Hay momentos en los que alcanzar un objetivo parece mucho más complicado de lo que habíamos imaginado. Los obstáculos, los fracasos y la incertidumbre pueden hacer que perdamos la...
El paso del tiempo es inevitable, pero la manera de afrontar la vejez depende, en buena medida, de cómo se interpreta esta etapa de la vida. Una reflexión de...
Hay personas que necesitan tener cada aspecto de su vida organizado, porque se levantan siempre a la misma hora, preparan con antelación todo lo que van a necesitar y...
Numerosas personas sienten que ir al gimnasio supone un deporte de riesgo, ya que tienen miedo a ser juzgados y estar expuestos. Prefieren acudir a estos espacios deportivos en...
Hay familias que se construyen más allá de los vínculos de sangre y la relación entre Dakota Johnson y Antonio Banderas es uno de esos ejemplos. La actriz estadounidense,...
Hay personas que prefieren pasar un viernes por la noche en casa antes que salir de fiesta, que disfrutan haciendo planes en solitario y que necesitan momentos de tranquilidad...
Hay personas que hablan alto, gesticulan mucho y elevan la voz cuando cuentan algo que les emociona. Para quienes las escuchan, ese comportamiento puede confundirse rápidamente con enfado, agresividad...
Los niños que crecen en hogares donde las discusiones y los cambios de humor son frecuentes pueden aprender a detectar rápidamente las emociones de quienes les rodean. A veces,...
«Mírame cuando te hablo»: ¿Quién no ha escuchado esa frase en casa o en las aulas? Pues detrás de ella está la idea de que no mirar a los...
Joan Manuel Serrat ha repasado algunos de sus episodios vitales, desde sus orígenes universitarios hasta los episodios más personales de su infancia, inmortalizando una reflexión acerca de la amistad:...
Disfrutar de una tarde en familia viendo una película es uno de los planes más escogidos en numerosos hogares. Sin embargo, son muchos los pequeños que piden ver la...
Hacer la cama nada más levantarse es una de esas costumbres que generan opiniones enfrentadas. Mientras algunas personas consideran imprescindible estirar las sábanas, colocar las almohadas y dejar el...
El trastero es, en muchas viviendas, la habitación que nadie enseña. Por algo será, ¿No? Y es que allí terminan las cajas de la última mudanza, la ropa que...
Soichiro Honda, fundador de Honda Motor Company, dejó una reflexión sobre el éxito que sigue teniendo vigencia décadas después de su muerte. «El éxito representa el 1% de tu...
Hay personas que no pueden empezar a limpiar la casa sin ponerse antes unos auriculares o conectar un altavoz. Mientras recogen la ropa, limpian los muebles o friegan los...
Hay personas que, cuando terminan de comer en un restaurante, no esperan a que el camarero retire los platos, sino que comienzan a agruparlos para facilitarle el trabajo. Un...
¿Cuál es el secreto de las parejas que consiguen mantener una relación feliz durante décadas? Para Arthur Brooks, profesor de la Universidad de Harvard y especialista en felicidad y...
Jim Carrey es uno de los actores más reconocidos de Hollywood, pero detrás de las carcajadas que ha provocado durante décadas también existe una historia marcada por las dificultades...
«Perdona por molestar», «lo siento por preguntar» o «perdón, seguramente es una tontería». Son expresiones que muchas personas utilizan a diario sin darse cuenta de que no siempre tienen...
Hay quienes no pueden conciliar el sueño si la puerta de su dormitorio permanece abierta. Para otras personas, dejarla cerrada es una costumbre a la que apenas prestan atención....
Son numerosas las personas que optan por guardar silencio ante una opinión con la que no están de acuerdo y de esta manera no entrar en conflicto o generar...
Si alguna vez has hablado contigo mismo mientras preparabas una tarea, buscabas algo por casa o intentabas tomar una decisión, no tienes por qué preocuparte. La psicología considera que...
La vida está compuesta por breves instantes que en numerosas ocasiones no valoramos. Levantarnos, vestirnos, salir a la calle, mantener una conversación, pasear, son parte de la rutina que...
Hay personas que cambian su foto de WhatsApp cada pocas semanas, aprovechan cualquier viaje para actualizarla o buscan constantemente una imagen con la que se sientan identificadas. Sin embargo,...
Hay personas que parecen encontrar siempre algo que reprochar a quienes tienen alrededor. Critican la forma de vestir, las decisiones personales, el trabajo o incluso los pequeños gestos cotidianos....
Dar las gracias al conductor del autobús antes de bajar es una costumbre que muchas personas mantienen incluso cuando tienen prisa o viajan en un vehículo lleno de pasajeros....
Hay reacciones que cuesta reconocer incluso ante uno mismo. Una persona que presume constantemente comete un error, alguien con quien hemos tenido un conflicto recibe una mala noticia o...
El bienestar se relaciona en muchas ocasiones con alcanzar objetivos, conseguir estabilidad económica o recibir el reconocimiento de quienes nos rodean. Sin embargo, hay una parte de la felicidad...
Hay gestos cotidianos que apenas duran unos segundos, pero que dicen mucho sobre la forma en la que nos relacionamos con quienes nos rodean. Sujetar una puerta para dejar...
Estás en plena discusión, quieres defender tu postura con firmeza y, de repente, se te llenan los ojos de lágrimas. Para muchas personas, llorar cuando se enfadan es una...
