Elisa Blázquez , nutricionista y experta en medicina integrativa, ha presentado este jueves en Madrid su nuevo libro ‘Toma las riendas de tu salud’ (editorial Espasa) donde ofrece una...
El calor del verano es incómodo por muchos motivos, pero para la gente que tiene lo que comúnmente se conoce como ‘mala circulación en las piernas’, el problema llega...
A nadie se le pasó por alto la espectacular imagen que proyectó María Teresa Fernández de la Vega en la cumbre de famosos con motivo de la presentación de...
El reconocido influencer René ZZ lanzará en noviembre ZZEN, una línea de suplementación nootrópica diseñada para quienes buscan maximizar su bienestar mental y físico. En un momento en el...
El doctor Manuel de la Peña, reconocido y reputado cardiólogo lleva años investigando las claves de la longevidad y OKSALUD ha sido testigo directo de su labor compartiendo con...
Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en uno de los grandes problemas sanitarios a nivel global. El aumento de factores de riesgo como los malos hábitos alimentarios, el sedentarismo,...
«La vuelta al cole es un momento emocionante para los niños y sus familias, pero también puede ser una época propicia para el desarrollo de afecciones respiratorias como resfriados,...
La conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos es evidente, y aunque la investigación en este campo aún está en desarrollo, existe un consenso creciente sobre la...
El verano es una época muy querida por todos, pero a su vuelta puede haber dejado alguna huella en el cuerpo, debido a que comemos peor, bebemos más alcohol,...
En España, sólo el 16.2% de la población duerme la siesta, una costumbre que históricamente ha sido común en el país. Sin embargo, la siesta ofrece numerosos beneficios para...
El cacao -que deriva de la palabra maya ‘kakawa’, que significa alimento de los dioses- se consume ampliamente a nivel internacional y, junto con las frutas, es la principal...
Mareos durante los viajes, diarreas o estreñimiento, aerofagias o digestiones lentas son algunos de los trastornos más habituales en nuestros desplazamientos en verano. OKSALUD se dirige a la Asociación...
El verano, la época del año por excelencia en la que disfrutamos de unos días de descanso, es el momento perfecto para desconectar, reponer energías y dedicar tiempo a...
León, una ciudad en el noroeste de España, ha sido destacada como una de las principales ciudades de 15 minutos a nivel mundial. Este concepto urbano se basa en la...
En verano, el problema más habitual en lo que a circulación se refiere es sufrir de piernas cansadas e hinchadas. Debido al calor se engrosan las paredes venosas y...
Los Juegos Olímpicos de París son una auténtica Torre de Babel donde participan 206 países y se hablarán 24 idiomas. Con esta vorágine de más de 10.000 deportistas y...
Durante el verano, nuestros hábitos alimenticios se pueden relajar debido a las diferentes actividades que realizamos y a la naturaleza misma del tiempo de vacaciones. Las salidas frecuentes, las...
La palabra ‘superalimentos’ se ha popularizado en los últimos años, pero más allá de la moda, la realidad es que el concepto de alimentos a los que se les atribuye...
¿Tensión alta o baja? ¿Colesterol? El aceite de salmón, el ajo, el olivo, la guaraná, la vellosilla, el ortosifón y la lecitina de soja no pueden faltar en tu...
Una infección de las vías urinarias se puede presentar en cualquier parte del sistema urinario (riñones, uréteres, vejiga y uretra), aunque la mayoría afectan las vías urinarias inferiores (vejiga...
Quirónsalud pone en marcha su Programa de Alimentación Saludable, una iniciativa dirigida a mejorar la salud de las personas a través de la promoción de una alimentación saludable, consciente...
Crescencia a sus 109 años se ha convertido en un nuevo referente incluido en la «Guía para Vivir Sanos 120 años» del doctor Manuel de la Peña. Esta guía,...
El pene es un tema que a menudo provoca incomodidad, pero que tiene un impacto significativo en la salud y el autoestima de la mitad de la población. La...
El Observatorio de Bienestar Animal (OBA) reta a la cadena de supermercados Lidl a que demuestre su apuesta por la «alimentación saludable» como patrocinador de la Eurocopa.De esta forma,...
Los hábitos son los encargados de mejorar o empeorar nuestra salud y por tanto, nuestra calidad de vida. Adoptar rutinas saludables conlleva esfuerzo y nos proporciona una enorme ventaja...
El cambio climático global ocupa un lugar prioritario en las agendas de numerosos gobiernos, y sus efectos sobre la agricultura son ineludibles. En la Conferencia de las Naciones Unidas...
Dejar de fumar es una de las mejores decisiones que una persona puede tomar para mejorar su salud bucal. El consumo de tabaco tiene numerosos efectos adversos sobre los...
Propósitos de hábitos saludables de cara al verano: son fáciles de hacer, pero más difíciles de cumplir. Si eres de los que ha cerrado el año imponiéndote una vida...
A lo largo de mucho tiempo se ha difundido la creencia de que el desayuno es la comida más importante del día. La verdad es que no hay un...
Nadie puede resistirse a un buen postre. Ya sea después de una comida copiosa o como un capricho ocasional, los postres tienen un lugar especial en nuestras vidas. Sin...