Artritis: remedios para reducir esta inflamación
Cuando hablamos de artritis nos referimos a aquel dolor o afección que surge como consecuencia de la inflamación en alguna de las articulaciones. El resultado es dolor leve o...
Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología y salud en OKDIARIO.
La importancia de desmaquillarnos el rostro
Una tez sana es aquella que está libre de imperfecciones, pero sobre todo la que se cuida. Para esto es importante hidratarnos correctamente y también hacer pequeños gestos que...
Propiedades y beneficios del vinagre
Nos ofrecen un buen sabor a cada uno de nuestros platos, los hay suaves, pero también muy ácidos. Los vinagres son condimentos que dan ese toque final a un...
¿Conoces estas curiosidades sobre el estrés?
Un 4,4% de la población mundial sufre de depresión y los casos aumentan un 18% en 10 años, junto al estrés, según la OMS. Lo cierto es que cada...
6 curiosidades del chocolate
Dulce, sabroso, de diversos tipos y afrodisiaco. El chocolate es uno de los alimentos que a más personas gustan por su buen sabor. Si bien no debemos abusar de...
Pautas para que niñas y adolescentes hagan más actividad física
Según un informe del portal FAROS de promoción de la salud y el bienestar infantil del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, avalado por el Consejo Superior de Deportes,...
¿Sabes cómo reducir celulitis sin pasar por quirófano?
Cada vez son más los tratamientos que reducen la celulitis sin necesidad de cirugía. Suelen ser practicados por profesionales de la belleza y la estética. Pero también hay determinadas...
4 características que definen una beauty party
Si te gusta la belleza y te lo pasas bien mientras te cuidan y te maquillan, entonces te encantarán las beauty party. Desde masajes corporales, a tratamientos faciales, healthy...
Preguntas y respuestas sobre la Luz Pulsada, IPL
La luz pulsada intensa o IPL es un tipo de tratamiento que genera una fuente de luz policromática de alta intensidad, con un espectro de luz entre 515 nm...
Los españoles son los europeos con mayor nivel de mercurio en el organismo
Un estudio pone de manifiesto que los españoles son los europeos que más mercurio tienen en su organismo. La investigación, de carácter internacional en la que también han estado...
Principales causas del TDAH
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una patología psiquiátrica que padece entre un 2 y un 5% de la población infantil. Según explica la Federación...
El Ruber Internacional Paseo de la Habana pone en marcha la Unidad de Rehabilitación Cardiaca
Juan tiene 61 años y hace tres meses se sometió a una cirugía cardiaca complicada: un cuádruple bypass. Le preocupaba no poder jugar al tenis nunca más, pero ha...
Qué es la filofobia
La filofobia se define como el miedo al amor. Se trata de una fobia que hace que quienes la sufren se aíslen de las personas de su entorno y...
¿Cuánto tiempo debemos hacer la siesta?
En el país somos muy de hacer la siesta. Aunque los horarios de trabajo cada vez lo permiten menos, muchas personas aprovechan el fin de semana para dormir tras...
¿Conoces las claves para elegir a un buen dentista?
Cuando tenemos un problema de salud bucal o bien necesitamos revisiones para comprobar el estado de nuestra boca, a veces vamos algo perdidos. Afortunadamente, encontramos una gran cantidad de...
¿Qué motivaciones tenemos para perder peso?
Una gran parte de la población quiere perder peso. Algo no siempre fácil que requiere de una guía, unos objetivos y una motivación a seguir. Pero estas metas pueden...
Consejos para reducir las emisiones de CO2 en casas y oficinas
Los niveles de dióxido de carbono en lugares cerrados podrían afectar a nuestra salud. Vivimos rodeados de contaminación, sea fuera como en interior de los hogares. Esto hace que...
Las principales causas de defunción en el mundo
Hay muchas causas de defunción o muertes en el mundo, siendo la cardiopatía isquémica y el accidente cerebrovascular algunas de las principales, según señala la OMS. En total, ocasionaron...
Un mínimo contacto con la naturaleza mejora nuestra salud, según un estudio
Con unos 120 min de contacto con la naturaleza a la semana ya mejoramos nuestra salud y bienestar. Así lo afirma un estudio de la Universidad de Exeter, en...
El yogur, el aliado perfecto para el verano
Un yogur helado, un bol de yogur con fresas para desayunar o bien un batido de yogur a media tarde. Es un perfecto tentempié para los días calurosos de...
Enfermedades: ¿conoces la tricomoniasis?
Seguro que has oído hablar de ella. La tricomoniasis es una enfermedad de transmisión sexual, causada por un parásito, concretamente por el trichomonas vaginalis. Como otras enfermedades de este...
Los mejores alimentos para mantener el peso en verano
La tapa, la cerveza y la paella. Y así todos los días. En verano parece que cada día sea fiesta y es inevitable ir de picoteo y no seguir...
Embarazo: ¿Qué cambios corporales hay y cómo los asimilamos?
Aunque cada embarazo es diferente, hay una serie de cambios que suelen ser comunes a todas las mujeres durante esta etapa. A algunas personas se les nota más y...
¿Qué rasgos tienen las personas introvertidas?
Cuando se habla de personas introvertidas se destaca aquellas que suelen centrarse más en los sentimientos internos que en los externos. Alrededor de un 30% suele tener este carácter...
Pareja: Cómo mejorar la relación cuando se marchita
No todas las relaciones son para siempre, pero muchas parejas pueden retomar su amor con una serie de acciones cuando ven peligrar su futuro. La verdad es que una...
Algunas curiosidades que no sabías sobre la salud de tu cabello
El cabello es nuestro mejor escudo y carta de presentación. Para que esté cuidado y brille entonces debemos cuidarlo profundamente. Hay muchas maneras de hacerlo, desde acondicionadores y mascarillas...
Causas y remedios contra los ronquidos
Los ronquidos afectan al 20% de la población y son el primer signo de alarma de la apnea del sueño, según datos de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y...
¿La salud dental está relacionada con el estrés?
Nueve de cada diez personas en España han sentido episodios de estrés en el último año y cuatro de cada diez lo ha hecho de manera frecuente o continuada,...
Hipocondría: síntomas, causas y tratamiento
Según la Sociedad Española de Medicina Interna, la hipocondría es una enfermedad por la que el paciente cree que padece alguna enfermedad grave. La hipocondría es, en esencia, una...
Aumentan los problemas de salud mental en estudiantes universitarios
Según un estudio del Centro para la Salud Mental de Reino Unido, existe un incremento de los problemas de salud mental entre los estudiantes de Educación Superior y Universitaria....
