Destete: todos los errores que no debes cometer
Mientras el bebé se alimente exclusivamente con leche, no hay mayores problemas. Una vez iniciado el destete, muchas veces en vez de escuchar las instrucciones del pediatra, uno se...
Las mejores meriendas saludables para tu hijo
Los niños están en constante crecimiento y desarrollo por lo que resulta sumamente importante cuidar su alimentación a lo largo del día. El desayuno y la comida y la...
Yogures aptos para bebés: qué son y cómo elegir los mejores
El destete es un paso fundamental en la crianza de los hijos, y por ello es importante saber qué alimentos son los más adecuados para facilitar este proceso. El...
¿Cuál es la importancia de la alimentación infantil para el aprendizaje?
Cuando pensamos en el desarrollo y la crianza de nuestros hijos, el alimento no es negociable, ¿no es así? Y la verdad es que es así. La alimentación infantil...
La alimentación adecuada en la pubertad después de los 12 años
Cuando nuestros hijos crecen, sus necesidades fisiológicas en cuanto a energía y alimentación se incrementan, es por ello que su alimentación debe seguirse cuidadosamente todos los días, ofreciendo todos...
Frutas para bebés a partir de los 4 meses
La frutas para los niños y bebés es muy importante. En verano es rica en vitamina A, ideal y necesaria para la piel, y en agua, capaz de hidratarnos...
Nutrición de los niños: cómo integrar más hierro en la dieta
El hierro es uno de los minerales más importantes para la salud de nuestro organismo. Esencial para la correcta formación de dos proteínas que regulan el transporte de oxígeno...
Los alimentos prohibidos para niños de 1 a 3 años
Los alimentos más comunes e incluso tentadores son muy insidiosos para los bebés de 0 a 3 años e incluso los 4 años. Se trata de alimentos peligrosos para...
5 ideas para la merienda de los niños en invierno
El invierno está en pleno apogeo y tras todos los excesos de galletas y dulces de Navidad, puede que haya llegado la hora, de establecer nuevas reglas a la...
¿Cuáles son los primeros alimentos sólidos que debes dar al bebé?
La OMS (Organización Mundial de la Salud) aconseja que la lactancia materna dure hasta que el bebé tenga al menos seis meses. A partir de esta edad ya podrá...
7 alimentos para ofrecerle a tu bebé cuando cumpla su primer año
Todos los padres y madres se esfuerzan por seguir todas las recomendaciones de los médicos con respecto a la alimentación infantil en el primer año de vida de un...
Los 5 pasos esenciales para que la comida de tu bebé no tenga conservantes
Todo padre y toda madre trata de proporcionar lo mejor para su bebé y busca constantemente opciones saludables para alimentarlo y asegurarse de que obtenga los minerales y vitaminas...
Los 6 consejos definitivos para que los niños coman fruta
Estos seis consejos te harán la vida más fácil: si los pones en práctica, los niños y niñas comerán fruta a su antojo, con ganas y divirtiéndose. Aquí se...
¿Es normal que el bebé empuje la comida fuera de la boca?
¿Es normal que el bebé empuje la comida fuera de la boca? Depende: ¿es este un problema nuevo o uno que ha tenido durante un tiempo? ¿Ocurre de vez...
El 30% de los bebés prematuros precisa de un abordaje nutricional específico para garantizar su desarrollo
Cada dos segundos nace un bebé prematuro en el mundo, lo que, anualmente, se traduce en unos 15 millones de bebés no nacidos a término. Concretamente, «se considera que...
Innovación tecnológica, formación e información para paliar la desnutrición infantil en los campos de Etiopía
La desnutrición infantil es uno de los grandes problemas que asola muchas partes del mundo. Una situación, además, que se agrava en países sumergidos en conflictos bélicos –y por...
¿Cómo evitar que los niños jueguen con la comida?
La exploración es el primer método de aprendizaje de los niños. Lo hacen desde que son bebés y también a medida que van creciendo, por lo que puede que...
Así es cómo debe ser el desayuno de un bebé
Sabemos que el desayuno es la comida más importante del día. También en el caso de los bebés será esencial para que su desarrollo sea óptimo, pero no debemos...
Horario de alimentación del bebé: ¿Cómo organizarlo en la lactancia y en el destete?
Una de las primeras cosas en la que los padres deben pensar cuando nace su bebé es que nunca le falte el alimento. Algo que vamos a aprender poco...
Los zumos caseros más refrescantes y nutritivos para los niños
Con la llegada de la primavera y el verano llega el momento de los zumos de frutas que son realmente aconsejables para los niños, pero también son muy recomendables...
¿Cuándo puede masticar chicle mi hijo?
¿Cuándo puede masticar chicle mi hijo? Esta es una duda que puede que tengan muchos padres ya que los chicles, al igual que el resto de caramelos, es algo...
Bajo peso en los niños: qué hacer
La insuficiencia ponderal que es el término que se utiliza cuando se está por debajo del peso considerado como saludable en cada edad, es un problema que puede surgir...
¿Cuándo hay que empezar a dar cena al bebé?
El destete es una fase muy delicada para todo bebé, debemos respetar los tiempos de los más pequeños y tratar de acomodarlos en este momento tan importante, sin forzar...
Día Mundial del Pan: ¿Qué beneficios tiene el pan para los niños?
Uno de los primeros alimentos que se elaboraron en la historia fue el pan que de hecho ya en la época griega y en la romana era considerado un...
7 superalimentos para mejorar la dieta de los niños
Los superalimentos están llenos de nutrientes que pueden mejorar la dieta de tu bebé. Algunos críticos piensan que está mal enfocarse en solo un puñado de alimentos saludables, pero...
¿Por qué a los niños no les gusta el brócoli? Un estudio tiene la respuesta
El rechazo de la mayoría de los niños al brócoli, el repollo, las coles de Bruselas y varias otras verduras de hoja verde tendría una explicación científica que no...
Nanobebé: el biberón que calienta la leche para el bebé
Amamantar al bebé es una de las experiencias más hermosas que puede vivir una madre. Sin embargo, el viaje de la lactancia a veces se ve interrumpido por factores...
Los mejores zumos naturales para niños
El zumo es una de las bebidas más populares y recomendadas para los niños, tanto para el desayuno como para la merienda, incluso para tomar entre horas. Pero no...
Los beneficios que tiene la avena para los niños
La avena es uno de los alimentos más saludables que podemos introducir en nuestra dieta. Está cargada de varios valores nutricionales que no solo mantienen a un adulto sano...
Garzón lamenta la falta de consenso con las comunidades para imponer menús sin carne en colegios
El Ministerio de Consumo que dirige Alberto Garzón quiere que los menús escolares supriman la carne varios días a la semana. No obstante, lamenta que no haya consenso entre...