Anemia: síntomas y tratamientos
Nos sentimos débiles y decaídos. Puede ser que entonces tengamos anemia. Hay diversos tipos y se debe a la falta de sangre. Las que conoce todo el mundo son...
Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología y salud en OKDIARIO.
Fármacos para conocer: la olanzapina
Por su efecto y algunas recomendaciones de su uso, la olanzapina es un fármaco que hay que conocer. Este antipsicótico atípico solo puede prescribirse en enfermedades específicas. Bajo ningún...
5 tips para dar un masaje erótico a tu pareja
El masaje erótico permite que la pareja descubra los puntos del cuerpo que son más susceptibles a los estímulos. De esa forma, se convierte en una experiencia compartida en...
Por qué motivos hay que dejar de fumar
Cuando hablamos sobre productos del tabaco son todos aquellos que están hechos total o parcialmente con tabaco, sean para fumar, chupar, masticar o esnifar. Según la OMS, contienen nicotina,...
Remedios contra el apetito desmesurado
El hambre excesiva o aumento desmesurado del apetito suele ser el resultado de una actividad ocasional extenuante. Pero cuando se presenta de manera habitual puede ser un síntoma de...
¿Cómo son las parejas felices?
Parejas felices ¿mito o realidad? En la práctica, cuando se forma una pareja, quienes la integran desean felicidad. Es probable que se imaginen como una de esas parejas felices...
21 de noviembre: Día Mundial de la Espina Bífida
Este 21 de noviembre tiene lugar la celebración del Día Mundial de la Espina Bífida, una fecha para recordar y concienciar a la población de esta enfermedad algo desconocida....
¿Qué son las arrugas prematuras y cómo evitarlas?
El envejecimiento de la piel es un proceso que tiene causas naturales, pero las arrugas prematuras aparecen por otras razones, relacionadas con los factores ambientales y el estilo de...
Una cuarta parte de los españoles solo va al dentista cuando tiene un problema agudo
La salud bucodental debe preservarse a fin de que no se desarrollen problemas mayores. En este sentido, y según datos de la OCU, un 23% de los españoles acude...
La importancia de la hidratación para tu cerebro
¿Sabías que tu cerebro es 75%… agua? Actualmente los investigadores están estudiando el papel de la deshidratación en el cerebro. La deshidratación puede afectar el estado de ánimo, la...
5 malos hábitos para tu salud pulmonar
Los pulmones nos aportan el oxígeno necesario para la vida, por lo cual, eliminar los hábitos perjudiciales que impiden su utilización beneficia nuestra salud pulmonar y nuestra salud en...
Medicamentos en pomada: bactroban
Las infecciones bacterianas pueden afectar nuestra piel en cualquier momento. Somos propensos a padecer enrojecimiento, dolor, picazón, irritación e inflamación del órgano más grande del cuerpo. Las bacterias pueden...
Descubre si eres una persona con alta sensibilidad
Si te suelen afectar la cosas demasiado, quizás seas una persona con alta sensibilidad. No está tan claro determinar si tales personas son un poco sensibles o mucho. En...
¿Qué nos incita a fumar?
Es un hábito adictivo y muy perjudicial para el organismo. Son varios los factores que nos incitan a fumar. Se trata de una nociva práctica que por lo general...
Qué es la ictiofobia, ¿la conoces?
Hay diversidad de fobias, pero pocos podían imaginar que algunas personas tienen ictiofobia o miedo a los peces. Esto sucede cuando tales personas sienten un miedo algo irracional a...
Ventajas de confiar en nuestra pareja
La relación de pareja se basa esencialmente en la confianza. Fuera de ello pocas cosas tienen sentido. Solo así las relaciones pueden ser más duraderas porque si se pierde...
¿Qué consecuencias tiene cenar tarde?
Las prisas, el trabajo, no acabar nunca… todo ello tiene consecuencias sobre la salud. No es nada saludable cenar de manera abundante y especialmente tarde. Veamos qué consecuencias tiene...
¿En qué consiste la ligadura de trompas?
La ligadura de trompas o esterilización tubárica es un procedimiento quirúrgico que impedirá que quedes embarazada. Se trata de una cirugía ambulatoria. Aunque toda intervención quirúrgica conlleva algunos riesgos,...
Qué es el plato de Harvard
Durante un tiempo se está oyendo a hablar del plato de Harvard. Los creadores de esta pirámide de la nutrición son expertos en nutrición de la Escuela de Salud...
Fatiga visual digital: el exceso de uso de la pantalla
¿Tensión ocular, fatiga, dolor de cabeza, visión borrosa… y además estás todo el día frente al ordenador o mirando pantallas? Podrías ser víctima del síndrome visual informático. Este problema...
¿En qué consiste la polución nocturna?
La polución nocturna, también denominada emisión nocturna o eyaculación nocturna, es un reflejo involuntario y una reacción física completamente normal y natural. A diferencia de la eyaculación en sí,...
Hábitos de comida diferentes a tu pareja
Ya sea por motivos de salud, culturales o de preferencias personales, las parejas tienen distintos hábitos alimenticios. Puede ser difícil evitar que haya discusiones por este tema. Pero las...
Gustos musicales diferentes en la pareja
¿Es posible que las diferencias en gustos musicales impacten una relación? La respuesta a esa pregunta puede variar dependiendo de la persona, en ocasiones esta diferencia puede en ocasiones...
Conoce qué es la disartria, una alteración del habla
La disartria se define como una alteración en el control de los músculos del habla. Esto produce una serie de problemas y cambios importantes en la vida de quienes...
Barriga hinchada descubre por qué
Después de comer, a algunas personas se les hincha la barriga mucho más que a otras. Es verdad que hay determinados alimentos que nos provocan más gases que otros....
¿Tienes miedo al matrimonio? Descubre si realmente lo sufres
Algunas personas no se casan en la vida simplemente porque sufren miedo al matrimonio. Esto les hace pasarlo mal en muchas relaciones en su vida. Y esto les afecta...
¿Para qué sirven los lóbulos cerebrales?
¿Sabías que no tenemos uno sino tres cerebros? Son tres estructuras concéntricas independientes, como resultado de la evolución de la especie humana. El más antiguo es el cerebro reptiliano,...
6 beneficios de cocinar en pareja
Cocinar en pareja no es solo romántico, sino que tiene un gran impacto positivo en la relación sentimental. Se trata de una tarea que requiere de una buena planificación,...
6 buenos hábitos para la higiene visual
Los ojos son uno de los órganos más sensibles del cuerpo humano, y se lesionan fácilmente. Pero mantener una adecuada higiene visual, evita una gran parte de los problemas...
5 consejos para disfrutar plenamente del sexo
Para poder disfrutar plenamente del sexo debemos estar relajados, pues la mayoría de las causas de baja libido, insatisfacción sexual, baja potencia en las erecciones y dolor vaginal, están...
6 tips para cuidar tus rodillas
Seguramente no pensamos mucho en nuestras rodillas hasta que el dolor, la inflamación o la rigidez nos impiden movernos como quisiéramos. Muchas personas creen que el deterioro de las...
7 beneficios del sexo, según estudios
Practicar sexo nos permite perder calorías y hacer ejercicio. Son algunos de los beneficios del sexo que todos sabemos. Pero hay muchos más, según la ciencia, que debes conocer...
Día Internacional del Síndrome de Smith Magenis, ¿Por qué se celebra el 17 de noviembre?
Este 17 de noviembre se celebra el Día Internacional del Síndrome de Smith Magenis. Una enfermedad rara, que según el Hospital Sant Joan de Déu, fue identificado a principios...
17 de noviembre: Día Mundial del Niño Prematuro
Este 17 de noviembre se celebra el Día Mundial del Niño Prematuro. El día viene apoyado y establecido por la Organización Mundial de la Salud. Y es que, según...
¿Sabes lo que es la novalgina?
Novalgina es el nombre comercial de un medicamento muy ampliamente utilizado y conocido desde hace siglos. Sin embargo no tiene muy buena fama. En España solamente puede adquirirse bajo...
¿Cuántos tipos de herpes existen?
Todos los tipos de herpes son infecciones ocasionadas por virus y tienen la característica común de ser muy contagiosos y resistentes. Una vez que se instalan en el cuerpo...
Discusión con la pareja por la limpieza de casa
Aunque haya mucho amor entre dos personas, convivir en pareja no siempre es tan sencillo. Un problema muy común es la discusión con la pareja debido a la limpieza...
¿Cómo superar la desconfianza en la pareja?
Hay distintos motivos por los cuales se puede experimentar la desconfianza en la pareja. Un escenario común es que uno de los miembros de la pareja cometa una infidelidad...
¿Has oído hablar de la petitemort?
La petitemort (del francés, “la pequeña muerte”) se refiere al período después del orgasmo y significa un breve debilitamiento de la conciencia, es decir, al corto período post coito...
Consejos para hacer ejercicio con frío
Hay determinados días de invierno que, a causa del frío, no apetece hacer deporte. Pero es lo mejor para estar en forma y de paso entrar en calor. Ya...
Qué beneficios tiene el ácido fólico
De todo es sabido que el ácido fólico tiene diversos beneficios en nuestra salud. Algunas personas suelen tener su primer contacto con esta vitamina cuando están embarazadas, concretamente mujeres,...
Qué es la micofobia o miedo a las setas
Es temporada de setas, bueno si quizás vamos a buscarlas ahora al bosque ya no habrá, pero sí los vemos en cantidad de platos para comer. Pero hay personas...
Medicamentos: la clindamicina
La clindamicina, comercializada bajo el nombre comercial Cleocin, es un antibiótico del tipo lincomicina que ralentiza o inhibe el crecimiento de las bacterias en diversos cuadros infecciosos graves en...
¿Cómo combatir el abuso emocional?
En los últimos años, se ha tratado mucho el tema de la violencia o el abuso físico. Sin embargo, los abusos de carácter emocional se tienen a omitir a...
¿En qué se diferencian un tumor y un quiste?
Es muy frecuente que una persona se sienta alarmada si nota un bulto extraño en su cuerpo, pues lo asocia con un cáncer. Pero felizmente, no siempre es así,...
¿Cómo combatir el machismo en el trabajo?
Los derechos a las mujeres han mejorado sin lugar a dudas con el paso del tiempo. Sin embargo, aún en pleno siglo XXI las conductas discriminatorias hacia las mujeres...
¿En qué consiste el síndrome de Gilbert?
El síndrome de Gilbert es una enfermedad hereditaria. El bebé nace con esta patología hepática genética cuando uno o los dos padres transmiten el gen que causa la hiperbilirrubinemia....
Día Mundial sin Alcohol ¿Por qué se celebra este día?
Este 15 de noviembre se celebra el Día Mundial sin Alcohol, una buena jornada para dar a conocer qué efectos tiene el alcohol sobre el organismo. El día se...
Qué beneficios nos ofrece la práctica del bodyjam
Habrás oído hablar de esta práctica deportiva. Hace tiempo que se extiende, es el bodyjam, una disciplina que combina ejercicio aeróbico con una mezcla de bailes. Ello da lugar...
Por qué tenemos la boca seca
Sucede alguna veces, tenemos la boca tan seca que no podemos ni hablar y además necesitamos tomar agua de inmediato. Son muchas las causas que determinan por qué tenemos...
