Recetas de cuchara

Crema de zanahoria en Thermomix: receta ligera y reconfortante

Zanahorias en crema
Crema de zanahoria.
Francisco María
  • Francisco María
  • Colaboro en diferentes medios y diarios digitales, blogs temáticos, desarrollo de páginas Web, redacción de guías y manuales didácticos, textos promocionales, campañas publicitarias y de marketing, artículos de opinión, relatos y guiones, y proyectos empresariales de todo tipo que requieran de textos con un contenido de calidad, bien documentado y revisado, así como a la curación y depuración de textos. Estoy en permanente crecimiento personal y profesional, y abierto a nuevas colaboraciones.

Una crema de zanahoria suave y saludable hecha en Thermomix. Ideal para cenas ligeras y nutritivas.

Puré de zanahoria con espinacas

Puré de garbanzos

Puré de calabaza y garbanzos

El puré de zanahorias es uno de esos platos sencillos que siempre funcionan. Aporta suavidad, calidez y un sabor agradable que invita a repetir. Además, es una magnífica manera de aprovechar verduras y preparar una cena rápida sin complicaciones. Si tienes Thermomix, el proceso se vuelve todavía más directo. En esta receta te explicamos cómo hacer crema de zanahoria en Thermomix, una elaboración que cualquiera puede preparar, incluso si no tiene mucha experiencia en la cocina.

A lo largo del texto encontrarás una receta fácil de puré de verduras casero con Thermomix que prioriza el sabor y la textura. También descubrirás cómo obtener una auténtica crema de zanahoria casera usando Thermomix, con ese punto reconfortante que recuerda a la cocina de siempre. Hemos preparado una guía para hacer crema de zanahoria en Thermomix clara, ordenada y pensada para quienes buscan precisión sin perder la libertad de ajustar aromas y consistencia. El resultado será una crema de zanahoria suave con Thermomix, ideal para servir como entrante, para calentar el cuerpo en un día frío o simplemente para disfrutar de algo ligero antes de dormir.Puré de verduras

Ingredientes

  • 600 g de zanahorias peladas
  • 1 cebolla mediana
  • 1 puerro
  • 1 patata pequeña
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 700 ml de caldo de verduras o agua
  • 1 cucharadita de sal
  • Pimienta al gusto
  • Opcional: un poco de nata, yogur natural o leche evaporada
    Opcional: cúrcuma, jengibre o comino para perfumar la crema
  • Preparación: Thermomix: preparar crema de zanahoria paso a paso

    1. Preparar el sofrito
      Introduce la cebolla y el puerro en el vaso. Tritura unos segundos para picarlos y añade el aceite. Sofríe durante unos minutos para que las verduras se ablanden y desprendan aroma. Este inicio es esencial para dar profundidad a una buena crema de zanahoria tradicional con Thermomix.
    2. Incorporar las verduras principales
      Añade las zanahorias en rodajas y la patata. Tritura ligeramente para que todo quede más uniforme y la cocción sea más rápida.
    3. Cocción
      Vierte el caldo o el agua, ajusta la sal y la pimienta y deja que la mezcla cueza hasta que las verduras estén tiernas. La Thermomix se encarga de mantener una temperatura estable, así que no tendrás que vigilar el proceso.
    4. Triturar
      Cuando termine la cocción, permite que la crema pierda un poco de calor. Después, tritura hasta obtener una textura fina. Aquí puedes decidir si prefieres una crema más espesa o más ligera.
    5. Acabado final
      Si te gustan las cremas más cremosas, añade un pequeño chorrito de nata o leche evaporada. Si buscas una versión más ligera, simplemente ajusta el caldo. También puedes añadir una pizca de especias para darle un toque personal.

    Es una propuesta humilde, saludable y siempre apetecible. También puedes hacer un rico puré de boniato.

    Información suplementaria

    Tiempo de preparación: 30 minutos
    Porciones: 4 raciones
    Información nutricional: alrededor de 110 a 130 calorías por ración
    Tipo de cocina: casera
    Tipo de comida: entrante o plato ligero

    Lo último en Recetas de cocina

    Recetas más leídas