las endivias son un vegetal de hoja que destaca por su sabor ligeramente amargo y su textura crujiente. Originarias de Europa, son un ingrediente muy versátil que puede usarse...

    Trigueros con mayonesa de wasabi.

    Espárragos trigueros al vapor con mayonesa de wasabi

    • Francisco María
    • 27-06-2025

    Esta receta es una combinación perfecta de sencillez, frescura y sabor intenso. Los espárragos trigueros al vapor conservan su textura crujiente y su característico sabor vegetal, mientras que la...

    Recetas caseras con calabaza.

    Recetas con calabaza: dulces y saladas para aprovechar todo su sabor

    • Francisco María
    • 26-06-2025

    La calabaza es una de esas hortalizas que nunca defraudan: color vibrante, sabor suave, textura cremosa y un sinfín de posibilidades tanto en platos dulces como salados. Es económica,...

    Recetas con okra.

    Recetas con okra: cómo sacarle partido a este superalimento exótico

    • Francisco María
    • 26-06-2025

    La okra, también conocida como quimbombó o gombo, es una verdura aún poco común en muchas cocinas hispanohablantes, pero con un enorme potencial tanto nutricional como culinario. Su sabor...

    Recetas con coles de Bruselas.

    Recetas con coles de Bruselas: cómo cocinarlas para que todos quieran repetir

    • Francisco María
    • 26-06-2025

    Las coles de Bruselas tienen mala fama, pero eso suele deberse a malas experiencias en la cocina. Cuando se preparan bien, estas pequeñas verduras se transforman en bocados crujientes,...

    Recetas de remolacha.

    Recetas con remolacha: platos saludables y coloridos que te van a encantar

    • Francisco María
    • 26-06-2025

    La remolacha ha pasado de ser un simple ingrediente de ensaladilla a convertirse en la reina de los platos saludables. Su color fucsia intenso alegra cualquier mesa y, además,...

    Recetas caseras con nabos.

    Recetas con nabos: ideas fáciles, sanas y sorprendentes para cada día

    • Francisco María
    • 25-06-2025

    ¿Has probado a cocinar con nabo en casa? Si te gusta probar cosas con verduras, lo que sigue es para ti.¿Qué beneficios tiene el nabo y por qué incluirlo...

    Recetas caseras con boniato.

    Recetas con boniato: ideas dulces y saladas fáciles y nutritivas

    • Francisco María
    • 25-06-2025

    El boniato, también conocido como batata o camote, es un superalimento de temporada que ha ganado popularidad en los últimos años gracias a su sabor naturalmente dulce, su textura...

    Ensalada de cebolla

    Recetas con cebolla: platos irresistibles con un ingrediente básico

    • Francisco María
    • 25-06-2025

    La cebolla es uno de los ingredientes más versátiles y presentes en cocinas de todo el mundo. Ya sea como base de guisos, en ensaladas, caramelizada o frita, aporta...

    Recetas con puerros.

    Recetas con puerros: fáciles, sabrosas y perfectas para cada temporada

    • Francisco María
    • 24-06-2025

    Pariente suave de la cebolla, el puerro aporta un sabor delicado que realza caldos, salteados y horneados sin dominar el plato. En cuanto a sus beneficios nutricionales, es muy...

    Recetas caseras con apio.

    Recetas con apio: frescas, ligeras y perfectas para cualquier ocasión

    • Francisco María
    • 24-06-2025

    El apio es una hortaliza refrescante, crujiente y llena de beneficios para la salud. Destaca por su alto contenido en agua, fibra, vitaminas A y K, y por ser...

    Ideas de recetas con acelgas.

    Recetas con acelgas: ideas fáciles, sanas y llenas de sabor

    • Francisco María
    • 24-06-2025

    Las acelgas son una verdura de hoja verde rica en nutrientes, pero a menudo infravalorada en la cocina diaria. Incluirlas en tu dieta aporta fibra, hierro, calcio, magnesio y...

    Recetas con berenjena.

    Recetas con berenjena: ideas fáciles, sanas y deliciosas para cualquier ocasión

    • Francisco María
    • 23-06-2025

    Versátil, ligera y con una textura única, la berenjena es una joya en la cocina mediterránea y global. Puedes asarla, hornearla, freírla o transformarla en cremas, ensaladas o incluso...

    Tacos de calabaza asada.

    Tacos de calabaza asada con crema agria y cilantro

    • Francisco María
    • 23-06-2025

    Cuando los días se enfrían y la calabaza invade los mercados, convertirla en el relleno principal de unos tacos es una idea tan reconfortante como sorprendente. La dulzura caramelizada...

    Puré de boniato con especias.

    Puré de boniato con especias marroquíes

    • Francisco María
    • 22-06-2025

    El puré de boniato con especias marroquíes es una guarnición diferente, cremosa, aromática y muy fácil de preparar. Las especias típicas del norte de África, como el comino, el...

    Recetas con zanahoria.

    Recetas con zanahoria: dulces y saladas para cada día

    • Francisco María
    • 16-06-2025

    La zanahoria es uno de los ingredientes más versátiles en la cocina: económica, saludable y perfecta para recetas tanto dulces como saladas.Te presentamos un recopilatorio de recetas con zanahoria...

    Recetas con pimientos.

    Recetas con pimientos: color, sabor y salud en tu plato

    • Francisco María
    • 15-06-2025

    Los pimientos no solo aportan color y dulzura a tus platos, también están cargados de vitaminas y antioxidantes. Son muchas las ventajas:✔ Recetas con pimientos rojos, verdes y amarillos...

    Recetas veraniegas de calabacín.

    Recetas de verano con calabacín: frescas, ligeras y listas en minutos

    • Francisco María
    • 13-06-2025

    ¿Sabías que el calabacín es uno de los ingredientes más versátiles del verano? Su textura suave y su sabor neutro lo hacen ideal para recetas frías, ligeras y saludables.A...

    Recetas con calabacín.

    Recetas con calabacín: 9 ideas ligeras, sabrosas y rápidas

    • Francisco María
    • 13-06-2025

    El calabacín es ese ingrediente versátil que transforma cualquier plato en una opción sana y deliciosa. Nos ofrece muchas ventajas en nuestra cocina de cada día:✔ Recetas listas en...

    Mejores verduras al vapor.

    Mejores verduras al vapor: nutritivas, sabrosas y fáciles de preparar

    • Francisco María
    • 13-06-2025

    Las verduras al vapor conservan mejor sus nutrientes, son ligeras y fáciles de preparar. Si buscas opciones saludables y sabrosas, aquí te contamos cuáles son las mejores y cómo...

    Ideas con verduras keto.

    Verduras keto: las mejores opciones bajas en carbohidratos para tu dieta cetogénica

    • Francisco María
    • 05-06-2025

    La dieta cetogénica se basa en una ingesta alta de grasas, moderada en proteínas y muy baja en carbohidratos. Su objetivo es inducir un estado de cetosis, en el...

    Brócoli en freidora de aire: la receta fácil.

    Brócoli en freidora de aire: la receta fácil y saludable que te sorprenderá

    • Francisco María
    • 04-06-2025

    El brócoli en freidora de aire es una de esas recetas que sorprenden por su sencillez y su sabor. En pocos minutos, puedes transformar este vegetal en una guarnición...

    Recetas con col rizada.

    Col rizada: recetas fáciles y saludables para incluir esta verdura en tu dieta diaria

    • Francisco María
    • 28-05-2025

    La col rizada, también conocida como kale, es una verdura de hoja verde que ha ganado fama en los últimos años por su impresionante perfil nutricional y su versatilidad...

    Recetas con kale.

    Recetas con kale: cómo cocinar esta verdura saludable y sacarle el máximo partido

    • Francisco María
    • 27-05-2025

    El kale, también conocido como col rizada, ha ganado popularidad en los últimos años, y no es para menos. Esta verdura de hojas verdes es rica en nutrientes y...

    Las mejores recetas con judías verdes.

    Las mejores recetas con judías verdes para triunfar en tu cocina

    • Francisco María
    • 22-05-2025

    Las judías verdes son un ingrediente versátil, saludable y muy fácil de incorporar en todo tipo de platos. Ya sea como acompañamiento ligero o como parte principal de una...

    Receta de nrócoli thermomix.

    Las mejores recetas con brócoli en Thermomix

    • Francisco María
    • 21-05-2025

    El brócoli es uno de los vegetales más completos y saludables que podemos incorporar en nuestra alimentación diaria. Considerado un superalimento, destaca por su alto contenido en vitaminas, minerales...

    ejores recetas con espárragos.

    Las 10 mejores recetas con espárragos

    • Francisco María
    • 21-05-2025

    Los espárragos verdes son un ingrediente versátil, nutritivo y delicioso que se adapta a infinidad de platos. Ricos en fibra, antioxidantes y bajos en calorías, aportan sabor y color...

    Recetas de berzas.

    Las mejores recetas con berza: ideas caseras, sabrosas y fáciles para todo el año

    • Francisco María
    • 19-05-2025

    La berza, también conocida como col rizada o repollo verde en algunas regiones, es una verdura de hoja robusta y rica en nutrientes que forma parte esencial de muchos...

    Receta de berenjena rellena en freidora de aire.

    Berenjena rellena en freidora de aire

    • Francisco María
    • 02-05-2025

    La berenjena rellena es un plato sabroso, versátil y nutritivo que se adapta a muchos gustos. Prepararla en la freidora de aire no solo reduce el uso de aceite,...

    Siguiente

    Últimas noticias

    • Natación

      La contaminación obliga a suspender la jornada inaugural del Mundial de natación en Singapur

    • Sánchez cesión Salvamento Marítimo, País Vasco, Pradales

      Sánchez regala al País Vasco una reivindicación histórica: el control de aguas territoriales del Estado

    • ONCE comprobar resultado

      Comprobar ONCE hoy, 15 de julio de 2025: comprobar el Cupón Diario, Eurojackpot y Super 11

    • Euromillones comprobar resultado

      Comprobar Euromillones: resultado y números premiados del sorteo hoy martes 15 de julio de 2025

    • Bonoloto comprobar resultado

      Bonoloto: comprobar el resultado del sorteo de hoy, martes 15 de julio de 2025

    Ir Arriba
    • DOS MIL PALABRAS S.L. 2025.
    • Contacto
    • Aviso Legal
    • Política de Privacidad
    • Política de Cookies
    • Noticias
    • RSS
    • Quiénes somos
    • Auditado por ComScore