Cumplir 60 años no significa renunciar a la felicidad ni dejar de disfrutar de nuevos proyectos. De hecho, algunos de los comportamientos asociados a un mayor bienestar durante esta...
La soledad suele asociarse casi siempre, aunque sea un error, con personas antisociales o que no tienen la capacidad de relacionarse con los demás. Sin embargo, muchas veces es...
Sentarse siempre en la misma silla a la hora de comer en casa con la familia, o cuando nos sentamos en la mesa de la cocina, no deja de...
Hay personas que, ante un cambio inesperado, un problema laboral, una ruptura de planes o una situación complicada, parecen mantener la calma y encontrar rápidamente una alternativa. Desde fuera,...
Hay personas que hablan alto, gesticulan mucho y elevan la voz cuando cuentan algo que les emociona. Para quienes las escuchan, ese comportamiento puede confundirse rápidamente con enfado, agresividad...
Mirar la hora en el teléfono se ha convertido en un gesto automático para millones de personas. Basta con sacar el móvil, encender la pantalla y comprobar los minutos...
«¿Cuándo vais a venir a verme?», «nunca tenéis tiempo para nosotros» o «ya no os acordáis de vuestros padres». Estas son frases que pueden surgir de la necesidad de...
Hay personas que, cuando hablan, parecen incapaces de mantener las manos quietas. Dibujan formas en el aire, señalan, separan conceptos con los dedos o acompañan cada frase con movimientos....
Decir buenos días a un vecino puede parecer un gesto automático y sin importancia, pero la psicología lleva años estudiando el efecto que tienen las pequeñas interacciones cotidianas sobre...
El silencio en una discusión es un comportamiento que invade a numerosas personas. Esto se relaciona con un bloqueo, la búsqueda de palabras o querer alejarse de una situación...
Un don que poseen numerosas personas es detectar rápidamente cuando algo ha cambiado en otra persona. Esta sensación se produce cuando cambia el tono de voz; el mensaje que...
El sencillo acto de organizar en casa una cena, merienda y reunión con amigos es una muestra de sociabilizar con la gente a la que se tiene aprecio. Aunque...
Una de las palabras que más les cuesta pronunciar a las personas es «perdón». Aunque el problema real surge cuando la disculpa se convierte en una reacción automática y...
En un mundo lleno de distracciones, notificaciones y listas infinitas de tareas, encontrar la calma parece una misión casi imposible. Sin embargo, el filósofo Arthur Schopenhauer dejó una reflexión...
La típica frase repetitiva que se entrelaza entre dos términos completamente opuestos, el dinero y la felicidad, no supone necesariamente que ganar más dinero desemboque en la felicidad plena....
«Solía pensar que lo peor de la vida era terminar solo. No lo es. Lo peor es terminar con personas que te hacen sentir solo». Esta frase de Robin...
Kenzaburo Oe no fue solo el segundo escritor japonés en recibir el Premio Nobel de Literatura. Su trayectoria estuvo marcada por la guerra, el pacifismo y, sobre todo, por...
Hay personas que escriben prácticamente todo en minúsculas, otras mantienen una caligrafía tradicional y algunas combinan mayúsculas y minúsculas sin seguir un patrón aparente. Este último hábito ha sido...
Mientras algunos esperan el fin de semana para salir, reunirse con amigos y llenar la agenda de planes, otras personas prefieren quedarse en casa, ver una película, leer, descansar...
«Si quieres ser feliz durante una hora, échate una siesta; si quieres ser feliz para siempre, ayuda a alguien». El proverbio, una enseñanza de origen chino, plantea en pocas...
Hay personas que, después de una discusión especialmente tensa, comienzan a reírse. Para quien está al otro lado puede resultar desconcertante e incluso interpretarse como una provocación, una falta...
Para algunas personas, un abrazo es una de las formas más naturales de demostrar cariño. Para otras, puede resultar incómodo, invasivo o incluso desagradable. La diferencia no implica necesariamente...
Cuando una persona mayor empieza a regalar objetos que ha conservado durante décadas, como una vajilla, cuadros, libros o piezas de decoración, sus familiares pueden interpretarlo como una señal...
Dejar la ropa sobre una silla, encima de la cama o incluso en el suelo suele asociarse rápidamente con falta de organización. Sin embargo, la psicología ha estudiado durante...
Los eclipses solares son los encargados de juntar la curiosidad y la fascinación dentro del ser humano. Además, se producen cuando la Luna se sitúa entre el Sol y...
Cuando llega el verano, no todo son planes, vacaciones, terrazas y días divertidos. Las altas temperaturas también pueden poner a prueba nuestro estado de ánimo. Durante una ola de...
«La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía». Mahatma Gandhi resumió con esta reflexión una de las ideas fundamentales de...
Las personas que crecieron durante las décadas de 1960 y 1970 aprendieron a desenvolverse en un mundo muy diferente al actual. Pasaban más tiempo jugando fuera de casa, tenían...
A todo el mundo le gusta, de vez en cuando estar a solas. Hay gente que de hecho busca esa soledad de manera consciente y no hay problema en...
Las experiencias que uno vive durante su infancia son las que marcan cómo será su personalidad a futuro. Dependiendo de las vivencias de la niñez, los adultos desarrollan peculiaridades...
