El cerebro es el eje central que regula el funcionamiento y comportamiento humano; genera sustancias que provocan cadenas de reacciones según los estímulos que recibamos tanto negativos como positivos....
Ikigai es un término japonés y según la cultura oriental es el significado de la vida: comprenderla conduce a la felicidad aunque para ello puede que tengamos que recurrir...
Aunque sean tiempos difíciles, especialmente protagonizados por la pandemia, nos merecemos ser lo más felices posible. No es tarea fácil, pero se debe intentar a diario. Si no lo...
Aunque todos queremos el bienestar y ansiamos la tan buscada felicidad, es fácil obtenerla y muchas veces no sabemos cómo. Te damos las señas para aprender a ser feliz...
Cada 20 de junio se celebra una jornada muy especial: el día más feliz del año, que en todo el mundo se denomina Yellow Day. Y ¿Qué harás tú...
Por nuestras buenas acciones nos conocen. Si notas que hay alguna persona que está algo decaída, quizás necesite un impulso. De manera que vamos a intentar alegrar el día...
En el Día Internacional de la Felicidad 2021, un estudio de Hays da a conocer que la mitad de los profesionales en España es feliz en su trabajo. Por...
Este 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad 2021, y en este año de pandemia, hemos vivido momentos de amargura valorando aquellas pequeñas cosas que...
La felicidad es algo importante. Un sentimiento que todos perseguimos y que todos apreciamos, pero a veces es complicado encontrarla, por ello queremos que paséis el Día Internacional de...
Hoy sábado 20 de marzo no solo celebramos que por fin llega la primavera, sino que es además el Día Internacional de la Felicidad y para celebrarlo nada como...
Según el III Estudio de Salud y Estilo de Vida Aegon, el 34% de los españoles piensan que gozar de salud y bienestar emocional es lo más importante para...
Quiere decir estado de grata satisfacción espiritual y física. Persona, situación, objeto o conjunto de ellos que contribuyen a hacer feliz. Dicen que la felicidad son momentos. Que no...
Hay personas que lo tienen todo en la vida para ser feliz, dinero, amor, familiar y salud, pero aún así están tristes y con apatía. Cuáles son las razones...
Esta semana se han publicado los datos del estudio ‘Global Happiness 2020’ elaborado por Ipsos. De acuerdo con los resultados, España es el tercer país más infeliz de todo...
¿Te has planteado alguna vez a qué edad somos más infelices las personas? Un estudio ha tratado de dar respuesta a esta cuestión, y para ello ha encuestado a...
Un grupo de investigadores analizaron los resultados de la encuesta Índice de Bienestar de Gallup-Healthways y hallaron datos muy interesantes. El bienestar emocional y la evaluación de la vida...
La manera de sentirnos agradecidos por todo aquello que nos hace sentir bien nos conducirá a la felicidad. O al menos es lo que profesa el método the five...
Este 1 de agosto y coincidiendo con las vacaciones de muchas personas, tiene lugar la celebración del Día Mundial de la Alegría, un día para disfrutar con los nuestros...
Sonreír es una de las mejores cosas que podemos hacer en la vida, y además es gratis y no supone ningún esfuerzo. Hoy nos gustaría hablarte de los beneficios...
¿Sabes que agradecer cada día nos puede dar las herramientas para ser feliz? Es fácil de decir pero no tanto de practicar.El valor de agradecer acaba siendo una de...
Uno de los principales objetivos que todos tenemos en la vida es ser felices, y por eso queremos conseguir un trabajo que nos permita vivir bien, tener un grupo...
Muchos padres dicen “solo quiero que mis hijos sean felices”. Pero los hijos pueden ser difíciles. Por otra parte, los padres pueden sentirse bastante infelices con sus trabajos, sus...
Todos pasamos por algún momento de nuestra vida en el que estamos tristes, por el motivo que sea, a veces nos dura tan solo unas horas, otras veces nos...
Normalmente nos alegramos de las cosas buenas que les pasa a los demás. La felicidad ajena debe aportarnos positividad.Pero, por el contrario, hay personas que no suelen mostrar nada...
Hace solo unas semanas os contábamos cuáles eran los países más felices del mundo. Pero, ¿cómo se elabora este ranking? Mediante el Índice de Felicidad Bruta. El concepto nació...
Todos deseamos mejorar nuestra calidad de vida, lo que nos llevará a sentirnos mejor y ser felices, al menos en más momentos. Hoy nos gustaría darte algunas pautas para...
Llegar a la felicidad es un bien ansiado por todos. Si hay personas felices, eso quiere decir que nosotros también podemos serlo.No es tarea fácil conseguirlo, pero si aplicamos...
Puede parecer difícil decir si un país es feliz o no, ya que en él habrá personas que sí lo sean y otras que no, pero lo cierto es...
Entramos en un fuerte estado de positividad y de bienestar. Cuando hablamos de alegría y felicidad tenemos en nuestra cabeza miles de ideas que nos hacen sentir bien, pero...
Un grupo de psicólogos y meteorólogos españoles han analizado diversas variables y determinado que el día más feliz del año es el 20 de junio, el que se conoce...