Cómo fortalecer los bíceps
Los bíceps y los tríceps son los principales músculos del antebrazo. El bíceps es un músculo superficial que tiene un total de dos cabezas, de modo que también recibe...
Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología y salud en OKDIARIO.
Propiedades y beneficios de la chirimoya
La chirimoya es una fruta originaria de Perú con una característica forma de corazón. El exterior es de color verde y el interior está compuesto por una pulpa muy...
6 datos a tener en cuenta al practicar paintball
Durante el verano realizamos más actividades al aire libre. Entre diversos deportes, el paintball es una actividad dinámica y divertida que se puede hacer en grupo. Los hay de...
Postres, dulces deliciosos de Europa
Son siempre el plato perfecto y más deseado. Algunos no tienen temporada y otros son totalmente conocidos. Los postres son siempre bien recibidos porque están buenísimos. En este caso,...
Los mejores conjuros para la noche de San Juan 2019
La noche de San Juan 2019 es mágica, al iniciarse una nueva estación, la de verano, y tiene lugar del 23 al 24 de junio. Es un día festivo...
4 masajes orientales que debes conocer
El estrés y la ansiedad de la vida urbana generan toda clase de males mentales y físicos. Para remediarlo nada mejor que un buen masaje. Los masajes orientales reúnen...
Cómo relajamos a nuestro perro
Los animales también pueden estresarse por diversidad de circunstancias. Esto suele pasar, principalmente, cuando entra en un nuevo ambiente o se cambia de lugar. También depende de las personas...
Qué son las muelas picadas y sus posibles consecuencias
Cuando tenemos las muelas picadas debemos ser examinados por el dentista de inmediato. Suele corresponder a un problema de caries y es algo fuertemente común, así que si nos...
Cómo mejorar la postura con el deporte
Mantener y mejorar la postura adecuada es importantísimo para diversas actividades de la vida. Normalmente a la hora de trabajar solemos tener malos hábitos y la espalda y el...
Recetas con melocotón para este verano
El melocotón es una de las frutas más deliciosas y saludables que existen. Además, es muy versátil y se puede preparar en diversas recetas. Aquí os dejamos algunas de...
Solsticio de verano 2019: Qué es y cómo nos afecta
Cuando no referimos al solsticio de verano 2019 es el momento concreto en el que empieza una nueva estación, la de verano, que arranca este 21 de junio, a...
El Hospital Ruber Internacional de Madrid desarrolla una técnica para tratar las piedras en el aparato urinario
La litiasis urinaria, la enfermedad causada por la presencia de piedras en el riñón y en las vías urinarias, afecta a más de 2,2 millones de personas en España....
Hoy es el Día Internacional del Yoga, ¿por qué se celebra el 21 de junio?
Actualmente más de 500 millones de personas practican yoga en el mundo. Una disciplina que suma adeptos gracias a la cantidad de beneficios que aporta en mente y cuerpo....
3 ensaladas frescas para el verano
El verano es una época estupenda para disfrutar de las ensaladas. Un plato saludable y además, muy versátil. Existen numerosas recetas de ensaladas de lo más originales, perfectas para...
Consejos de prevención en la piscina
Con el verano a la vuelta de la esquina, llega la época perfecta para disfrutar con los niños en la piscina. Claro que hay que tener especial cuidado para...
5 mitos de la protección solar
Protegerse de los rayos de sol es un gesto inteligente con el fin de cuidar nuestra piel. Diferentes campañas ponen de manifiesto que debemos aplicar una buena protección solar...
¿Sabes qué es el Bubble Tea y si puede ser peligroso?
El Bubble Tea, traducido literalmente como Té de Burbujas, es una de las bebidas de moda del momento. Se trata de una bebida de té dulce que nació en...
Cómo evitar los golpes de calor en verano
El verano es una época fantástica, vamos a la playa, nos bañamos en la piscina y hace mucho calor. Ante esto podemos deshidratarnos y sufrir golpes de calor que...
¿Qué rasgos son característicos del bebé de 10 a 18 meses?
¡Llegan épocas de cambios! El bebé de los 10 a 18 meses sigue creciendo y es en esta etapa donde hay cambios que marcarán su vida para siempre. Por...
Ejercicios para combatir la artritis
Para las personas que sufren artritis, realizar determinados ejercicios físicos puede aliviar de forma notable los síntomas propios de la enfermedad, así como mejorar la función de las articulaciones....
¿Qué es la cirugía periodontal?
Es un tratamiento bucodental algo complicado que suele realizarse con el fin de aliviar o detener la evolución de la enfermedad periodontal. Algunas enfermedades de este tipo pueden solventarse...
Recetas frescas con calabacín
El calabacín es uno de los alimentos más saludables que existen. Se puede degustar en numerosas recetas y presentaciones. Ofrecemos saludables y frescas recetas de calabacín para triunfar durante...
Las fundaciones elevan más del 50% su inversión en I+D en la última década
La financiación de la I+D por parte de las fundaciones se ha incrementado casi un 52% en los últimos 10 años, alcanzando los 110 millones de euros en 2017,...
El Hospital de Bellvitge de Barcelona implanta con éxito un corazón artificial total
El Hospital de Bellvitge de L’Hospitalet de Llobregat (Barcelona) ha implantado su primer corazón artificial total, un procedimiento que se hace con éxito por segunda vez en España después...
Día mundial del sushi 2019: Propiedades y beneficios del sushi
Hoy es el día mundial del sushi 2019. Esta receta se ha convertido en una de las más extendidas del mundo. Lo podemos disfrutar en cualquier parte, es un...
¿Qué es el Xeroderma Pigmentoso?
La Xeroderma Pigmentoso se trata de una enfermedad hereditaria recesiva y rara. Su síntoma es el cáncer de piel a edades muy tempranas y una media de esperanza de...
Beneficios de la col lombarda
La col lombarda, que también recibe el nombre de repollo morado, es una verdura con un sabor muy similar a la col. Es un alimento versátil que podemos tener...
¿Qué son los marcadores de riesgo cardiovascular?
Todos podemos tener un problema relacionado con el corazón, pues existen unos marcadores de riesgo cardiovascular más allá de la genética que debemos tener en cuenta. Una buena alimentación...
Sin miedo a la temidísima resaca
No hay miedo a la resaca. Ahora ya no. Bailar durante la boda de tu mejor amiga con una –o varias– copas de espirituosos mientras rompes la pista o...
Cómo cuidar la piel durante la menopausia
En el periodo de la menopausia hay distintos cambios que afectan a todo el organismo, tanto por fuera como por dentro. Pues, según la Fundación Piel Sana, debido a...
