Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología y salud en OKDIARIO.
6 consejos para ganar masa muscular

6 consejos para ganar masa muscular

Estos días y más si nos hemos adelgazado un poco notamos que nuestro cuerpo está algo más flácido. Te damos consejos para ganar masa muscular. Los especialistas indican que...

24 de mayo: Día Europeo de los Parques

24 de mayo: Día Europeo de los Parques

Es salud y vida. Podemos pasear por los diversos parques de diversos municipios. Este 24 de mayo se celebra el Día Europeo de los Parques. Una jornada para dar...

Tips de higiene tras el sexo

5 consejos de higiene tras el sexo

La higiene es un aspecto fundamental en todo momento, pero muy especialmente antes y después del sexo. No solo se trata de querer gustar más a la otra persona...

Dormir por el día

¿Es sano dormir a cualquier hora del día?

La calidad y la cantidad de horas de sueño son pilares de una buena salud. Cuerpo y mente necesitan descansar para estar preparados para un nuevo día y rendir...

Ansiedad social infantil

Ansiedad social en niños, ¿cómo tratarla?

Felizmente, podemos hablar cada vez más abiertamente de los trastornos de sociabilidad frecuentes en la infancia y adolescencia. Durante muchos años, los adultos solíamos ignorar o minimizar las señales...

Mascarillas en el coche

¿Podremos correr sin mascarilla?

A partir de este jueves 21 de mayo llevar mascarilla es obligatorio. Ahora bien, muchos se preguntan si podremos correr sin mascarilla por lo incómodo que puede resultar llevarla ...

Curiosidades sobre la consuelda

Los beneficios de la planta consuelda

La consuelda, llamada también lengua u oreja de vaca, es una planta medicinal conocida desde los tiempos más remotos. Precisamente su nombre significa unir o consolidar, ya que se...

Osteosarcoma infantil

Análisis del osteosarcoma en niños

El osteosarcoma es un tumor en los huesos largos. Los cánceres de huesos pediátricos ocupan el cuarto lugar dentro de los más frecuentes en España. El cáncer infantil es...

Sensación de fatiga, indicador

¿Qué nos indica la sensación de fatiga?

¿Te levantas por la mañana con la impresión de no haber dormido? ¿Estás siempre cansado? Siempre hay una explicación para un momento de fatiga, pero cuando el problema se...

Últimas noticias