Hace años que, afortunadamente, hemos abrazado un estilo de vida más calmado, teniendo esto un impacto directo en nuestro bienestar mental y físico. Estamos trabajando de acuerdo con los criterios...
A medida que cumplimos años, nuestro organismo cambia de forma inevitable. Las articulaciones se vuelven más rígidas, los músculos pierden fuerza, y los órganos (incluido el corazón) comienzan a...
Cuando llega el calor, la hidratación se vuelve una cuestión de salud fundamental. Para las personas mayores, mantener un nivel adecuado de líquidos en el cuerpo es aún más...
¿Has oído hablar de los disruptores endocrinos? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada vez hay más evidencias científicas sobre sus efectos en el desarrollo del feto...
Mantener una buena higiene bucal es fundamental para preservar la salud de los dientes y encías, además de evitar molestias y problemas más serios como la caries o enfermedades...
Encontrar alimentos que contribuyan a prevenir enfermedades crónicas es fundamental. Entre tantas opciones en el mercado, hay una fruta poco valorada que destaca por sus propiedades que ayudan a...
La nutrición de nuestros hijos es una de nuestras grandes preocupaciones. Por si no fuera poco con que los expertos nos recomienden no comprar pescado en este supermercado; ahora...
El verano es esa época del año que muchos esperamos con muchas ganas: días largos, ropa ligera, comidas frescas y vacaciones. Sin embargo, también es la estación en la...
Después de una sesión intensa en el gimnasio, una clase de spinning que te ha dejado al límite, o una tarde de pádel con amigos, lo más normal del...
El verano está aquí, así que es el momento de sacar el bikini del armario, ponerlo en la bolsa de la piscina y la playa, y poder disfrutar de...
La doctora Ana Marbella Muñoz Jaramillo, con más de 30 años de experiencia, lidera la nueva consulta de Ginecología en la Clínica Ribera Mestalla, centrada en el cuidado integral de...
Hacer caso a los nutricionistas es vital para hidratarnos y combatir el calor en verano, pero hay que tener mucho cuidado con los productos que elegimos, ya que podrían...
Jugar al fútbol implica recibir numerosos impactos en la cabeza que, a largo plazo, pueden causar daños cerebrales y contribuir al desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, Parkinson...
Entre playas de arena blanca y aguas cristalinas, en la “Isla Bonita” del Mediterráneo, una revolución médica avanza en silencio. No hace ruido, pero cambia vidas. En la Policlínica...
Hay un error que todos o casi todos cometemos en la ducha, un médico nos advierte de la parte del cuerpo que nunca lavamos. Es importante ser conscientes que...
El pescado es uno de los alimentos que no pueden faltar si tu objetivo es llevar una dieta completa y saludable. Este producto además de poseer gran cantidad de...
En la cocina española, pocas cosas resultan tan imprescindibles como una buena salsa para acompañar cualquier comida. Desde unas patatas bravas hasta una ensaladilla rusa, el sabor se realza...
Para luchar contra invasores como los virus y las bacterias, las células inmunitarias llamadas linfocitos generan anticuerpos que los reconocen, se unen a ellos y los neutralizan, bien directamente...
Un grupo de investigadores desarrolló un dispositivo portátil capaz de identificar cómo se sienten las personas con un nivel de acierto inusual. Este aparato, que detecta las emociones, se...
El Ministerio de Seguridad Social ha iniciado el camino hacia una de las reformas más importantes en el sistema de bajas laborales: la implementación de las altas progresivas. Este...
En el aire que respiramos cada día, habita un enemigo silencioso que pasa desapercibido para la mayoría, pero que representa un peligro mortal: el Aspergillus. Este hongo invisible se...
¿Nos estaremos pasando de frenada los españoles evitando el desperdicio de alimentos al fijarnos en las fechas de caducidad de los productos? El desperdicio alimentario es uno de los...
Ante el preocupante aumento de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en España, nace Génesiis, un centro de rehabilitación en salud mental especializado en el abordaje integral de...
El flujo vaginal es una parte natural y esencial del sistema reproductivo de la mujer. Ayuda a mantener la vagina limpia, húmeda y libre de infecciones. Sin embargo, los...
En la actualidad, las dietas ricas en proteínas se han convertido en una tendencia popular entre quienes buscan ganar masa muscular, perder peso o simplemente llevar un estilo de...
¿Bebes cerveza a diario? Para muchas persona, esto forma parte de la rutina, un pequeño momento de relax depués del trabajo. Sin embargo, lo que muchas personas no se...
Volver al trabajo después de haber pasado por una enfermedad grave no siempre es fácil. Recuperarse físicamente es sólo una parte del proceso, en la que hay que adaptarse...
Estamos acostumbrados a oír hablar de virus y bacterias como grandes amenazas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) se ha atrevido hasta con peligros que parecen algo más...
La cerveza es una de las bebidas más populares y antiguas del mundo. Se estima que tiene más de 7.000 años y que proviene de la antigua Mesopotamia dónde...
En tiempos donde cada céntimo cuenta y muchas personas buscan maneras ingeniosas de reducir sus gastos diarios, surgen ideas que, a primera vista, podrían parecer impensables. La crisis económica,...