Recetas saludables

Halloween 2020: Chucherías saludables

Halloween 2020: Chucherías saludables
Halloween 2020: Chucherías saludables

Estas chucherías saludables son perfectas para niños y no tan niños. Este festivo se espera que sea más casero que nunca.

Estas chucherías saludables son perfectas para niños y no tan niños. Este festivo se espera que sea más casero que nunca, pero no por eso debemos perder la ilusión. Ponerse manos a la obra para prepararse unas chucherías como éstas nos puede alegrar la jornada. Disfrutar de dulces sin azúcar es una realidad. Podemos preparar snacks divertidos para merendar, desayunas o ver la televisión, una buena película de terror es obligatoria en un día como hoy. Zanahoria, manzanas, frutos secos, crema de cacahuete y muchas frutas, Halloween es este 2020 más saludable y casero que nunca. Prepara la casa para disfrutar y cuidarte, toma nota de cómo preparar chucherías saludables.

Ingredientes:

  • 2 manzanas
  • 2 zanahorias
  • Mantequilla de cacahuete
  • 2 plátanos
  • Chocolate para fundir
  • Mango
  • Nueces
  • Apio
  • Fresas
  • Almendras
  • Piñones
  • Cómo preparar chucherías saludables para Halloween

    1. El monstruo de las manzanas es un clásico. Vamos a usar para este monstruo una manzana. La vamos a cortar de tal forma que retiramos el corazón haciendo un corte triangular. Nos quedará como una cuña. Esa cuña o triangulo, lo rellenamos con mantequilla de cacahuete. Cortamos una fresa y la colocamos como una lengua. Los dientes serán piñones o almendras.
    2. Plátanos fantasmas de chocolate fáciles de preparar. Para hacer estos plátanos fantasmas, empezamos pelando uno a uno cada plátano. Lo cortamos de forma irregular por la mitad como si fuera la sábana de un fantasma. Podemos pincharlo con un pincho o un palillo, lo podemos mojar en chocolate fundido o dejarlo al natural, los ojos los haremos con chocolate fundido. Mojando un palillo con chocolate fundido podemos afinar mejor cada trazo sobre el plátano.Halloween 2020: Chucherías saludables
    3. Nueces de chocolate momificadas. Vamos a crear unas nueces momias. Sumergimos las nueces en chocolate. Cuando se sequen las cubrimos con chocolate blanco caliente. Fundimos el chocolate blanco en el microondas, con una cuchara mojamos y dejamos que caiga sobre las nueces.
    4. Momi-zanahorias con queso para una merienda de miedo. Estas momi zanahorias son fáciles de preparar. Cortamos palitos de zanahoria. Con un tranchete o una loncha de queso cubrimos a modo de vendaje. Calentamos en el microondas para que nos quede más terrorífica la zanahoria. Le añadimos unos ojos negros intensos hechos con un trocito de aceituna, se aguantará bien si los colocamos sobre un trozo de queso fundido.
    5. Monstruos de apio con crema de cacahuete para no perder la energía. Podemos usar los palitos de apio como base de un relleno. Colocamos la mantequilla de cacahuete en el centro. Si nos gusta con Phildelphia también queda de vicio. Al igual que las momi-zanahorias, nos quedarán bien los ojos de aceitunas negras y están increíbles.
    6. Pinchos de fruta cortados con formas de Halloween. Podemos cortar las frutas en forma de estrellas o de gatos. Hay cortados a la venta en tiendas o en webs que pueden ayudarlos a conseguir un resultado de lo más original y divertido.

    La imaginación es el límite en estos días plagados de buenas sensaciones. Prepara un Halloween saludable repleto de alegría, aunque estemos en casa podemos pasarlo igual de bien. Cuando todo vuelva a la normalidad podremos disfrutar de estas recetas y compartirlas con el vecindario.

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