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    31 Ago 2025
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    La candidiasis es una de las principales patologías por una mala dieta.

    ¿Cómo influye lo que comes en verano en la zona íntima?: una ginecóloga responde

    • B. Muñoz
    • 22-07-2025

    Con la llegada del buen tiempo, los hábitos varían. Aprovechamos cualquier momento para salir a la calle y disfrutar del sol: un paseo por la playa, un plan de...

    Personas mayores comiendo huevos. Foto: ChatGPT

    Ni 4 ni 5: la cantidad de huevos diarios que deben comer los mayores de 65 para tener una dieta equilibrada

    • Ana López Vera
    • 21-07-2025

    Llevar una buena alimentación es clave para mantenerse sano y con energía al llegar a la tercera edad. Pero no basta con comer cualquier cosa. Hay que adaptar la...

    Dos personas bebiendo cerveza. Foto: Freepik

    Ni agua ni cerveza: el mejor refresco para que los mayores de 65 se hidraten y combatan el calor en verano

    • Ana López Vera
    • 19-07-2025

    En verano, las temperaturas elevadas representan un reto importante para el cuidado de la salud, especialmente en las personas mayores de 65 años. La hidratación es fundamental y puede...

    Leticia López.

    Leticia López: "Un producto 'light' o 'diet' enmascara una composición poco saludable"

    • Almudena Corral
    • 18-07-2025

    El procesamiento de alimentos es una práctica tan antigua como el fuego, y ha sido clave en la evolución del ser humano. Cocinar, refrigerar o conservar son formas cotidianas...

    Personas mayores bebiendo zumos. Foto: Freepik

    La horchata está bien, pero hay un refresco mejor para que los mayores de 65 años combatan el calor en verano

    • Ana López Vera
    • 17-07-2025

    Con la subida de las temperaturas, la hidratación se convierte en un asunto clave para preservar la salud, sobre todo entre las personas mayores. Aunque la horchata es una...

    Personas mayores bebiendo tinto. Foto: Freepik

    Ni cerveza ni tinto: el mejor refresco saludable para que las personas mayores estén hidratadas en verano

    • Ana López Vera
    • 16-07-2025

    La hidratación es un aspecto fundamental, sobre todo para las personas mayores, quienes son más vulnerables a los efectos del calor y la deshidratación.Sin embargo, las opciones habituales para...

    Dr. Octavio Galindo.

    Dr. Galindo: "El consumo de ultraprocesados en la infancia multiplica por cuatro el riesgo de asma"

    • Mónica Morales de Setién
    • 16-07-2025

    El Dr. Octavio Galindo lidera un estudio pionero en la Clínica Universidad de Navarra que ha sido premiado como la mejor comunicación oral en el congreso de la Sociedad...

    Los fármacos para adelgazar se administran de forma subcutánea.

    Éstos son los alimentos que debes tomar para evitar la flacidez que producen los fármacos para adelgazar

    • OKSALUD
    • 15-07-2025

    Expertos del Hospital General de Massachusetts y la Facultad de Medicina de Harvard (ambos en Estados Unidos) aseguran que las mujeres y los adultos mayores que toman semaglutida, un...

    Una persona mayor bebiendo un refresco. Foto: iStock

    La gaseosa está bien, pero una bebida más saludable para que los mayores de 70 se hidraten en verano

    • Ana López Vera
    • 14-07-2025

    Con las altas temperaturas, mantenerse hidratado se convierte en una prioridad, especialmente para las personas mayores. Aunque las gaseosas frías parecen una opción idónea para calmar la sed, su...

    Personas mayores bebiendo zumos. Foto: Freepik

    Los zumos están bien, pero una bebida mejor para que los mayores de 60 años estén hidratados durante el verano

    • Ana López Vera
    • 12-07-2025

    El verano nos regala días más largos, pero también nos obliga a adaptarnos a temperaturas que pueden poner a prueba nuestra salud. Para las personas mayores, el calor representa...

    Personas mayores bebiendo agua. Foto: Freepik

    Ni agua ni zumos: la mejor bebida saludable para que los mayores se hidraten y eviten el calor en verano

    • Ana López Vera
    • 10-07-2025

    Cuando llega el calor, es muy importante que las personas mayores se mantengan bien hidratadas para evitar golpes de calor y malestar general. Aunque el agua o los zumos...

    Presentación de las jornadas de Día.

    Nutrición consciente: cómo elegir alimentos que te hacen sentir bien

    • Diego Buenosvinos
    • 09-07-2025

    Comer saludable sigue siendo una prioridad para los hogares españoles, pero también un reto diario. En un momento en el que buscamos sentirnos mejor, vivir con más energía y...

    Personas mayores bebiendo zumos. Foto: Freepik

    Ni cerveza ni batidos: la mejor bebida para que los mayores de 65 años luchen contra el calor este verano

    • Ana López Vera
    • 08-07-2025

    Con el calor del verano y los días largos, es importante que las personas mayores se mantengan frescas e hidratadas. En lugar de optar por bebidas comunes llenas de...

    El ayuno intermitente consiste en estar durante varias horas sin comer.

    Ésta es la dieta que debes seguir si quieres mejorar la atención y la memoria

    • B. Diego
    • 08-07-2025

    En el Instituto de Investigación Biomédica de Málaga y la Plataforma en Nanomedicina (IBIMA Plataforma BIONAND) se ha llevado a cabo un estudio sobre la microbiota intestinal y la...

    Personas mayores comiendo fruta. Foto: Freepik IA

    Ni kiwis ni naranjas: la fruta que deben tomar a diario los mayores de 65 años para ir mejor al baño

    • Ana López Vera
    • 04-07-2025

    Muchas personas mayores tienen dificultades para mantener una digestión regular y un tránsito intestinal óptimo. Esta situación puede afectar significativamente a su calidad de vida.La solución puede estar en...

    Frutos secos.

    Ni carne ni fruta: el alimento que los mayores de 65 deben comer 3 veces por semana y todos pasan por alto

    • Manuel Morera
    • 03-07-2025

    En la dieta de las personas mayores de 65 años suelen recomendarse alimentos como la verdura, la carne, la fruta o los lácteos, ya que hasta ayudan a descalcificar...

    Personas mayores comiendo plátanos. Foto: Freepik IA

    El plátano está bien, pero hay una fruta mejor para que los mayores de 65 la tomen a diario y alivien la fatiga

    • Ana López Vera
    • 02-07-2025

    Ciertos alimentos han ganado fama por su aporte nutricional, pero algunos no siempre son la mejor opción para todos los grupos de edad. Existe una fruta que ha demostrado ser...

    Programa de Aliementación Saludable Quirónsalud

    El Programa de Alimentación Saludable de Quirónsalud cumple un año con un alto nivel de satisfacción de los pacientes

    • OKDIARIO
    • 02-07-2025

    La alimentación es determinante en el cuidado de la salud y, consciente de su importancia, Quirónsalud impulsó el año pasado un Programa de Alimentación Saludable con el objetivo de...

    El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, junto a Montero y Díaz.

    Sánchez tropieza con la infancia: la malnutrición se dispara por el incremento de precios en la compra

    • Diego Buenosvinos
    • 30-06-2025

    Mientras la economía española se resiente, también lo hace la salud de sus ciudadanos más vulnerables: los niños. Un estudio internacional liderado por el Instituto de Salud Global de...

    Personas mayores comiendo peras. Foto: ChatGPT

    Ni peras ni naranjas: la fruta que deben tomar los mayores de 65 años todos los días para combatir el calor

    • Ana López Vera
    • 28-06-2025

    Los mayores de 65 años necesitan prestar especial atención a su hidratación y a los nutrientes que consumen a diario, ya que su organismo es más vulnerable a los...

    Una persona mayor bebiendo agua. Foto: Freepik

    Ni agua ni zumos: la bebida saludable que recomiendan para que los mayores de 65 años combatan el calor

    • Ana López Vera
    • 27-06-2025

    Durante los meses más calurosos del año, mantenerse bien hidratado es esencial, sobre todo en las personas mayores. Aunque el agua suele ser la primera recomendación, algunos expertos en...

    Manos de persona mayor comiendo fruta.

    Ni peras ni naranjas: la fruta que deben tomar a diario los mayores de 65 años para prevenir las caídas

    • Manuel Morera
    • 26-06-2025

    A partir de los 65 años el cuerpo experimenta cambios que pueden reducir la energía, afectar al metabolismo y debilitar el sistema inmunológico. Por ello, cuidar la alimentación a...

    Un hombre bebiendo cerveza. Foto: Freepik

    Ni cerveza ni gaseosa: la bebida más saludable para los mayores de 60 años, y que todos pasan por alto

    • Ana López Vera
    • 24-06-2025

    Con la llegada del calor, elegir bien qué se bebe puede marcar una gran diferencia en la salud de las personas mayores de 60 años. Aunque muchos optan por...

    La dieta mediterránea está basada en alimentos frescos y de temporada.

    Éstos son los alimentos que si se toman juntos te protegen de las enfermedades neurodegenerativas

    • B. Muñoz
    • 24-06-2025

    España se mantiene entre los países con mayor esperanza de vida del mundo, con una media de 83,2 años, según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística (INE)....

    Personas mayores cortando fruta. Foto: Freepik

    Las naranjas están bien, pero hay una fruta mejor para que los mayores de 65 años regulen el azúcar en sangre

    • Ana López Vera
    • 23-06-2025

    Cuidar la salud se vuelve imprescindible. La alimentación juega un papel decisivo en la prevención de enfermedades y en el mantenimiento del bienestar. Aunque las naranjas y otros cítricos...

    Personas mayores bebiendo zumos. Foto: Freepik

    Ni zumos ni agua: la mejor bebida saludable para que las personas mayores estén hidratadas este verano

    • Ana López Vera
    • 22-06-2025

    Cuando llega el calor, la hidratación se vuelve una cuestión de salud fundamental. Para las personas mayores, mantener un nivel adecuado de líquidos en el cuerpo es aún más...

    Dos personas mayores bebiendo refrescos. Foto: Freepik

    Ni agua ni Coca-Cola: la bebida recomendada a las personas mayores de 65 para combatir el calor este verano

    • Ana López Vera
    • 21-06-2025

    Con el ascenso de la temperatura en verano, mantenerse correctamente hidratado se convierte en una prioridad, especialmente para las personas mayores de 65 años. Aunque el agua sigue siendo...

    La grasa está presente en la mayoría de productos industriales.

    Cómo la comida rica en grasas debilita de forma rápida nuestras defensas intestinales

    • Rita Montagu
    • 21-06-2025

    La industrialización y los avances en la medicina moderna han reducido sustancialmente las tasas de mortalidad por enfermedades infecciosas transmisibles y han prolongado considerablemente la esperanza de vida, se...

    Personas mayores comiendo fruta. Foto: Freepik

    Ni plátano ni sandía: la fruta que deben tomar a diario los mayores de 65 años para descalcificar las arterias

    • Ana López Vera
    • 20-06-2025

    Encontrar alimentos que contribuyan a prevenir enfermedades crónicas es fundamental. Entre tantas opciones en el mercado, hay una fruta poco valorada que destaca por sus propiedades que ayudan a...

    François Lacombe y Irene Boj.

    Danone refuerza su presencia en España con Blédina, su nueva marca de alimentación infantil

    • OKSALUD
    • 20-06-2025

    Danone da un nuevo paso en su estrategia de crecimiento en España con el lanzamiento de Blédina, su marca global de nutrición infantil, que llega para revolucionar la categoría...

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