Las personas que más necesitan soledad nacen en estos meses del año
A todo el mundo le gusta, de vez en cuando estar a solas. Hay gente que de hecho busca esa soledad de manera consciente y no hay problema en...
La psicología afirma que aquellos que de niños cuidaron de sus hermanos pequeños maduran de una forma poco común
Las experiencias que uno vive durante su infancia son las que marcan cómo será su personalidad a futuro. Dependiendo de las vivencias de la niñez, los adultos desarrollan peculiaridades...
Qué significa el proverbio árabe: "Cuando un sabio rey pidió una frase que sirviera para calmar la euforia y la tristeza, recibió estas tres palabras: Esto también pasará"
«Cuando un sabio rey pidió una frase que sirviera para calmar la euforia y la tristeza, recibió estas tres palabras: Esto también pasará». Este antiguo proverbio de la tradición...
Qué significa el proverbio inglés: "La duda es el principio de la sabiduría"
«La duda es el principio de la sabiduría». Este proverbio inglés ha sobrevivido al paso de los siglos porque resume una idea compartida por filósofos, científicos y psicólogos, que...
La psicología explica por qué muchas personas guardan recuerdos de la infancia de sus hijos: no es sólo nostalgia, también ayuda a regular las emociones
Un dibujo hecho en el colegio, el primer chupete, un pequeño zapato o una caja llena de fotografías. Son objetos que muchas familias conservan durante años, incluso cuando los...
Los expertos en psicología coinciden: quienes guardan recibos o tickets de compras pasadas no son acumuladores, sino que tienen necesidad de control
Hay personas que tiran el ticket de la compra nada más salir de la tienda y otras que lo guardan durante meses, o incluso años, en la cartera, un...
La psicología explica por qué algunas personas se quedan dormidas en el sofá: no siempre es solo cansancio, puede revelar estrés acumulado
Quedarse dormido en el sofá mientras se ve una película o después de cenar es una escena habitual en muchos hogares. Aunque a menudo se atribuye simplemente al cansancio,...
Rollo May, psicólogo existencial estadounidense: "La libertad es la capacidad del ser humano para participar en su propio desarrollo"
La libertad de una persona asume un papel clave en la construcción de su vida. Por ello, el psicólogo existencialista, Rollo May, reflejó ese pensamiento a través de la siguiente...
La psicología desmonta el mito de que interrumpir una conversación es de mala educación: hay quien lo hace y no quiere faltar el respeto
Interrumpir a alguien mientras habla suele interpretarse como una muestra de mala educación, impaciencia o desinterés. Sin embargo, la psicología y la neurociencia ofrecen una explicación mucho más compleja....
Los psicólogos son unánimes: las personas que tienen la habitación desordenada tienen más dificultades para tener una rutina
Una habitación llena de ropa, objetos acumulados o la cama sin hacer suele asociarse con la falta de disciplina, compromiso o pereza. Sin embargo, la psicología ofrece una visión...
Voltaire, ilustrado francés sobre el amor: "El amor es la más fuerte de las pasiones, porque ataca al mismo tiempo a la cabeza, al cuerpo y al corazón"
Voltaire fue uno de los grandes representantes de la Ilustración y una de las figuras intelectuales más influyentes del siglo XVIII. Escritor, filósofo e incansable defensor de la libertad...
La reflexión de Mahatma Gandhi sobre la vida: "Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir por siempre"
Mahatma Gandhi dejó un legado que trasciende la política y la historia. Reconocido mundialmente por liderar el movimiento de independencia de la India mediante la resistencia pacífica y la...
La psicología explica por qué quedarse callado durante una discusión no siempre es debilidad, sino una forma de protegerse emocionalmente
En una discusión, no todas las personas reaccionan levantando la voz o respondiendo de inmediato. Algunas optan por guardar silencio, una actitud que con frecuencia se interpreta como falta...
Carlos Gutiérrez, veterinario: "Los gatos atigrados son muy agradecidos, de hecho, son hasta pesados"
Los gatos atigrados son una especie que comparte un tipo de personalidad muy marcada y que les diferencia del estigma independiente que engloba a los felinos. Por ello, estos...
Qué significa el proverbio japonés del día: "La vida es la misma tanto si la pasamos riendo como si la pasamos llorando"
El proverbio japonés del día propone tener una mirada serena sobre la existencia. «La vida es la misma tanto si la pasamos riendo como si la pasamos llorando», reza...
Según la psicología, las personas mayores no solo están observando su entorno cuando miran por la ventana, sino que es una forma de seguir participando en la vida
Todos recordaremos la figura de «la vieja del visillo», esa abuela que, al escuchar un ruido en la calle o ver movimiento, corría la cortina para asomarse a la...
La psicología confirma que los nacidos entre 1945 y 1965 desarrollaron una ventaja única a la hora de gestionar las emociones, debido a que vivieron largos períodos de incertidumbre
Las personas no nacen con una personalidad definida, sino que la van construyendo a medida que crecen. Y si hay una etapa decisiva en ese proceso, esa es la...
Richard Thaler, premio Nobel de Economía 2017, sobre el dinero: "Las emociones juegan un papel importante en nuestras decisiones económicas, y no podemos ignorarlas"
La frase «las emociones juegan un papel importante en nuestras decisiones económicas, y no podemos ignorarlas» se atribuye a Richard Thaler, premio Nobel de Economía 2017 y uno de...
Mahatma Gandhi, pacifista indio, sobre alcanzar la felicidad: "Es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía"
A lo largo de la historia, han sido muchos los pensadores que han tratado de definir qué es realmente la felicidad. Desde la filosofía clásica, este concepto ,conocido como...
La psicología llega a la conclusión de que los nacidos en en las décadas de 1960 y 1970 tienen hábitos que hacen parecer a las generaciones jóvenes mucho más suaves
Las personas que crecieron durante el franquismo y en los últimos años de la dictadura desarrollaron una forma de afrontar la vida muy distinta a la de las generaciones...
La psicología tiene la teoría de que las personas que se ríen en momentos serios no son insensibles, sólo tratan de gestionar las emociones como pueden
Reír en un momento especialmente delicado o serio suele interpretarse como una falta de respeto o sensibilidad. Sin embargo, la psicología ofrece una explicación muy diferente. Diversas investigaciones explican...
Albert Ellis, psicólogo estadounidense: "Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que piensan acerca de ellos"
El psicólogo Albert Ellis ha ayudado a la forma de comprender las emociones humanas con una idea revolucionaria, ya que define que las personas no sufren tanto por lo que...
Los veterinarios expertos coinciden: si tu gato se tumba sobre el ordenador no lo hace por comodidad, está buscando llamar tu atención
Cada vez más personas teletrabajamos y usamos nuevas tecnologías, por eso tener un ordenador en casa es algo de lo más normal. Por ello, los dueños de felinos están acostumbrados...
El mejor sitio para ver y vivir la celebración del Mundial de España en Madrid sin aglomeraciones y con sombra
La celebración de la victoria de España en el Mundial 2026 reunirá el día de hoy a numerosas personas por las calles de Madrid. Además, el recorrido del autobús...
La psicología ha llegado a la conclusión de que las personas muy inteligentes a menudo no saben lidiar con esta situación
Las interrupciones forman parte de la vida diaria, como una llamada, una notificación del móvil, una pregunta de un compañero o un mensaje inesperado. Sin embargo, la psicología sugiere...
La psicología sugiere que las personas a las que les cuesta pedir ayuda no son orgullosas, en realidad han pasado por experiencias vitales muy duras
Muchas personas prefieren afrontar solas sus problemas, incluso cuando necesitan apoyo. A menudo se interpreta este comportamiento como un signo de orgullo o de exceso de independencia, pero la...
La reflexión psicológica del día: "La sanación no consiste en borra el pasado, sino en evitar que siga controlando el presente"
Cada persona ha ido componiendo la historia de su vida a base de recuerdos, tanto recuerdos alegres como otros que no lo son tanto. Por ello, las heridas emocionales...
Eleanor Roosevelt y la frase que sigue inspirando al mundo: "El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños"
«El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños». Esta célebre frase de Eleanor Roosevelt ha trascendido generaciones y continúa siendo una de las reflexiones...
La inspiradora frase de Dale Carnegie, escritor: "Cuando trates con personas recuerda que no son seres lógicos, sino seres emocionales"
En la vida cotidiana de una persona, la lógica puede ser un factor detonante en una conversación, tanto de manera positiva como negativa. Cuando las personas se relacionan, sus...
Los veterinarios expertos coinciden: "Saludar a tu perro a la entrada es la semilla de la mala educación"
La educación de un perro es algo fundamental para su bienestar y felicidad. Por eso, los veterinarios afirman que las mascotas que aprenden unas normas de comportamiento básicas reducen...
