En un mundo donde la felicidad parece ser un bien de consumo más, surge la pregunta esencial: ¿Es posible entrenar la mente para alcanzar una felicidad duradera? La ciencia...
En las sociedades occidentales solemos rendir una especie de culto a los bienes materiales, y muchas veces olvidamos que estar sanos y acompañados por nuestros seres queridos debería ser...
El dinero es un elemento que acaba siendo determinante para aportar esta felicidad o no, que queremos poner en práctica. Estamos ante un tipo de elemento que acabará siendo...
La psicología es algo bastante subjetivo, lo que te hace feliz a ti puede no serlo para otro. Así que cada uno tiene sus prioridades, ahora bien hay hábitos...
Muchas veces pensamos que la felicidad está en las grandes cosas, en tener una gran casa, que nos toque la lotería, y resulta que no. Que la tenemos en...
La lista de los 10 países más felices del mundo en 2024 no incluye a España, algo que seguro que nos sorprende. Si nos fijamos en los elementos que...
¿Has leído o escuchado alguna vez aquella frase que dice que «la creatividad es la inteligencia divirtiéndose»? Pues bien, lamentablemente a veces nos olvidamos de que tenemos una gran...
El país más feliz del mundo este año es uno que quizás no esperabas, pero se convierte en todo un referente para el resto. Todos aspiramos a esta felicidad...
Seguro que has leído sobre diversos métodos para poder ser feliz de una vez por todas. Al final todo depende de uno mismo y de los hábitos que se...
Desde hace más de ocho décadas, la Universidad de Harvard ha elaborado un informe para identificar la etapa de la vida en la que las personas experimentan mayor felicidad,...
Un estudio reciente confirma lo que muchos han afirmado, las mujeres son más felices cuanto más feas son sus parejas. La ciencia parece que da la razón a una...
¿Alguna vez te has preguntado cuánto dinero necesitas para ser feliz? De acuerdo con un estudio publicado en el ‘Wall Street Journal’, personas de distintos niveles de ingresos en...
El pasado mes de mayo empezó su andadura la Unidad de Experiencia del Paciente (UExPA) del Hospital Universitario Infanta Leonor de Madrid. Se trata de una unidad multidisciplinar y...
Vivir más feliz es posible, siempre y cuando evites unos hábitos que te están perjudicando más de lo que crees. La vida es bella o eso decía la canción...
Perder el entusiasmo por lo que supo apasionarnos es una de las peores cosas que nos pueden pasar. La rutina y las obligaciones suelen llevarnos a esta situación de...
Si bien hay diferentes factores que pueden incidir en la felicidad, los investigadores realizan importantes descubrimientos relacionados con la forma en la que responde nuestro cerebro y qué nos...
¿Qué es la felicidad? La Real Academia Española (RAE) la define como un «estado de grata satisfacción espiritual y física». Se trata de un estado subjetivo, que cada persona...
Todos vamos en busca de la felicidad. Ese bien tan preciado que otras culturas tienen al alcance de su mano con diversas acciones y hábitos. Ahora tenemos el método...
En un mundo donde cada vez se valora más el individualismo y el éxito personal, el psiquiatra y profesor de Harvard, Robert Waldinger, nuevo protagonista de Mejor Conectados, nos...
La felicidad en el trabajo contribuye en gran medida a lograr la felicidad en el terreno personal, y es que no cabe duda que al pasar gran parte del...
La victoria de Argentina en la final del Mundial de fútbol dejó una noticia impactante en su momento, al fallecer un joven egipcio por el denominado síndrome del corazón...
Happy Yellow Day! ¡Hoy es el más feliz del año! El 20 de junio ha sido declarado científicamente la fecha más alegre que hay en el calendario. ¿Por qué...
La felicidad es uno de los conceptos más amplios y subjetivos del ser humano. Cada uno de nosotros la define de manera diferente, y aunque todos buscamos ser felices,...
Si estás más cansado o apagado últimamente, sepas que hay diversas acciones que te permiten encontrarte mejor contigo mismo. Te contamos cómo trabajar la gratitud, algo que deberíamos hacer...
Todos queremos ser más felices y además vivir una vida plena y larga. Una cosa no depende de la otra, pero podemos hacer varias cosas para conseguirlo. Así te...
Corría el año 1997 cuando el maestro espiritual Eckhart Tolle publicó su best seller «El poder del ahora», un libro en el que invita a indagar dentro de nuestras...
Con el ritmo frenético que vivimos no tenemos tiempo para pensar, detenernos, disfrutar y hacer aquellas cosas que nos permiten sentirnos mejor. esto lleva a tener problemas físicos y...
Todos sabemos que la felicidad son pequeños momentos en los que nos sentimos bien. Por esto, establecemos que para ser feliz sólo necesitas 5 minutos al día. ¿Por qué?...
La serotonina es un neurotransmisor muy relacionado con el control de las emociones y el estado de ánimo. Según Sanitas, se relaciona con la felicidad, ya que cuando aumentan...
España es un país del que todo el mundo en el extranjero valora la calidad de vida. Un país que aparentemente destila felicidad pero ¿qué nos hace felices realmente...