Practica la respiración ujjayi para reducir la ansiedad
La respiración es un proceso vital que los seres humanos realizamos inconscientemente. No hace falta que nos propongamos inhalar, mantener el aire en los pulmones y exhalar para que...
Una investigación da las bases sobre cómo vivir más y mejor
Una nueva investigación explica cómo puedes alargar la vida. Se trata de un estudio realizado en los Estados Unidos, donde tras analizar a más de 700.000 veteranos, los científicos...
Qué es el tejido conjuntivo y su importancia en el organismo
El tejido conjuntivo, también conocido como tejido conectivo, es muy importante en nuestro organismo. El cuerpo humano está formado por todo tipo de componentes vitales de los que ignoramos...
Los pasos para curar los bultos de los piercings en las orejas
Los aros siguen siendo uno de los accesorios favoritos de los más innovadores. Pero debemos ser cuidadosos. En más de una ocasión, al colocarlos pueden provocar daños en la...
Estos son los mejores alimentos para la función renal
Los riñones son dos pequeños órganos ubicados en la parte inferior del abdomen. Sus funciones son vitales para el organismo: producen la orina, a través de la cual nos...
Insulina: qué es, funciones y para qué sirve
Todos nosotros hemos escuchado en alguna que otra ocasión hablar de la insulina, aunque en muchos desconocemos exactamente qué es y para qué sirve. Explicado de una manera sencilla,...
¿Por qué no se han encontrado restos humanos en el Titanic?
Son múltiples las teorías que existen en torno a la historia del hundimiento del Titanic en 1912, pero mayor aún son las incógnitas y las preguntas que todavía no...
Anemia de células falciformes: qué es y cuáles son sus síntomas
Ciertas enfermedades pueden pasar desapercibidas en algunas partes del mundo y, sin embargo, ser muy comunes en otras zonas. Como muestra de ello en este artículo vamos a analizar...
Qué es el epitelio olfativo y qué acciones realiza
Nuestro organismo es maravilloso, y muchas de las cosas que somos capaces de hacer ni siquiera sabemos cómo son posibles. Normalmente se las debemos a partes del cuerpo de...
¿Por qué sangramos más por la nariz en verano?
El sangrado nasal, también conocido como epistaxis, es un problema común que afecta a personas de todas las edades. Sin embargo, es más frecuente en verano. ¿Por qué ocurre...
Acumulación de grasas, diferente en cada persona
La acumulación de grasa en el cuerpo humano es un fenómeno que afecta a gran parte de la población mundial. Cada persona tiene una distribución única de grasa en...
¿Conoces qué es el sistema de recompensa de nuestro cerebro?
El placer que sentimos por una comida sabrosa o un regalo sorpresa proviene de lo que se ha acuñado como el “sistema de recompensas” del cerebro. Sin embargo, en...
La postura del cruce de piernas puede no ser tan saludable
La postura en la que cruzamos las piernas es muy común en todo el mundo. La mayoría de las personas la adoptan de manera natural, ya sea por comodidad,...
¿Es verdad que el ser humano va perdiendo olfato?
A medida que envejecemos, nuestro sentido del olfato se va deteriorando, lo que puede tener implicaciones en nuestra calidad de vida. En este artículo, exploraremos las causas de la...
Los pasos para medir la fuerza de la parte inferior del cuerpo
Antes de iniciar una rutina de entrenamiento, es indispensable saber cuáles son las condiciones físicas en las que nos encontramos. Éstas cambian según los grupos musculares cuyo estado quiera...
La OMS alerta: una de cada seis personas padece infertilidad
Según un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), muchas personas padecen infertilidad en el mundo. En concreto, afecta cerca del 17,5% de los adultos, es...
Atención: deja de sentarte de esta manera, estás fastidiándote
Aunque tenemos adoptadas ciertas posturas corporales, por imitación o costumbre, debemos reparar en el riesgo que éstas implican. Basta saber algunos de los peligros de sentarte de esta manera,...
Dedos torcidos: qué son, por qué aparecen y si se pueden tratar
Las causas por las cuales tenemos doblados los dedos de las manos son muchas, y la clinodactilia es una de ellas. Si bien este fenómeno no supone ningún impedimento...
Las grandes olvidadas: cómo cuidar las rodillas a diario
Si hasta ahora las articulaciones de tus piernas te han permitido hacer todo lo que te propones, ¡enhorabuena! Podríamos decir que eres uno de los pocos afortunados que no...
Regula tu cuerpo y peso, así puedes acelerar el metabolismo
La mayoría de las personas saben que acelerar el metabolismo es una de las formas más efectivas de perder kilos. Consigue trabajar más en menos tiempo, por lo que...
Algunos órganos humanos que tenemos y desconocemos
Los órganos humanos son las partes más importantes de nuestro cuerpo. Desde hace miles de años, los científicos han estudiado el cuerpo humano y han descubierto muchas cosas acerca...
¿Sabes que tenemos un órgano que se llama glicocálix?
En el mundo de la biología, se habla mucho sobre los órganos del cuerpo humano y su función, pero hay uno que a menudo se pasa por alto: el...
¿Qué papel juega nuestro cerebro en nuestra respuesta inmune?
Los últimos descubrimientos han demostrado que el cerebro desempeña un papel importante en nuestra respuesta inmune. Los científicos ahora están investigando cómo el cerebro, el sistema nervioso y el...
¿Cómo entrenar tu olfato para catas de vinos y otros productos?
El olfato es uno de los sentidos más importantes para una persona. Nos permite disfrutar de los alimentos, bebidas y otros productos que consumimos, así como el olor de...
Debilidad muscular: conoce las causas de este problema y si lo has sufrido
Uno de los problemas más habituales que se plantean en términos médicos es conocer el origen de los síntomas. Muy frecuentemente el paciente indica que tiene una molestia o...
Disfagia: todos los consejos para poder sobrellevar este problema
La dificultad para tragar puede darse a cualquier edad, pero afecta más a medida que nos hacemos mayores. Ahora bien, tres de cada diez mayores de 60 años padece disfagia....
Piernas de fresa: la señal de que algo no va bien en tu cuerpo
La aparición de puntos negros en alguna parte del cuerpo suele parecer por diversos problemas, y no solamente estéticos, pero no podemos obviarlo. Muchas veces la presencia de estas...
Hernia inguinal: qué es y qué lo causa
Por definición, sabemos que las hernias son esas debilidades o directamente agujeros que aparecen en el peritoneo, la pared muscular que recubre los órganos abdominales y los mantiene en su...
Lo que le ocurrirá a tu cuerpo si tomas manzanilla todos los días
La Chamaemelum nobile, más conocida como manzanilla, es una hierba perenne con interesantes propiedades para el cuerpo humano, por lo que es habitual tanto en infusiones como en diferentes...
Esto es lo más consultado sobre los miomas uterinos
Cuando hablamos de miomas uterinos nos referimos a un problema ginecológico frecuente que se conocen como fibromas. Son benignos y suelen padecerlos un 20% de mujeres en edad fértil....