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    Recreación de un grupo de amigos compartiendo un momento de alegría al aire libre.

    Elsa Punset, experta en psicología e inteligencia emocional: "Una persona tiene un 15% más de posibilidades de ser feliz si está conectada a una persona feliz"

    • Sofía Narváez
    • 01-10-2026

    Ser feliz es uno de los objetivos más buscados por cualquier persona, y según Elsa Punset, experta en psicología e inteligencia emocional, gran parte de esa felicidad depende de...

    Familia en la playa. Imagen de Charles McArthur en Pixabay.

    Arthur Brooks, catedrático de Harvard, sobre la felicidad: "Las personas más felices son las que nunca dejan de aprender"

    • Gemma Meca
    • 30-09-2026

    Las personas más felices no son necesariamente las que lo tienen todo resuelto, sino aquellas que conservan la curiosidad y no dejan de aprender. Arthur Brooks, catedrático de Harvard,...

    Vecchioni: "En una escala del 0 al 10, si eres feliz con un 10, estás en tu mejor momento. Pero si tu mejor momento es un 4, ese 4 es como ese 10. La felicidad no es absoluta, es relativa"

    • Janire Manzanas
    • 28-09-2026

    Roberto Michele Massimo Vecchioni (Carate Brianza, Provincia de Monza y Brianza – 25 de junio de 1943), reconocido artísticamente como Roberto Vecchioni, es un cantautor y escritor italiano.Nacido en...

    Retrato de Jorge Luis Borges, por Annemarie Heinrich (1967). Dominio público.

    Jorge Luis Borges, poeta y escritor argentino: "La única cosa sin misterio es la felicidad, porque se justifica por sí sola"

    • Naiara Philpotts
    • 26-09-2026

    El informe de Brodie, el libro de once cuentos que Jorge Luis Borges publicó en 1970, retrata el destino y la ética de personajes de los suburbios porteños. Uno de esos...

    Hombre mayor leyendo un libro en casa. Foto: Freepik / Magnific

    Arthur Brooks, catedrático de Harvard experto en liderazgo: "Existe una inteligencia que nace a partir de los 40 años de edad"

    • Naiara Philpotts
    • 25-09-2026

    En una charla sobre la ciencia de la felicidad organizada por la Universidad de Utah en junio de 2024, Arthur Brooks explicó que existe un tipo de inteligencia que...

    Dibujo de Schopenhauer. Imagen de creación propia.

    Arthur Schopenhauer, filósofo alemán, sobre la felicidad: "A la alegría, cuando se presente, debemos abrirle de par en par todas las puertas, pues nunca llega a destiempo"

    • Manuel Morera
    • 24-09-2026

    La felicidad no tiene por qué ir de la mano de un gran logro, una decisión trascendental o un cambio definitivo en nuestra vida. Según el filósofo alemán Arthur...

    El significado del proverbio chino sobre el propósito de la vida: "Si quieres felicidad por una hora, duerme una siesta; si la quieres para toda la vida, ayuda a alguien"

    • Blanca Espada
    • 23-09-2026

    Cuando se trata de frases famosas o aquellas que todo el mundo comparte, algunas destacan porque consiguen explicar con pocas palabras algo que resulta bastante más difícil llevar a...

    Antonio Gala. Imagen de Europa Press.

    La reflexión de Antonio Gala, escritor español: "Hace tiempo que no busco la felicidad, me pasa como con el amor, si tiene que volver tocará a mi puerta"

    • Carmen Ruiz
    • 21-09-2026

    La felicidad es un estado que suele aparecer sin previo aviso y a veces se encuentra cuando menos se espera. El escritor español Antonio Gala hacía un análisis sobre la...

    Imagen generada por IA.

    Qué significa el proverbio chino: "Si quieres ser feliz por una hora, toma una siesta, pero si quieres felicidad para toda la vida, ayuda a alguien"

    • Carmen Ruiz
    • 21-09-2026

    Un proverbio de la sabiduría china fija un mensaje claro dentro de un mundo donde prima la rapidez y por el que cosas tan sencillas como ayudar a alguien...

    Federico García Lorca – Imagen generada por IA

    La frase de Federico García Lorca sobre la felicidad: "Desechad tristeza y melancolías; la vida es amable, tiene pocos días, y tan sólo ahora la hemos de gozar"

    • Estefanía Jorge
    • 19-09-2026

    Hay momentos de la vida en los que es inevitable que la tristeza y la melancolía ocupen parte de nuestro tiempo. Federico García Lorca convirtió ese pensamiento en una...

    Imagen generada por IA.

    Ana Frank sobre la felicidad: "Mientras puedas mirar al cielo sin temor, sabrás que eres puro por dentro, y que, pase lo que pase, volverás a ser feliz"

    • Carmen Ruiz
    • 17-09-2026

    Una de las figuras más conocidas de las víctimas del Holocausto es Ana Frank, y junto a la joven se une su emblemático diario, que escribió mientras permanecía escondida...

    Arthur Brooks, experto en felicidad: "Decirle a alguien que es un amigo inútil puede ser uno de los mayores cumplidos"

    • Blanca Espada
    • 17-09-2026

    Las redes sociales y aplicaciones de mensajería nos permiten hablar a diario con alguien que vive a miles de kilómetros o recuperar en segundos una relación que llevaba años...

    Heráclito de Éfeso. Imagen de creación propia.

    La sentencia de Heráclito, filósofo griego, que sigue haciéndonos pensar: "Nuestra envidia siempre dura más que la felicidad de aquellos a los que envidiamos"

    • Manuel Morera
    • 15-09-2026

    Un error que solemos cometer al repesar el pensamiento de filósofos clásicos como Heráclito de Éfeso es creer que no hay consejos que podamos utilizar en nuestra vida. Sin...

    Marcos Llorente. (Ep)

    Marcos Llorente reflexiona sobre la felicidad: "Ser feliz no es estar siempre alegre"

    • Carmen Ruiz
    • 14-09-2026

    Marcos Llorente vuelve a ser el foco del debate al hablar sobre un tema que va más allá del fútbol y es la felicidad. El jugador del Atlético de...

    Miguel de Unamuno

    Miguel de Unamuno sobre cómo ser verdaderamente feliz: "No hay más felicidad que la de amar lo que nos hace sufrir"

    • Aitana Pascual
    • 13-09-2026

    En una época tan marcada por la búsqueda de la felicidad inmediata, Miguel de Unamuno dejó una reflexión que rompe con todo, ya que la verdadera felicidad no consiste...

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    Raquel, influencer de 26 años: "No aguantes en un trabajo que te genera ansiedad y no te hace feliz, dejarlo puede cambiarte la vida"

    • Janire Manzanas
    • 12-09-2026

    La vuelta a la rutina no se afronta de la misma manera en todos los casos. Mientras algunas personas regresan al trabajo con las pilas cargadas y las energías...

    Jean-Paul Sartre. Imagen generada por IA.

    La reflexión de Sartre, filósofo, sobre la felicidad: "No es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace"

    • Carmen Ruiz
    • 11-09-2026

    La felicidad es un estado que los expertos catalogan como algo esencial para que el ser humano adquiera un momento de plenitud. Aunque la cuestión se sitúa en cuándo...

    Imagen generada por IA.

    James Oppenheim, poeta estadounidense: "El hombre insensato busca la felicidad en la distancia, el sabio la hace crecer bajo sus pies"

    • Carmen Ruiz
    • 08-09-2026

    La felicidad es un estado que todos los seres humanos persiguen o quieren poseer a lo largo de su vida. El poeta estadounidense James Oppenheim, señala dos formas muy...

    Edgar Allan Poe. Autor desconocido, imagen restaurada por  Yann Forget y Adam Cuerden.

    El lema de vida de Edgar Allan Poe, escritor y poeta, que sigue vigente después de 2 siglos: "El hombre es ahora más activo pero no más feliz"

    • Manuel Morera
    • 07-09-2026

    Resulta irónico ver cómo escritores con un final trágico, como Ernest Hemingway, dejaron grandes reflexiones sobre la felicidad. Curiosamente, también lo hizo el genio de las novelas de terror...

    Dibujo de Ramón Pérez de Ayala. Imagen de creación propia.

    Ramón Pérez de Ayala, escritor asturiano candidato al Nobel de Literatura, sobre la felicidad: "Gran ciencia es ser feliz, engendrar la alegría, porque sin ella toda existencia es baldía"

    • Manuel Morera
    • 07-09-2026

    Escritores como Hemingway dieron grandes consejos sobre la felicidad, y tendemos a fiarnos más de lo que dicen de fuera. Sin embargo, grandes genios de la literatura española también...

    Imagen generada por IA.

    La importante reflexión de Gabriel Rolón, psicólogo: "Es válido reconocer momentos felices del pasado, pero lo que fue ya está perdido"

    • Carmen Ruiz
    • 07-09-2026

    Los recuerdos se caracterizan por ser breves instantes de momentos vividos que consiguen dibujar una sonrisa en la vida de una persona. Aunque, los recuerdos no siempre son positivos,...

    Albert Einstein. Imagen generada con IA.

    La lección de Albert Einstein a un mensajero de Tokio: "Una vida tranquila y modesta aporta más felicidad que la búsqueda del éxito que implica una agitación permanente"

    • Estefanía Jorge
    • 05-09-2026

    Albert Einstein es indiscutiblemente uno de los mejores científicos de todos los tiempos. No sólo dejó huella con sus descubrimientos en la física, sino que también se le recuerda...

    Thomas Merton sobre la felicidad.

    La reflexión de Thomas Merton sobre la felicidad: "La felicidad no consiste en hacer lo que queremos, sino en querer lo que hacemos y hacerlo con amor"

    • Francisco María
    • 04-09-2026

    Nos pasamos media vida buscando la felicidad en el cajón equivocado, convencidos de que el bienestar depende de tachar tareas de una lista interminable o de conseguir por fin...

    Felicidad (Adobe)

    El proverbio chino que explica el secreto de la felicidad: "Quien sabe contentarse tiene siempre bastante"

    • Ángel Pérez
    • 31-08-2026

    La felicidad no siempre depende de tener más, sino de aprender a valorar lo que ya tenemos. Esta idea queda reflejada en un antiguo proverbio chino que advierte sobre...

    Antoine de Saint-Exupéry, autor de ‘El Principito’. Imagen generada con IA.

    Antoine de Saint-Exupéry, autor de 'El Principito', sobre la felicidad en una mujer: "No depende de los lujos, sino de la paz de ser comprendida, respetada y libre para florecer"

    • Estefanía Jorge
    • 31-08-2026

    Hay frases perdidas en las páginas de libros célebres que han marcado la historia de la literatura. Este es el caso de El Principito, uno de los clásicos más...

    Retrato de Xunzi, del álbum de retratos de sabios y virtuosos conservado en el Museo del Palacio Nacional de Taipéi, pintado durante la dinastía Yuan. Foto: autor desconocido, dominio público, vía Wikimedia Commons

    Xunzi, filósofo chino seguidor de Confucio, sobre la felicidad: "No asciendas una montaña pensando en la distancia, sino en el siguiente paso"

    • Naiara Philpotts
    • 31-08-2026

    Una reflexión atribuida al filósofo chino Xunzi propone pensar la felicidad como una sucesión de pasos concretos, no como una meta que se encuentra al final de un camino....

    Imagen generada con IA.

    La psicología ha llegado a la conclusión de que las personas que dan los buenos días a los vecinos son más felices

    • Aitana Pascual
    • 23-08-2026

    Decir buenos días a un vecino puede parecer un gesto automático y sin importancia, pero la psicología lleva años estudiando el efecto que tienen las pequeñas interacciones cotidianas sobre...

    Henry David Thoreau, filósofo

    El curioso lema de vida del filósofo Thoreau: "En mi casa había tres sillas: una para la soledad, una para la amistad y una para la compañía"

    • Laura Mesonero
    • 21-08-2026

    La felicidad ha sido una de las grandes obsesiones del ser humano desde la Antigüedad. A lo largo de la historia, filósofos de todas las épocas han tratado de...

    Felicidad (Adobe)

    La frase del día que aplican las personas más felices: "El secreto de la felicidad y la cúspide del arte consiste en vivir como todos los demás, sin ser como nadie más"

    • Ángel Pérez
    • 20-08-2026

    La felicidad no siempre está en destacar, acumular éxitos o buscar una vida extraordinaria. Para muchas personas, puede encontrarse precisamente en lo cotidiano: vivir como los demás sin renunciar...

    Imagen generada por IA.

    La reflexión de Daniel Kahneman, psicólogo y premio Nobel de Economía: "El dinero no compra la felicidad, pero la falta de dinero si compra la miseria"

    • Carmen Ruiz
    • 20-08-2026

    La típica frase repetitiva que se entrelaza entre dos términos completamente opuestos, el dinero y la felicidad, no supone necesariamente que ganar más dinero desemboque en la felicidad plena....

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