En los últimos 20 años, la dieta de Rafael Nadal, uno de los mejores tenistas de la historia, ha evolucionado considerablemente para adaptarse a los cambios en su físico, sus...
La nutricionista Elisa Blázquez presentó ayer en Madrid en el estudio de arquitectura INNERXXI, su esperado libro «Toma las riendas de tu salud» (editorial Espasa), en un multitudinario evento...
El estudio del envejecimiento como una enfermedad, así como el camino para ralentizarlo e incluso revertirlo, está llevando a la ciencia y a la tecnología a numerosos avances. Por...
Mercadona, el supermercado número uno en España destaca por contar con grandes ofertas en una amplia variedad de productos y entre los más vendidos, ya que gustan mucho y...
Los superalimentos no existen, aunque así nos lo quieran hacer creer, realmente es un término que se ha popularizado para definir a aquellos a alimentos que son excepcionalmente ricos en...
En las últimas décadas, la variedad de productos lácteos fermentados ha crecido de manera notable. Antes, las opciones en los supermercados se limitaban a yogures naturales y de sabores....
El medidor Nutriscore ha actualizado el algoritmo de su semáforo nutricional, por lo que algunos productos que antes contaban con una puntuación A han pasado a la E o...
Uno de los momentos más temidos del año ha llegado. Septiembre es el mes en el que decimos adiós a los viajes a la playa, al chiringuito, a levantarse...
Al llegar a los 50 años, muchas personas comienzan a notar cambios significativos en su salud y bienestar. Sin embargo, la edad cronológica no siempre refleja la verdadera edad...
La ciencia revela el alimento ideal para bajar de peso y para la memoria, dejando a un lado el salmón y las sardinas. Incluir pescado en nuestra dieta es...
Un experto en nutrición revela que es lo primero que debes eliminar si quieres perder peso de forma más rápida y eficiente. A la hora de hacer una dieta...
La comida fermentada ha sido parte de la dieta humana durante milenios y se consume en diversas culturas alrededor del mundo. Así, examinamos los beneficios potenciales de los alimentos...
La Alimentación de los Deportistas en la Villa Olímpica de París está dejando mucho de desear. Es un aspecto fundamental para el rendimiento de los atletas, por lo que...
Investigadores de la Universidad Johns Hopkins (Baltimore, Estados Unidos) y los Institutos Nacionales de Salud de aquel país han analizado a pacientes de 40 años o más con obesidad...
Durante el verano, nuestros hábitos alimenticios se pueden relajar debido a las diferentes actividades que realizamos y a la naturaleza misma del tiempo de vacaciones. Las salidas frecuentes, las...
Fibra, vitaminas, ácidos grasos esenciales, probióticos, prebióticos, minerales, extractos de plantas, etc., para ponerse en forma, mejorar el sistema inmune, aumentar la energía, perder peso, tener una alimentación más...
El tomate es un ingrediente esencial en muchas recetas alrededor del mundo. Este fruto, originario de América, se ha convertido en un pilar de la dieta mediterránea y en...
Una nueva y prometedora investigación llevada a cabo por un equipo científico de la Universidad Jaume I en colaboración con la Universidad de Córdoba ha demostrado que un extracto...
Un análisis de 19 latas de sardinas en aceite de oliva realizado por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) revela una falta grave de información en el etiquetado...
La alimentación durante el embarazo está sujeta a las necesidades de la madre y el niño, con el fin de que no se atraviese por ningún estado carencial que...
Entre los muchos productos disponibles en Lidl, algunos destacan por ser particularmente beneficiosos para la salud, ganándose un lugar especial en la cesta de la compra de muchos consumidores...
El número de pacientes diagnosticados con alergia alimentaria ha aumentado exponencialmente en los últimos 20 años. Solo en España se calcula que el 3% de la población adulta, y...
La selección española de fútbol disputará este domingo la final de la Eurocopa 2024 ante Inglaterra y, además del entrenamiento, será básica una acertada alimentación ante un encuentro tan...
David Gandy, el modelo del bañador blanco protagonista del mítico anuncio de la fragancia Light Blue de Dolce & Gabbana, ha desvelado su rutina de ejercicios físicos para mantener...
Durante el embarazo, la alimentación juega un papel crucial en el desarrollo del feto y en la salud de la madre. Es un período en el que las mujeres...
Quirónsalud pone en marcha su Programa de Alimentación Saludable, una iniciativa dirigida a mejorar la salud de las personas a través de la promoción de una alimentación saludable, consciente...
Un análisis de 75 barritas de cereales a la venta en supermercados realizado por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) confirma que se trata de alimentos ultra procesados,...
El embarazo es una etapa crucial en la vida de una mujer y su futuro hijo, donde la nutrición desempeña un papel fundamental en el desarrollo saludable del feto...
Mantener un estado nutricional óptimo durante un proceso oncológico es clave en la lucha contra el cáncer. No es algo nuevo para el equipo de Nutrición del Hospital Quirónsalud...
La alimentación durante el embarazo es fundamental para garantizar la salud tanto de la madre como del bebé en gestación. En el verano, con las altas temperaturas y las...