Infecciones por coronavirus: Síntomas, causas y tratamiento
Las infecciones por coronavirus son una amplia familia de virus, que según la OMS; algunos pueden ser causa de diversas enfermedades humanas. Ahora es noticia porque el Ministerio de...
Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología y salud en OKDIARIO.
¿Qué son las glándulas de Bartolino?
Las glándulas de Bartolino se encuentran a cada lado de la abertura vaginal. No las vemos, pero pueden inflamarse y dar lugar a ciertos problemas. Están conectadas con la...
Raquetas de nieve: el deporte preferido del invierno
En las pistas de esquí y en la montaña suelen triunfar. Cuando hablamos de raquetas de nieve destacamos un deporte de invierno que cada vez tiene mayor interés. Esta...
Personas extrovertidas: cómo son
Las personas extrovertidas son aquellas que se definen como socialmente más abiertas que el resto. De hecho si se comparan con las introvertidas hay bastantes diferencias porque suelen empatizar...
Remedios caseros para tratar las uñas amarillas y gruesas
Estéticamente son poco estéticas. Las uñas amarillas y gruesas se pueden tratar con remedios caseros para eliminar ese aspecto tan desagradable. Las causas de esta situación pueden ser externas...
¿Sabes lo que es el autoconcepto?
El autoconcepto es la imagen y definición que cada persona tiene de sí misma. Esa imagen es el resultado de las interacciones que se tienen con otras personas, la...
¿Tienes alergia a los ácaros?
La alergia a los ácaros es mucho más común de lo que se cree. Los ácaros se encuentran presentes en esas pequeñas partículas de polvo, y es que por...
Ejercicios de respiración para mejorar el sueño
Existen muchos métodos o ejercicios de respiración muy efectivos para mejorar la calidad del sueño. Por supuesto, cuando se trate de problemas que no se resuelven con el paso...
5 películas que fomentan la salud
Bien sea porque anima a hacer deportes o a comer de forma saludable, el cine también sirve de medio para promocionar un estilo de vida saludable. Las películas que...
Día Europeo de la Meditación, ¿cuáles son sus beneficios?
Este 21 de enero se celebra el Día Europeo de la Meditación, una jornada para reflexionar sobre la importancia de este hábito. Una práctica cada vez más extendida que...
Día Internacional del Abrazo 2020: cómo se celebra este día
Un montón de beneficios de la salud se transmiten con un abrazo. Y por ello este 21 de enero se celebra el Día Internacional del Abrazo 2020. Este día...
Planes en pareja: imprescindibles para no caer en la rutina
Si estáis algo estancados en la rutina, los planes en pareja son la solución para animar los hábitos diarios. Son acciones que todos podemos hacer a diario para que...
¿Es suficiente con el amor para mantener tu pareja?
Muchas personas se preguntan si es suficiente el amor para mantener tu pareja: la respuesta, para bien o para mal, es negativa. El amor, sin duda alguna, constituye uno...
5 tips para tu desarrollo personal
El desarrollo personal es clave para alcanzar cada una de las metas propuestas. Además, también es un factor determinante para el crecimiento y transformación de las ideas. Una persona...
Sepsis, en qué consiste esta enfermedad
La sepsis o Síndrome de Respuesta Inflamatoria Sistémica (SRIS) es una enfermedad en la que se desarrolla una infección porque el sistema inmune del paciente no acaba de responder...
5 consejos clave para prevenir la neumonía
El objetivo de prevenir la neumonía, o en su defecto reducir las probabilidades de su aparición, es posible si se ponen en práctica algunos consejos muy sencillos pero efectivos....
La importancia de destinar tiempo al ocio y la familia
Destinar tiempo al ocio y la familia es sumamente importante, de ello depende el desarrollo de una dinámica familiar mucho más cercana y dinámica. Jugar y disfrutar en familia...
5 películas que motivan la alimentación saludable
“No hay que matar al mensajero”. Una frase frecuentemente repetida y aplicada al cine, a los medios de comunicación ‘tradicionales’ y en las últimas dos décadas a internet. Pero...
Día más triste del año, cómo superar el Blue Monday
Este 20 de enero se celebra el Blue Monday 2020 o lo que es lo mismo el que dicen que es el día más triste del año. Afortunadamente, podemos...
¿Cómo fortalecer la memoria? Mira estos sencillos pasos
Ejercitar y fortalecer la memoria resulta beneficioso para nuestra salud. Si no lo hacemos, con el tiempo puede verse disminuida. Te contamos algunos sencillos pasos para hacerlo sin que...
5 tips para llevar la serenidad a tu vida
El estrés y las preocupaciones afectan de forma negativa la salud y el bienestar de las personas, especialmente si es de forma continua. De ahí la importancia de buscar...
Propiedades y beneficios del jabón neutro
El jabón neutro tiene numerosas propiedades y beneficios, incluso para diferentes tipos de piel. La razón radica en que este tipo de jabón suele tener un pH similar al...
5 consejos para prevenir un ictus
El ictus o accidente vascular cerebral constituye una de las primeras causas de muerte alrededor del mundo. Sin embargo, es posible reducir dicho número controlando algunos de los factores...
Omfalofobia, ¿Miedo a los ombligos?
Sí, hay fobias más bien extrañas e incomprensibles de explicar. En este caso, hablamos de la omfalofobia o aquel miedo irracional a los ombligos. Como otras fobias se trata,...
5 consejos para conseguir el equilibrio en tu vida
El objetivo de conseguir el equilibrio en tu vida no tiene por qué ser una tarea complicada. A veces puede resultar agobiante lograr sentirse pleno y feliz con todos...
Cómo elegir un tensiómetro: te ayudamos a saberlo
Para medir la presión arterial tenemos un instrumento que nos va perfecto y que sirve para ello. Ahora bien, no tenemos tan claro cómo elegir un tensiómetro. Os damos...
Algunos alimentos que ayudan a la función renal
Los riñones son dos pequeños órganos ubicados en la parte inferior del abdomen. Sus funciones son vitales para el organismo: producen la orina, a través de la cual nos...
Día Mundial de la Nieve: 19 de enero
Este 19 de enero se celebra el Día Mundial de la Nieve, precisamente coincidiendo con la llegada de lo que dicen va a ser un temporal de nieve. La...
Decir no, aprende a hacerlo y será bueno para tu salud
El no es una palabra totalmente negativa que normalmente no estamos acostumbrados a decir. Pero el no también puede ser positivo. Si aprendemos estas reglas de decir no, aunque...
Prevenir el picor vaginal: cuestiones básicas
El picor surge por diversas causas. Suele ser bastante molesto, porque también puede haber dolor, por tanto es importante conocer sus causas y especialmente la manera de prevenir el...
¿Por qué los huevos tienen diferentes colores?
Muchas personas se preguntan por qué los huevos tienen diferentes colores. La respuesta radica en los pigmentos que impregnan al huevo en el conducto de salida. Es por ello...
¿Cómo fomentar el crecimiento personal en tu hijo?
Es fundamental fomentar el crecimiento personal en tu hijo para que pueda alcanzar el máximo de su potencial. Tanto la infancia como la adolescencia son etapas claves para el...
Cuidados dentales en diabéticos
Los pacientes con diabetes, sean del tipo 1 o del tipo 2, son más propensos a las enfermedades bucales. Los cuidados dentales en diabéticos deben estar enfocados en primer...
Cómo tener mejor sexo: apunta estos consejos
La rutina hace que la pasión se disipe. Para gozar de un mejor sexo nada mejor que innovar y echar rienda suelta a nuestra imaginación. ¿Por dónde empezar? Aquí...
6 películas románticas que te harán llorar
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¿Es posible aumentar la cantidad de semen?
La respuesta a la pregunta que abre este artículo es sí. Es posible aumentar la cantidad de semen. Aunque para algunos sexólogos este puede ser un asunto menor, principalmente...
Compra de alimentos en Internet: 5 preguntas y respuestas
Cada vez compramos más cantidad de cosas por Internet. Y esto hace que los consumidores necesiten saber cómo funciona, por ejemplo, la compra de alimentos en Internet. El Ministerio...
6 señales de la falta de autoestima
La falta de autoestima es un problema serio, pero en ocasiones no es posible identificarlo. Muchas conductas que parecen relacionarse con una alta autoestima, como la intimidación, la tiranía...
Qué es la dispareunia o dolor durante el coito
Aunque las relaciones sexuales son placenteras para una mayor parte de personas, otras sufren dolor durante el coito. A esto se llama dispareunia. En realidad es una especia de...
5 tips para prevenir la ciática
El dolor recurrente de espalda disminuye notoriamente la calidad de vida, por eso es muy importante prevenir la ciática, el dolor de los nervios ciáticos. En la mayoría de...
5 estrategias mentales para perder peso
Perder peso es para algunas personas una tarea muy difícil, pues tienen dificultades para mantener la constancia que se requiere para hacer una dieta. Para estos casos, los psicólogos...
5 ejercicios para los flexores de cadera
La cadera es un conjunto de huesos y cuatro músculos (ilíaco, psoas mayor, sartorio y recto femoral), que tiene una función fundamental en el organismo: mantener la estabilidad y...
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El síncope es una pérdida transitoria de la conciencia causada por la reducción del flujo sanguíneo al cerebro. Aproximadamente el 50% de las personas tienen un evento sincopal durante...
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Donantes en España, nuevamente a la cabeza en trasplantes
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