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Hay determinados alimentos que no nos acaban de sentar bien. No afecta a todas las personas igual pero debemos tener especial cuidado con aquello que comemos. Descubrir qué alimentos...

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Cada día que pasa conocemos mayores disciplinas y actividades deportivas para mantener un cuerpo sano. Si te gusta bailar y pasarlo bien, entonces te encantará el doonya. Aunque tiene...

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Es quizás una palabra poco habitual, pero de la que seguro has oído hablar. La kinesiología se basa en el estudio científico del movimiento humano empleando los principios de...

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Durante la etapa de embarazo también se puede hacer deporte. Es más, se aconseja que se realice ejercicio físico, siempre con algo de moderación. De manera que si el...

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Una buena salud mental empieza por estar bien con nosotros mismos y con los demás. Cuando se produce una ruptura, debemos pasar por una fase de duelo o periodo...

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Llegar a la felicidad es un bien ansiado por todos. Si hay personas felices, eso quiere decir que nosotros también podemos serlo. No es tarea fácil conseguirlo, pero si...

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