6 ventajas de desconectar del trabajo en vacaciones
El móvil, el portátil, las redes o los mails. La tecnología nos aporta muchas cosas positivas pero también otras como es estar todo el día conectado y no saber...
Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología y salud en OKDIARIO.
Consejos para cuidar la piel a partir de los 30
A ciertas edades la piel se vuelve menos fina y brillante. El paso del tiempo, así como la contaminación y otros aspectos internos y externos hacen que la epidermis...
Las frutas con más agua para refrescar el verano
Durante el verano apetece comer alimentos frescos. Y nada mejor que una buena fruta para quitarnos la sed, y de paso, hidratarnos como es debido. Si bien el agua...
Los destacados beneficios de la verbena
Su olor inconfundible nos recuerda a bosques, a campo y a primavera. Cuando nos lavamos con un jabón de verbena deja suavidad y una atmósfera agradable a aquello que...
Descubre todo lo que puede hacer por nosotros el agua de rosas
Es una suerte que podamos contar con tanta cantidad de productos para cuidar la piel. El agua de rosas es uno de ellos porque ofrece muchos beneficos para mantener...
El liderazgo de España en donación y trasplante de órganos, también gracias a la sanidad privada
El Hospital Quirónsalud Infanta Luisa y el Hospital Universitario Virgen del Rocío, ambos en Sevilla, han vuelto a trabajar conjuntamente para registrar la segunda donación en asistolia en los...
¿Qué principales valores nutricionales tienen los mariscos?
Aunque no podemos abusar de ellos, los mariscos se erigen como un alimento destacado que según algunos estudios presentan pocas grasas saturadas y sodio, siendo además ricos en vitaminas...
Cuáles son los mejores remedios antiencrespamiento para el cabello
Un pelo cuidado es el que permanece brillante y sedoso. Y también el que está más saludable. Existen algunos remedios antiencrespamiento con el fin de conseguir que esté mejor...
Colores anti estrés y relajantes
Tras un día ajetreado lo que más nos gusta es llegar a casa y relajarnos. Pero nuestra salud mental también depende de muchas cosas y factores, entre estos, los...
Qué son los fitoquímicos
Los fitoquímicos están presentes en los alimentos, aunque no son nutrientes propiamente dichos. Tampoco son macronutrientes, ni pertenecen a la familia de minerales ni vitaminas. Por lo tanto, su...
Los españoles mejoran su salud durante el último año, según un estudio
Estamos más concienciados a la hora de cuidar nuestra salud. Así lo establece el estudio Cigna 360 Wellbeing Survey 2019, en el que hay una percepción de mejora respecto...
¿Qué principales problemas dentales hay durante el embarazo?
Sin duda, durante el embarazo hay miles de cambios que debemos tener en cuenta. De hecho, una mayoría de mujeres suelen tener problemas bucodentales antes, durante y tras el...
Audición en niños: ¿cómo prevenir los principales problemas?
Un elevado porcentaje de los niños diagnosticados de sordera son de origen no conocido. A veces, viene determinada por infecciones durante el embarazo, por problemas en el parto o...
¿Qué tipos de vinagre hay?
El vinagre es un líquido algo oscuro, correspondiente a un alimento especial que se suele utilizar para aliñar y dar sabor a los platos. Es un condimento que aporta...
Algunos datos sobre la impotencia sexual
La OMS reconoce a la disfunción eréctil o la impotencia sexual como un problema de salud algo complejo. De hecho, lo equipara al mismo grado de discapacidad y severidad...
4 deportes de aventura para practicar en verano
Llega el tiempo de disfrutar, de arriesgar y de pasarlo bien haciendo deporte. Para esto nada mejor que aprovechar los recursos del mar, de la montaña, de la tierra...
Artritis: remedios para reducir esta inflamación
Cuando hablamos de artritis nos referimos a aquel dolor o afección que surge como consecuencia de la inflamación en alguna de las articulaciones. El resultado es dolor leve o...
La importancia de desmaquillarnos el rostro
Una tez sana es aquella que está libre de imperfecciones, pero sobre todo la que se cuida. Para esto es importante hidratarnos correctamente y también hacer pequeños gestos que...
Propiedades y beneficios del vinagre
Nos ofrecen un buen sabor a cada uno de nuestros platos, los hay suaves, pero también muy ácidos. Los vinagres son condimentos que dan ese toque final a un...
¿Conoces estas curiosidades sobre el estrés?
Un 4,4% de la población mundial sufre de depresión y los casos aumentan un 18% en 10 años, junto al estrés, según la OMS. Lo cierto es que cada...
6 curiosidades del chocolate
Dulce, sabroso, de diversos tipos y afrodisiaco. El chocolate es uno de los alimentos que a más personas gustan por su buen sabor. Si bien no debemos abusar de...
Pautas para que niñas y adolescentes hagan más actividad física
Según un informe del portal FAROS de promoción de la salud y el bienestar infantil del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, avalado por el Consejo Superior de Deportes,...
¿Sabes cómo reducir celulitis sin pasar por quirófano?
Cada vez son más los tratamientos que reducen la celulitis sin necesidad de cirugía. Suelen ser practicados por profesionales de la belleza y la estética. Pero también hay determinadas...
4 características que definen una beauty party
Si te gusta la belleza y te lo pasas bien mientras te cuidan y te maquillan, entonces te encantarán las beauty party. Desde masajes corporales, a tratamientos faciales, healthy...
Preguntas y respuestas sobre la Luz Pulsada, IPL
La luz pulsada intensa o IPL es un tipo de tratamiento que genera una fuente de luz policromática de alta intensidad, con un espectro de luz entre 515 nm...
Los españoles son los europeos con mayor nivel de mercurio en el organismo
Un estudio pone de manifiesto que los españoles son los europeos que más mercurio tienen en su organismo. La investigación, de carácter internacional en la que también han estado...
Principales causas del TDAH
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una patología psiquiátrica que padece entre un 2 y un 5% de la población infantil. Según explica la Federación...
El Ruber Internacional Paseo de la Habana pone en marcha la Unidad de Rehabilitación Cardiaca
Juan tiene 61 años y hace tres meses se sometió a una cirugía cardiaca complicada: un cuádruple bypass. Le preocupaba no poder jugar al tenis nunca más, pero ha...
Qué es la filofobia
La filofobia se define como el miedo al amor. Se trata de una fobia que hace que quienes la sufren se aíslen de las personas de su entorno y...
¿Cuánto tiempo debemos hacer la siesta?
En el país somos muy de hacer la siesta. Aunque los horarios de trabajo cada vez lo permiten menos, muchas personas aprovechan el fin de semana para dormir tras...
