Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología y salud en OKDIARIO.
Problemas renales: la hemodiálisis

¿Sabes lo que es la hemodiálisis?

La hemodiálisis es una técnica de sustitución de la función renal que se utiliza en personas cuyos riñones han dejado de funcionar, parcial o totalmente. El proceso de este...

Qué es el coping o estrategias de afrontamiento

Qué es el coping o estrategias de afrontamiento

Cuando hablamos del coping nos referimos a aquellas estrategias de afrontamiento a diversas conductas, dentro de un término psicológico. Además está vinculado al estrés estableciendo todo aquello para afrontar...

¿En qué consiste la dieta crudivegana?

¿Qué es la dieta crudivegana?

La dieta crudivegana es aquella que, dentro del veganismo, excluye cualquier tipo de alimento animal, pero incluye el innovador concepto del alimento crudo, o casi crudo, cocinado a menos...

¿Cómo combatir un hormiguero en casa?

¿Qué hacer si tienes un hormiguero en casa?

Descubrir un hormiguero en casa no es algo agradable, especialmente si tienes plantas o las hormigas invaden la cocina. Por eso, no debes dejar pasar mucho tiempo para eliminarlo,...

¿En qué consiste la melanosis del fumador?

¿Sabes lo que es la melanosis del fumador?

Un problema más para los fumadores. Es sabido que la nicotina y otros químicos presentes en el cigarrillo pueden manchar dientes y dedos. Ahora te informamos que también pueden...

Hormonas y dolor de cabeza, relación

Relación entre hormonas y dolor de cabeza

La frase de “me duele la cabeza” femenina, ha sido históricamente objeto de bromas y burlas y sin embargo… ¡es verdad! Desde la primera menstruación hasta la menopausia, las...

Consejos con tus suegros

5 tips para llevarte bien con tus suegros

Aunque muchos se nieguen a aceptarlo, llevar una buena relación con nuestra pareja también implica llevarse bien son los suegros. Por su puesto, esto tendrá una mayor importancia cuanto...

Para no tener hijos, vasectomía

¿En qué casos se recomienda una vasectomía?

Una vasectomía es una cirugía en la cual se bloquean dos tubos denominados deferentes. La intención es impedir que los espermatozoides sean liberados en la eyaculación. Se trata de...

Curiosas formas de ver la vida: la sologamia

¿Sabes en qué consiste la sologamia?

La sologamia es una tendencia cada vez más extendida, que consiste en el matrimonio con uno mismo. Al principio, es innegable que suena como una idea un tanto descabellada....

Personas individualistas: qué rasgos tienen

Personas individualistas: qué rasgos tienen

Hay diversidad de personalidad. Entre estas podemos destacar a las personas individualistas, que tienen un carácter muy definido. Cuando se habla de individualismo de forma general se refiere a...

¿Qué es un ensayo clínico?

¿Qué entendemos por ensayo clínico?

La mayoría de los tratamientos y medicamentos existentes se basa en ensayos clínicos. Los ensayos clínicos son estudios de investigación en los que, inevitablemente, deben participar seres humanos. Su...

Efectos de algunos medicamentos para conducir

El riesgo de algunos medicamentos para conducir

Cuando existe alguna molestia o problema de salud lo más fácil y rápido para sentirse mejor es recurrir a algún medicamento. Sin embargo, no todos los fármacos son adecuados...

¿Por qué se produce el dolor menstrual?

¿Cuál es la causa del dolor menstrual?

Más habitual en adolescentes y mujeres jóvenes, el dolor menstrual es uno de los trastornos más comunes y menos atendidos de la salud femenina. Más del 75% de las...

Causas de los pechos caídos

Causas de los pechos caídos

Los pechos caídos se convierten en un problema, mayoritariamente estético, que afecta a todas las mujeres por igual. Aunque es verdad que suelen caerse mucho más debido al paso...

¿Qué es la personalidad improductiva?

¿Qué es la personalidad improductiva?

La psicología marca diversos tipos de personalidad. En este caso, cuando nos referimos a la personalidad improductiva es la establecida por el psicoanalista Erich Fromm. Según este sociólogo, había...

Lo que debes saber de la retinosis pigmentaria

¿Qué es la retinosis pigmentaria?

La retinosis pigmentaria es la suma de varias enfermedades crónicas que afectan el ojo. Ataca fundamentalmente la retina, el órgano que recubre la parte interna del globo ocular. La...

Consejos para una crisis de EPOC

6 tips para afrontar una crisis de EPOC

El EPOC es una enfermedad pulmonar inflamatoria y crónica. Las personas que la padecen presentan dificultad para respirar, tos, mucosidad y un silbido al momento de la respiración. Las...

Coronavirus: Síntomas, causas y tratamiento

Coronavirus: Síntomas, causas y tratamiento

Las infecciones por coronavirus son una amplia familia de virus, que según la OMS; algunos pueden ser causa de diversas enfermedades humanas. Ahora es noticia porque el Ministerio de...

Alimentos que debes evitar de noche

6 alimentos que no debes comer de noche

En muchas ocasiones la falta de sueño e incluso el insomnio pueden ser ocasionados por el consumo de ciertos alimentos. En general, es recomendable comer mucho más ligero por...

¿Qué son las glándulas de Bartolino?

¿Qué son las glándulas de Bartolino?

Las glándulas de Bartolino se encuentran a cada lado de la abertura vaginal. No las vemos, pero pueden inflamarse y dar lugar a ciertos problemas. Están conectadas con la...

Alimentos con grasas naturales saludables

6 alimentos que contienen grasas naturales

Varios órganos de nuestro cuerpo trabajan para fortalecer el sistema digestivo y descomponen los alimentos en proteínas, carbohidratos, grasas y vitaminas. Las enzimas digestivas son necesarias para este proceso,...

Personas extrovertidas: cómo son

Personas extrovertidas: cómo son

Las personas extrovertidas son aquellas que se definen como socialmente más abiertas que el resto. De hecho si se comparan con las introvertidas hay bastantes diferencias porque suelen empatizar...

Autoestima y autoconcepto

¿Sabes lo que es el autoconcepto?

El autoconcepto es la imagen y definición que cada persona tiene de sí misma. Esa imagen es el resultado de las interacciones que se tienen con otras personas, la...

¿Cómo controlar la alergia a los ácaros?

¿Tienes alergia a los ácaros?

La alergia a los ácaros es mucho más común de lo que se cree. Los ácaros se encuentran presentes en esas pequeñas partículas de polvo, y es que por...

Películas que potencian la salud

5 películas que fomentan la salud

Bien sea porque anima a hacer deportes o a comer de forma saludable, el cine también sirve de medio para promocionar un estilo de vida saludable. Las películas que...

Consejos para tu desarrollo personal

5 tips para tu desarrollo personal

El desarrollo personal es clave para alcanzar cada una de las metas propuestas. Además, también es un factor determinante para el crecimiento y transformación de las ideas. Una persona...

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La sepsis o Síndrome de Respuesta Inflamatoria Sistémica (SRIS) es una enfermedad en la que se desarrolla una infección porque el sistema inmune del paciente no acaba de responder...

Tips básicos para prevenir la neumonía

5 consejos clave para prevenir la neumonía

El objetivo de prevenir la neumonía, o en su defecto reducir las probabilidades de su aparición, es posible si se ponen en práctica algunos consejos muy sencillos pero efectivos....

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