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    Recreación de andrajos.

    Hace siglos era una popular comida de pastores: hoy sobrevive como uno de los manjares más tradicionales de Jaén

    • Manuel Morera
    • 13-06-2026

    Andalucía tiene platos tradicionales increíbles, pero algunos de los mejores son muy poco conocidos. Por ejemplo, es el caso de los andrajos; un manjar típico de la Sierra de...

    Mujer cocinando con su nieta. Imagen de Md Ishak Rahman en Pixabay.

    El error en las comidas que muchas personas mayores de 60 años cometen en verano y puede acelerar la deshidratación

    • Manuel Morera
    • 12-06-2026

    En verano hacemos gestos automáticos como bajar las persianas que no ayudan a combatir el calor tanto como pensamos. Sin embargo, el peor error que cometen las personas mayores...

    Recreación de una sopa fría tradicional de la Serranía de Ronda elaborada con tomate, pimiento y pepino.

    De antigua comida de arrieros a símbolo de una comarca andaluza: la sopa fría de verano donde los ingredientes no se trituran

    • Sofía Narváez
    • 12-06-2026

    Cuando llega el calor lo que se busca no es la receta más elaborada ni la que lleva horas en el fuego, sino algo fresco, sencillo y que sacie.En...

    Imagen de la gelatina en la bechamel. Imagen generada por IA.

    El truco de los chefs expertos para que la salsa bechamel quede jugosa y riquísima: "Se hace con gelatina, 100 g de harina y mantequilla"

    • Carmen Ruiz Rodríguez
    • 12-06-2026

    La salsa bechamel perfecta para croquetas ha sufrido transformaciones en las cocinas profesionales. Una salsa que es la base de unas buenas croquetas caseras, pero conseguir el equilibrio entre...

    Mozzarella. Imagen de el_duderino123 en Pixabay.

    Qué es el líquido del queso mozzarella y para qué sirve: muchos españoles ignoran que están tirando a la basura un tesoro culinario

    • Manuel Morera
    • 11-06-2026

    Hay quesos carísimos y a muchos nos encanta probar una buena tabla, pero no siempre tratamos el producto de la mejor de las maneras. Por ejemplo, no sabemos qué...

    Recreación del morteruelo.

    El manjar manchego que en el siglo XX era una humilde comida de pastores y cazadores: hoy lo piden todos los turistas

    • Manuel Morera
    • 10-06-2026

    Castilla-La Mancha es una de las cunas gastronómicas de España y la prueba es que tiene platos que hasta salen en El Quijote. Pero hay un manjar muy típico...

    Recreación de un cuenco de garbanzos con aquafaba en un entorno de innovación culinaria.

    De residuo orgánico a recurso de la alta cocina: el ingrediente mágico que estás tirando por el fregadero todas las semanas

    • Sofía Narváez
    • 09-06-2026

    El sencillo líquido que acompaña a los garbanzos en conserva, ese que la mayoría desecha sin pensarlo dos veces al abrir la lata o el frasco de cristal, esconde...

    Una botella de aceite.

    El lugar para guardar el aceite una vez abierto para conservar su sabor y propiedades: no es el armario de la cocina

    • Fernando Larruscain Garzón
    • 09-06-2026

    Normalmente damos por entendido qué cosas necesitan guardarse en la nevera y cuáles sólo necesitan un sitio seco a una temperatura normal. En el caso del aceite, damos por...

    Recreación de un cojondongo de gañán servido en fuente de barro.

    El gazpacho y el salmorejo tienen un antepasado extremeño: la insólita sopa fría de verano que sólo conocen en Tierra de Barros

    • Sofía Narváez
    • 08-06-2026

    Cuando llega el calor la elección suele estar entre el gazpacho y el salmorejo, uno lleva más pan y el otro más tomate, pero la realidad es que ambos...

    Quesos. Foto: Pixabay.

    Qué es la capa blanca del queso brie y cuál es su función: pocos españoles saben que se están comiendo un hongo

    • Manuel Morera
    • 06-06-2026

    Existen quesos carísimos y a muchos nos encanta probar una buena tabla, pero no todos sabemos qué es lo que da a cada uno su aspecto y sabor característico....

    Galianos de Jaén.

    En el siglo XX era una modesta comida pastoril, hoy es un manjar de dioses que sólo conocen en la Sierra Norte de Jaén

    • Manuel Morera
    • 05-06-2026

    La cocina de subsistencia tiene un papel fundamental en la gastronomía española, pero en pocos sitios saben disfrutarla más que en Jaén. Allí disfrutan de los galianos, un plato...

    Recreación caldereta.

    Toda la vida fue un guiso tradicional de pastores: hoy es un manjar DOP y te la preparan los mejores restaurantes extremeños

    • Manuel Morera
    • 03-06-2026

    Extremadura tiene guisos fantásticos, pero hay uno en concreto que puede presumir de tener Denominación de origen protegida (DOP) gracias a un ingrediente concreto: hablamos de la caldereta de...

    Recreación andrajos con bacalao.

    El plato de cuchara más típico de Jaén es un guiso para chuparse los dedos que nadie conoce en el resto de España

    • Manuel Morera
    • 02-06-2026

    Todo el que ha visitado alguna vez Jaén ha probado los andrajos y sabe que es un guiso invernal increíble. Pero lo que menos personas conocen es que este...

    Hemingway en su barco. Foto: Biblioteca  y museo de John F. Kennedy.

    El legendario bar de Madrid que frecuentaba Ernest Hemingway, premio Nobel de Literatura en 1954, y lleva 95 años abierto

    • Manuel Morera
    • 01-06-2026

    Algunos premios Nobel han dado grandes consejos de vida, pero otros demostraron su capacidad para disfrutar del buen comer (y beber) sin necesidad de soltar grandes frases. Ernest Hemingway,...

    Patatas asadas.

    El ingrediente que usan los griegos para sazonar las patatas asadas que casi nadie usa: no es ni ajo ni pimentón

    • Xabier Vergara García
    • 01-06-2026

    Las patatas asadas suelen ser la guarnición favorita de muchas personas para acompañar todo tipo de carnes, ya sea pollo, ternera, pescados, o incluso como ingrediente principal en platos...

    Recreación zahareña.

    La desconocida infusión endémica de Valencia que hace furor en los herbolarios por sus propiedades antiinflamatorias

    • Manuel Morera
    • 31-05-2026

    Valencia tiene platos únicos, pero lo que pocos saben es que su gastronomía también tiene infusiones endémicas de la capital del Turia. Por ejemplo, es el caso de la...

    Ernest Hemingway. Foto: NARA Record.

    El mítico restaurante de Madrid donde Ernest Hemingway, premio Nobel de Literatura, cocinó paellas y sigue abierto después de 300 años

    • Manuel Morera
    • 30-05-2026

    Algunos premios Nobel han dado grandes consejos de vida, y otros (más allá de frases trascendentales) muy buenas recomendaciones gastronómicas. Por ejemplo, este es el caso de Ernest Hemingway,...

    Ajoarriero.

    De modesta comida para los pastores en el siglo XX a emblema de la gastronomía navarra y española

    • Manuel Morera
    • 29-05-2026

    La cocina de subsistencia tiene un papel fundamental en la gastronomía española, pero en pocos sitios lo han llevado tan al extremo como en Navarra. Allí han convertido una...

    Recreación de un secreto ibérico.

    Antiguamente era un descarte del matadero debido a su aspecto: hoy es uno de los manjares más codiciados del cerdo ibérico

    • Sofía Narváez
    • 28-05-2026

    Hay algunos ingredientes que antes no tenían ningún valor y hoy aparecen constantemente en cocinas y restaurantes de todo el país. Ese es el caso de este corte del...

    Recreación migas dulces.

    En el siglo XX era una humilde receta de aprovechamiento para no tirar el pan: hoy está en los mejores restaurantes de España

    • Manuel Morera
    • 27-05-2026

    Todos hemos oído hablar alguna vez de las migas, pero en Castilla-La Mancha tienen una versión dulce ligada a las recetas humildes y a la comida de subsistencia. De...

    Recreación empanadico de calabaza.

    Parece una empanada cualquiera, pero este suculento manjar de calabaza es uno de los postres más tradicionales de Aragón

    • Manuel Morera
    • 26-05-2026

    Aragón tiene dulces tradicionales increíbles, pero hay uno que llama la atención por no ser lo que parece. Por supuesto, hablamos del empanadico de calabaza. Parece una empanada humilde...

    Recreación de un plato de oliaigua.

    Es uno de los mejores platos de cuchara que tenemos en España, pero solo lo disfrutan en Menorca

    • Sofía Narváez
    • 25-05-2026

    La gastronomía española es una de las más ricas y variadas del mundo, y entre sus grandes protagonistas están los platos de cuchara. Muchos se conocen en todo el...

    Recreación de un plato tradicional de rin ran.

    El nombre da risa pero está para chuparse los dedos y es el plato de cuchara más típico de la sierra de Jaén

    • Sofía Narváez
    • 24-05-2026

    La gastronomía española es una de las más variadas del mundo. Entre el cocido madrileño, el salmorejo cordobés o la fabada asturiana, cada región va sorprendiendo con platos que...

    Recreación de un plato de pescado.

    Muchos pescadores lo rechazan por su espina venenosa, pero su carne no tiene nada que envidiar a la del mero

    • Sofía Narváez
    • 23-05-2026

    En la gastronomía hay productos que todo el mundo conoce y valora, y otros que generan rechazo sin motivo real. Dentro del mundo del pescado hay uno que destaca...

    Recreación del tojunto.

    Es uno de los platos de cuchara más contundentes de España, y sólo lo hacen en La Mancha: el nombre ya lo dice todo

    • Manuel Morera
    • 22-05-2026

    La gastronomía de Castilla-La Mancha es única y tiene platos que incluso aparecen en El Quijote, pero si hablamos de platos contundentes hay uno que ya avisa desde el...

    Así es el desayuno 'antihinchazón' explicado por una nutricionista

    • Marta Burgués
    • 22-05-2026

    Cada vez más especialistas en nutrición coinciden en que el desayuno no solo sirve para aportar energía al organismo, sino también para influir directamente en procesos internos relacionados con...

    Ensalada César. Foto: Freepik

    Roberta, chef italiana, lo deja claro de una vez por todas: "La ensalada César no es italiana, sino de México"

    • Ana López Vera
    • 21-05-2026

    La ensalada César está presenta en las cartas de miles de restaurantes en todo el mundo, pero su procedencia real sigue generando confusión entre los comensales.La chef Roberta, a...

    Recreación de una ensalada payesa.

    La humilde ensalada que fue comida de supervivencia durante la posguerra española: hoy solo la conocen en Baleares

    • Sofía Narváez
    • 21-05-2026

    Durante la posguerra española, las familias de Baleares comían lo que había en el huerto: patata, tomate, pimiento y cebolla. Con esos ingredientes surgían recetas sencillas que llenaban el...

    Recreación gachas manchegas.

    En el siglo XX era una comida de pastores para pasar la jornada: hoy pocos las consumen y hasta llegaron a estar prohibidas

    • Manuel Morera
    • 20-05-2026

    Castilla-La Mancha tiene infinidad de platos ligados a los pastores y todos se caracterizan por ser muy contundentes y utilizar productos de proximidad. Pero hay un manjar con una...

    El 46% de los alimentos consumidos en España está contaminado con plaguicidas.

    Difícil pero no imposible: cómo evitar comer los 127 plaguicidas tóxicos presentes en el 70% de la fruta

    • Antonio Quilis
    • 20-05-2026

    Siete de cada diez piezas de fruta que llegan a la mesa de los españoles contienen residuos de plaguicidas, muchos de ellos disruptores endocrinos capaces de alterar el sistema...

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