Las 5 mejores verduras para niños: opciones saludables
Las verduras son increíblemente nutritivas y están llenas de sustancias beneficiosas en la alimentación en general y en especial la de los niños. Todos sabemos que los niños en...
5 malos hábitos alimenticios que no debemos transmitir a los niños
Parece imposible, pero desde los primeros meses de lactancia y destete es posible acostumbrar a los niños a llevar una alimentación sana y equilibrada, lejos de esos malos hábitos,...
¿Cuándo puedes darle galletas al bebé?
¿Cuándo puedes darle galletas al bebé? Desde un punto de vista nutricional, las galletas son un alimento útil para el crecimiento del recién nacido, pero a menudo se las...
Cómo hacer que los niños prueben nuevos alimentos: los mejores trucos
Los niños y la comida es una de la problemáticas a las que se enfrentan muchas familias. De hecho casi el 50% de los padres y madres se encuentran...
¿Cuántos biberones necesito para el bebé los primeros meses?
Cuando te conviertes en padre o madre pierdes la claridad y empiezas a hacer una especie de compra compulsiva con respecto a todo lo que necesita nuestro bebé. Adiós...
Los 6 peores alimentos que dar al bebé durante el destete y que debes evitar
Algunos alimentos para bebés cuando se inicia la fase de destete pueden ser peligrosos y deben evitarse. Convertirse en padre y/o madre implica muchas decisiones en las que quizás nunca...
¿Cuándo introducir la carne en el destete?
¿Cuándo introducir la carne en el destete? Esta es una de las preguntas que más escuchan los pediatras de los padres y madres cuando empiezan a destetar a su...
Sobrealimentación del bebé: Los signos para reconocerla
Reconocer los signos de sobrealimentación del bebé es muy importante. Cuando nace tu pequeño, de repente puede parecer que la vida gira constantemente en torno a su horario de...
Destete precoz: riesgos y beneficios para el recién nacido
La curiosidad, las necesidades personales o la influencia social pueden afectar la elección de cuándo realizar el destete. Sin embargo, esta es una fase fundamental en la vida de...
Destete y alergias alimentarias: cuándo introducir alimentos de riesgo
Hasta hace poco tiempo se pensaba que la mejor manera de prevenir las alergias alimentarias en los niños era retrasar al máximo la introducción en su dieta de alimentos...
8 consejos de educación nutricional para el niño
Los niños con gusto selectivo, a los que les gusta comer solo algunas cosas y rechazar otras, pueden poner a prueba la compañía de sus padres, especialmente en las...
¿Cuáles son los alimentos que los niños deben comer todos los días?
Seguir la dieta de un niño es importante, porque su cuerpo necesita una alimentación adecuada para apoyar su crecimiento y desarrollo, especialmente cuando los niños son pequeños, pero dado...
Comer rápido se asocia a mayor riesgo de sobrepeso y otros factores cardiometabólicos en la infancia
Un estudio del CIBER de Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN) ha descubierto que comer rápido se asocia a mayor riesgo de sobrepeso y otros factores cardiometabólicos en...
El 69% de las familias quiere para sus hijos una dieta equilibrada, sin grasas saturadas y colesterol
Cada vez se le da mayor importancia a llevar una alimentación tanto saludable como sostenible también desde las primeras etapas de la vida. La alimentación de los más pequeños...
Destete y fruta: ¿cuándo empezar?
En pocos meses, el recién nacido pasa de una dieta exclusivamente láctea (materna o artificial) a la introducción de alimentos sólidos y semisólidos . Es la práctica del destete,...
Pérdida de apetito en los bebés: causas, remedios y ¿Qué hacerles comer?
La preocupación de que tu hijo no coma lo suficiente es algo que afecta a todos los padres y madres, sobre todo en los primeros años de vida, cuando...
Dieta mediterránea y postbióticos para fortalecer el sistema inmunológico de los niños
Hasta los 5/6 años, los niños corren un alto riesgo de contraer infecciones (alrededor de 8 episodios por niño al año) que afectan principalmente a las vías respiratorias superiores...
Alimentos antes de dormir para niños: ¿qué les puedes dar?
La calidad del sueño nocturno (pero también la cantidad) tiene repercusiones muy importantes en el desarrollo cognitivo y en las capacidades mentales, psicológicas y físicas del niño. Los niños...
Destete del bebé: ¿qué agua usar y cómo elegirla?
El agua es el componente esencial del cuerpo humano porque todas las reacciones químicas vitales tienen lugar en presencia de agua. Aunque no tiene calorías, puede considerarse un alimento...
Ideas y alimentos para un picnic en la playa con los niños
¿Qué alimentos podemos elegir y qué ideas existen para que un picnic en la playa con los niños sea un éxito este verano? Primero de todo debes tener en...
Caprichos de los niños en la mesa: cómo afrontarlos con serenidad
No son pocos los niños que, una vez frente a su comida, empiezan a tener una rabieta en la mesa, desde el destete hasta incluso cuando son más mayores....
Los síntomas de la anemia infantil
La anemia es una condición en la que los niveles de hemoglobina son demasiado bajos para transportar adecuadamente el oxígeno a todas las zonas de nuestro cuerpo. Igual que...
La alimentación infantil en verano: nuevas rutinas y diferentes necesidades
Es una realidad que el calor y el verano influyen tanto en la alimentación infantil como en el desarrollo de nuestras rutinas habituales y, por ello, desde Nutribén ofrecen...
Primera comida: ¿Cómo acostumbrar al bebé a estar en la trona?
Hay padres a los que les gustaría posponer el destete lo máximo posible y otros que no ven la hora de empezarlo. El tiempo puede variar ligeramente de un...
Todos los beneficios del aceite en la dieta infantil
La relación entre nutrición y salud es una relación muy estrecha; desde los primeros meses de vida. Por eso, es importante que mamá y papá cuiden con esmero la...
10 consejos para prevenir la obesidad infantil en verano
En verano , nuestros hijos viven un período de gran libertad que muchas veces se traduce en ausencia de reglas tanto en el estilo de vida como en la...
Alimentos congelados para los niños: normas a seguir y consejos para hacerlos más sabrosos
Comer siempre alimentos frescos y de temporada es importante, en primer lugar porque solo así podemos asegurarnos una alimentación saludable, fundamental para nuestra salud y en especial para los...
Helados caseros que podemos hacer para los bebés en la fase de destete
Cuando los bebés empiezan a comer de todo durante la fase de destete, su dieta debe ser complementaria a la leche (ya sea materna o en fórmula) pero también...
Robot de cocina para el bebé durante el destete: Cómo elegir y cuáles son los mejores
El período de destete puede ser más complejo de lo que parece para los padres; las mamás y los papás no siempre tienen tiempo para preparar comidas completas para...
¿Se pueden dar helados en el destete? ¿Cuándo y cuáles elegir?
El helado ya no pretende ser una gratificación o premio al final del día para el niño que ha sido bueno, que ha obedecido, sino que, en realidad, es...