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Las ojeras son antiestéticas ya que dan apariencia de cansancio, e incluso de enfermedad. Esta alteración puede aparecer por diferentes motivos. Por suerte, existen remedios caseros muy efectivos para...

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Es una suerte contar con tantas frutas de temporada. La cereza es una de ellas y la podemos tomar de abril a junio, aunque puede extenderse algo más. Es...

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El potasio es un mineral que aporta energía y ofrece diversidad de beneficios en nuestro organismo. Encontramos algunos alimentos ricos en potasio que vale la pena tener en cuenta...

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El uso del chupete está fuertemente arraigado, especialmente entre bebés de países industrializados. Se dice que calma el llanto de un bebe, ayuda a conciliar el sueño, y reduce...

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Existen numerosos ejercicios que se pueden incorporar de forma rápida y sencilla a la rutina de entrenamiento, y que permiten trabajar los oblícuos. Se trata de trabajar la zona...

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El paddle surf es una de las prácticas deportivas que más se suelen practicar desde hace unos años. Más allá de ser una actividad de lo más divertida para...

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Durante el verano se incrementan los viajes en avión. Algunas personas suelen marearse y pasarlo realmente mal, pero hay trucos para evitarlo. A todo esto se denomina cinetosis o...

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Como somos distintos, hay cuerpos que aumentan de peso más a menudo. Las causas son distintas y múltiples, y en todo caso, cuando las sabemos podemos manejar este problema...

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Durante la época estival no podemos perder el ritmo y debemos seguir con nuestras rutinas habituales deportivas. La playa es el lugar perfecto para hacer ejercicio, pues podemos pasarlo...

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Si sufres de hiperfagia, verás que los síntomas que describimos a continuación te serán familiares. A simple vista podemos decir que la hiperfagia se basa en un aumento del...

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