Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología, bienestar y salud en OKDIARIO.
Son fáciles de reconocer. Los cólicos menstruales los notamos en forma de dolores punzantes en la parte inferior del abdomen. Estos calambres se manifiestan antes o durante el periodo...
Si acabas de hacerte un examen de sangre, y has notado que los glóbulos blancos, también denominados leucocitos, están altos, entonces es probable que te preguntes si esta situación...
Con los constantes avances en materia de tecnología molecular, cada vez son más las personas que, sin dedicarse a ello, quieren conocer cuáles son los diferentes conceptos básicos relativos...
Se la conoce como hepatomegalia. Básicamente, es una enfermedad hepática que produce una dilatación del hígado. El consejo: dejar de lado malos hábitos y seguir una alimentación adecuada. Por...
El Centro Médico de la Universidad de Texas en el campus de Galveston (Estados Unidos) está investigando si el coronavirus podría afectar a los testículos. Porque, de momento, se...
El surf es un deporte acuático que arrastra a millones de personas en el mundo. Cada día hay más escuelas y personas que lo practican porque además está englobado...
El alforfón o trigo sarraceno, consumido junto con el kéfir en una preparación especial, puede ayudar a las personas que desean perder peso. Según los nutricionistas, sustituir una comida...
Los picores son una sensación desagradable, molesta ya que implica rascarse todo el tiempo. El término médico para referirse al picor es prurito. El picor puede ocurrir en una...
Pocas cosas resultan más molestas e incómodas que ese ruido que hacen las tripas de vez en cuando. Y más aún si la situación se produce en un contexto...
Si visitas webs de temáticas saludables y miras en los perfiles sociales de algunas influencers que profesan un estilo de vida sano, entonces habrás visto la ensalada vertical. Es...
La sandía es una de las frutas del verano. Una gran cantidad de ella (sobre el 90% es agua) de manera que es un alimento perfecto y nutritivo que...
Aunque no hay fecha, no queda tanto para que los niños mayores de 12 años puedan ya vacunarse contra la Covid-19. Esto puede suponer un problema de temor al...
Cada vez queda menos para que tengamos la vacuna contra la Covid-19 española. De hecho hay dos en desarrollo, pero una de ellas es la vacuna intranasal española que...
Durante el transcurso de la transmisión del programa Horizonte, de Cuatro, el doctor César Carballo dio su opinión sobre retirar las mascarillas del exterior. Incluso dio una posible fecha,...
La época estival es tan buena como cualquier otra para realizar un injerto capilar, pero tiene algunas ventajas particulares que la convierten en la indicada para hacerlo. Las vacaciones...
El clima afecta el bienestar de la mayoría de las personas, y esta es una señal de que el cuerpo funciona normalmente y es capaz de adaptarse a su...
El clavo de olor es una especia nativa de Indonesia, proviene de botones florales secos del árbol del clavo. La gente ha utilizado el clavo tanto en la cocina,...
Mediados de junio, millones de españoles están organizando, meditando y pensando dónde van a pasar sus vacaciones este verano 2021. Este año, todo apunta a que se vivirá de...
También denominada vitamina B7, B8 o H, la biotina es una vitamina del grupo B, que desempeña un papel destacado en la metabolización de proteínas, carbohidratos y grasas, derivando...
La parestesia, el nombre con el que se conoce más científicamente a ese entumecimiento o cosquilleo que las personas pueden sentir en alguna parte de su cuerpo, se da...
Si alguna vez has escuchado acerca de las flores de árnica, el tabaco de montaña o la perdición de lobo o leopardo, tienes que saber que todas esas son...
Siempre que tomamos jamón de York creemos que estamos tomando un alimento sano. En principio nos han comentado que contiene diversas vitaminas y minerales, y poca grasa, por lo...
La Asociación Española de Medicamentos Biosimilares (BioSim), organización sin ánimo de lucro cuya voluntad es acoger y representar a todas las compañías farmacéuticas establecidas en España que investigan, desarrollan,...
Aunque estamos cada vez más concienciados por la protección del medio ambiente, la gestión de los residuos sanitarios siempre ha sido una asignatura pendiente. Así lo refleja un estudio...
El uso diario de grandes cantidades de cafeína puede triplicar el riesgo de contraer glaucoma, principal causa de ceguera en los Estados Unidos, en personas con predisposición genética a...
Este 17 de junio se celebra el Día Mundial de Cáncer de Riñón 2021, una jornada para hacer más visible este tipo de cáncer y saber cuál es la...
La secreción del oído, también conocida como otorrea, se forma por cualquier líquido que provenga del oído. Generalmente, los oídos descargan cerumen, un aceite protector que el organismo produce...
Los probióticos están formados por bacterias vivas y /o levaduras que viven naturalmente en el cuerpo y ayudan a mantenerlo sano y funcionando bien. Si bien a las bacterias...
Aunque muchas personas no lo sepan, y por eso descuiden este aspecto de su salud, es fundamental asegurarse un nivel adecuado de plaquetas en sangre si pretendemos estar sanos....
Si alguna vez has sufrido la hinchazón de los párpados, probablemente te habrás preguntado por qué sucede, y si existe algún remedio casero que puedas preparar en casa para...
La piel habla. Puede delatarnos nuestra edad por la cantidad de arrugas que tenemos y también nos dice más cosas. En este caso, te recomendamos algunos trucos para atenuar...
Dietas hay muchas, pero no todas sirven. Así, la dieta Noom promete perder peso, de igual forma que todas pero que en este caso se trata de una aplicación...
Hay quien no se saca el carnet de conducir jamás por miedo y otros lo tienen, pero no se atreven a coger un coche. Esto es porque pueden sufrir...
Una dieta rica y variada es la base para que nuestra salud funcione correctamente. Y entre los alimentos que debemos tomar cada semana está el pescado, que aporta muchos...
Mientras que la cardióloga Inmaculada Roldán dice que habrá “una quinta ola gorda” y la OMS, Organización Mundial de la Salud, recuerda el «resurgimiento devastador» de la COVID el...
Hasta la fecha se han realizado diversos estudios que han analizado el tiempo en el que se mantienen los anticuerpos generados por las vacunas, los que permiten determinar cuánto...
El kale o col rizada no es una verdura nueva, pero muy popular últimamente, ya que de a poco se está introduciendo en la mayoría de las dietas. Es...
A veces sucede que se te duermen las manos y no sabes bien porqué. Pues hay diversas causas, en función de si estamos en una mala postura o bien...
El picor de manos es un algo habitual que nos desvelan aquellas enfermedades relacionadas sobre todo con la piel, pero eventualmente con otros órganos. Por lo tanto, es conveniente...
Cualquiera de nosotros puede atravesar por un período de tiempo, más o menos largo, en el que sufrimos hormigueo o pinchazos en la cabeza, dos molestias de las más...
La vacuna contra el Covid-19 de Astrazeneca ofrece altos niveles de protección, que han evitado un 95% de hospitalizaciones, contra la variante ‘Delta’, conocida anteriormente como cepa ‘india’, tras...
El estudio Impacto de la introducción de remdesivir en España, publicado recientemente en la revista Advances in Therapy, ha sugerido que remdesivir, registrado por Gilead con el nombre de...
Parece que pronto podríamos contar con una quinta vacuna contra la Covid-19. Se trata de Novavax, de la empresa estadounidense de biotecnología que lleva el mismo nombre y que...
Con el objetivo de transmitir conceptos clave sobre la obesidad y su complejidad, desmitificar ideas erróneas, dar a conocer las múltiples causas de acumular peso y explicar aquellas no...
Europa avanza con la vacunación de la Covid-19, pero esto no quiere decir que esté fuera de peligro. Así lo establece la OMS que alerta a Europa de que...
Un estudio de LactApp y del Instituto de Agroquímica y Tecnología de Alimentos (IATA), perteneciente al Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), ha concluido que la leche materna de...
A pesar del gran esfuerzo realizado en el desarrollo de vacunas para la COVID-19, las opciones de terapias y fármacos, hasta el momento, son muy limitadas. Si tenemos en...
Hasta el momento, la mayoría de las vacunas reconocidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) requiere de una o dos dosis para conseguir la máxima efectividad. Sin...
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha bautizado a la variante india como B.1.617. Esta representa unas 15 mutaciones, concentrándose dos de ellas, la E484Q y L452R, en...
Cuando destacamos la berenjena es de remarcar la gran versatilidad de este alimento tan característico de la dieta mediterránea. Así veamos las propiedades, beneficios y contraindicaciones de la berenjena.Como...
