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La lecitina de soja es un derivado de la soja que es ampliamente consumido a modo de complemento dietético gracias al amplio abanico de beneficios y propiedades que ofrece....

Causas de las subidas y bajadas de peso

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La cultura de la dieta forma parte no solo de la vida de muchas personas, sino de la sociedad en general. De manera continua, y especialmente antes de verano...

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Durante el verano descuidamos nuestros hábitos. Comemos más y peor, y el calor y otras circunstancias hacen que no cuidemos nuestro corazón como deberíamos. La Fundación Española del Corazón...

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Como somos distintos, hay cuerpos que aumentan de peso más a menudo. Las causas son distintas y múltiples, y en todo caso, cuando las sabemos podemos manejar este problema...

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Durante la época estival no podemos perder el ritmo y debemos seguir con nuestras rutinas habituales deportivas. La playa es el lugar perfecto para hacer ejercicio, pues podemos pasarlo...

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Si sufres de hiperfagia, verás que los síntomas que describimos a continuación te serán familiares. A simple vista podemos decir que la hiperfagia se basa en un aumento del...

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Seguro que, en nuestra vida, nos hemos topado con personas inmaduras, pero no siempre es fácil detectarlas. Está claro que de pequeños somos inmaduros, pero a medida que crecemos,...

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En los tiempos actuales, es muy complicado dejar de pensar en algo. Especialmente en pensamientos negativos y algo estresantes que nos invaden día a día. Dejar la mente en...

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La OCU da algunas recomendaciones sobre a qué temperatura se bebe cada vino.

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