Comer antes y durante el parto ¿Sí o no?
Dar a luz es un proceso en el que la mujer consume mucha energía. Puede que en el momento de tener al bebé, nadie esté pensando en comer y...
5 consejos para superar el miedo al parto
El embarazo es un estado de gracia para toda mujer. Los nueve meses de gestación son un período lleno de emociones en el que el cuerpo femenino cambia, se...
Atonía uterina: Qué es y qué riesgos tiene
Después de dar a luz al bebé y la placenta, continúan las contracciones para que el útero mantenga su equilibrio y comience el proceso de recuperación del parto. Sin...
Trabajo de parto activo: ¿cuándo comienza esta fase del parto y cuánto dura?
Trabajo de parto activo: ¿cuándo comienza? El trabajo de parto es el proceso por el cual el feto y su placenta son liberados del útero a través de la vagina...
8 remedios naturales para los senos durante el postparto
Inmediatamente después del parto y también una vez se acaba la lactancia, todas las mujeres sienten que sus senos están más planos y que además incluso se ven caídos....
Cómo sentirse bella después de dar a luz: los mejores consejos
Sentirse bella después de dar a luz es absolutamente posible y en este artículo te explicamos cómo hacerlo con consejos muy sencillos. El embarazo y el parto son fenómenos...
Cómo un peine puede ayudarte en el parto para aliviar el dolor
Dar a luz es una experiencia única, pero también puede dar miedo y como no, producir dolor. Por ello es importante controlar bien la respiración y recordar todo lo...
Compresas posparto: qué son, cómo usarlas y consejos para elegir
Inmediatamente después del parto, ya sea parto natural o cesárea, notarás pérdidas , un flujo de sangre que poco a poco se irá haciendo abundante, mucho más que el...
Retoques después del parto, ¿por qué es mejor hacerlos en invierno?
Para recuperar el físico que tenías antes de dar a luz , puedes tomarte hasta un año ya que para ello se recomienda tener paciencia. Sin embargo, algunas ayudas...
Cómo lidiar con el miedo al parto: Considera estas soluciones
Saber lidiar con el miedo al parto es muy importante. Es completamente normal sentirse un poco asustada por dar a luz. El parto es un proceso complejo y un...
¿Cómo deshacerse del dolor del suelo pélvico después del parto?
El dolor del suelo pélvico y las disfunciones relacionadas con cualquier traumatismo en esta zona son un problema bastante frecuente tras el parto entre muchas mujeres. Sin embargo, tiende...
Buddyfit refuerza su oferta posparto y lanza un programa de maternidad consciente
Buddyfit, la plataforma online de referencia en entrenamiento y bienestar, arranca el 2023 reforzando su oferta de clases dirigidas para el público femenino. Y lo hace con una de...
¿Cómo deshacerse de la depresión posparto rápido?
Al menos una de cada cinco mujeres sufre depresión posparto, según los expertos. En algunos casos, en realidad más raras, pueden presentarse formas graves de psicosis que comprometen el...
Cinco cosas importantes que las mujeres olvidan tras dar a luz
Poco se habla del posparto. Sin embargo, es el periodo más exigente hormonal, física y emocionalmente y en determinados casos, supera incluso al embarazo. Además, las nuevas madres tienden...
¿Cuántas cesáreas puede tener una mujer? Riesgos y consejos
El momento de dar a luz a un bebé es siempre un momento de incertidumbre por mucho que lo tengamos todo programado. Hasta el final se trata que el...
Barriga posparto: ¿Cuándo desaparece?
Durante el embarazo vemos con inquietud cómo crece la barriga del bebé semana tras semana. Una vez que tenemos al pequeño en brazos, sin embargo, estamos deseando verla desaparecer...
Olor corporal posparto: qué es y cómo manejarlo
Se dice que aunque el embarazo se calcula en tres trimestres, existe un cuarto y que corresponde a los tres primeros meses tras haber dado a luz. El llamado...
Un parto vaginal tras una cesárea previa aumenta el riesgo de cirugía del suelo pélvico
El parto vaginal después de una cesárea anterior se asocia con un mayor riesgo de cirugía del suelo pélvico en comparación con la planificación de otra cesárea, según una...
Incontinencia posparto, la dolencia de la que no tienes que avergonzarte
La incontinencia posparto es una de esas cosas que las futuras madres no esperan. Tienen miedo al parto, especialmente al dolor ya la episiotomía, pero no imaginan que un...
Masajes durante el embarazo y después del parto: ¿cómo hacerlos?
El toque delicado de las manos representa un momento de placer que infunde calma y bienestar en cada fase de la vida y en cada situación. Incluso las madres...
Las cinco fases del parto
Cuando un embarazo se produce fisiológicamente, sea cual sea el modo de concepción, si no hay amenazas de aborto, si no se padece diabetes gestacional, si la placenta está...
Fase prodrómica: ¿qué es y cuánto dura antes del parto?
El camino que conduce al nacimiento de un hijo puede ser más o menos largo y más o menos doloroso según los casos. Sin embargo, siempre pasa por una...
¿Cuándo se reanuda el ciclo menstrual después de dar a luz?
La concepción marca la suspensión del ciclo menstrual mediante el cual, en uno de los dos ovarios que componen el aparato reproductor femenino, en unos 28 días, se forma...
'9 claves para un parto sin dolor'
La mayoría de las mujeres tienen miedo al dolor en el parto, y no es de extrañar. Hemos crecido escuchando historias de partos terribles, hemos visto infinidad de escenas...
¿Cómo aprender a amar nuestro cuerpo después del parto?
Aprender a amar el cuerpo después de dar a luz puede parecer difícil, pero hay algunas cosas importantes en las que se debe pensar. Todos estamos de acuerdo en...
Tratamiento del dolor después del parto: cuáles son las opciones
¿Cuáles son las opciones de tratamiento del dolor después del parto? Bueno, el cuerpo humano nunca deja de sorprender. Para las mamás que acaban de dar a luz, ya...
7 cosas que suelen ocurrir 24 horas antes del parto
El parto es evidentemente un momento de incertidumbre y también de alguna manera de temor, para la mujer. Después de 9 meses de embarazo llega el momento de dar...
¿Cómo se puede prevenir el nacimiento prematuro de un recién nacido?
Cada vez son más los niños que tienen prisa por venir al mundo: hoy en día en el mundo alrededor de siete de cada 100 niños nacen antes del...
3 razones para elegir hacer pilates durante el embarazo y después del parto
Siempre se habla de la importancia del entrenamiento durante y después del embarazo pero en concreto, muchos son los beneficios que pueden tener para la embarazada tanto el pilates...
Qué es la parálisis braquial obstétrica y cómo se manifiesta en el recién nacido
Entre las complicaciones del embarazo , las lesiones que pueden afectar al feto durante el trabajo de parto y el parto son de especial atención. Hablamos de la parálisis...