Bollos rellenos de tortilla para el desayuno
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¿Te gusta comenzar el día con un desayuno energético? Prueba estos bollos rellenos de tortilla, te van a sorprender.
Tortilla de plátano canario
Tortilla de claras
Tortilla francesa de jamón
Esta es una receta casera familiar rusa ideal para un desayuno caliente, delicioso y lleno de nutrientes. Los bollos rellenos de tortilla son muy diferentes a un panecillo con tortilla, pues el horneado asegura un interior cremoso muy sabroso y un exterior crujiente de pan con corteza de queso. A los más pequeños de la casa esta receta les va a encantar y les aportará un buen número de los nutrientes que necesitan para comenzar su jornada con fuerza y energía.
El relleno incluye tomates cherry y nata, aunque la receta es muy versátil y admite muchos sustitutos y variantes, como otros vegetales y aderezos de dieta. Un ingrediente opcional son las salchichas, las que pasan a formar parte de la base del relleno.
Muchas personas prefieren desayunar huevos, pues son una gran fuente de proteínas que aporta una variedad de vitaminas y minerales, especialmente vitamina A, D, E, K, B5, B6 y B12, folato, fósforo, calcio, selenio y zinc. También es una buena forma de comenzar con energía un día de mucha actividad.
Ingredientes para 2 personas:
Preparación:
- En un bol, bate los huevos, agrega sal y pimienta.
- Vierte unas gotas de aceite en una sartén y fríe la tortilla, revolviendo de vez en cuando, hasta que esté cocida. Retira del fuego y reserva.
- Rebana la parte superior de los panes y quita ¾ partes de la miga.
- Unta el interior con mayonesa o con el aderezo que prefieras.
- Lava los tomates cherry y haz lonchas con ellos. Ralla o pica el queso.
- Si prefieres la opción con salchicha, córtalas en rodajas y coloca algunas en el fondo del pan.
- Dispón encima una capa de tomates, a continuación agrega la tortilla y compacta un poco el relleno con el reverso de la cuchara.
- Cubre con queso y hornea durante 5 minutos, hasta que se dore el pan y se derrita el queso.
- Retira del horno, sirve y cubre con una servilleta o paño para que se mantengan calientes.
Sin dudas, esta es una buena receta para el desayuno familiar, especialmente como una nueva variante para preparar tortillas o salchichas para el desayuno.
¿Te interesa esta receta? ¿Alguna vez la has probado? No te vayas sin dejar tus comentarios sobre los bollos rellenos de tortilla, al estilo ruso.
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