Las personas no nacen con una personalidad definida, sino que la van construyendo a medida que crecen. Y si hay una etapa decisiva en ese proceso, esa es la...
Dejar el móvil cargando en otra habitación antes de acostarse puede parecer una decisión sencilla, pero también es una forma de cambiar una rutina muy arraigada. Muchas personas cogen...
Terminar de comer, juntar los envoltorios, apilar los platos y llevarlos hasta el lugar indicado es un gesto cotidiano que muchas personas hacen casi sin pensarlo. Sin embargo, la...
Hay un momento que se repite en muchas casas, ya que cuando alguien anuncia que está de camino, de repente empieza una carrera contra el reloj para recoger el...
¿Te has encontrado alguna vez repitiendo en voz alta una palabra mientras escribes un mensaje, preparas un documento o intentas resolver un problema? Aunque este comportamiento puede parecer una...
El experto en felicidad Arthur Brooks relaciona el estado de ánimo de toda una jornada con la hora a la que suena el despertador. Lo explicó en el pódcast...
Cuando se trata de emocionarse ante algo no todo el mundo reacciona de la misma manera. De hecho, la ilusión es relativa ya que puede que a alguien le...
A todos nos ha pasado alguna vez eso de ir caminando por la calle, reconocer a una persona a lo lejos y hacer como si no la hubiéramos visto....
Hay personas que participan constantemente en los grupos de WhatsApp, contestan a cada mensaje y reaccionan a todos los memes. Otras, en cambio, leen las conversaciones en silencio y...
¿Te duchas siempre en el mismo orden, desayunas lo mismo cada mañana o necesitas seguir una secuencia concreta antes de salir de casa? Aunque estas costumbres pueden parecer simples...
Los seres humanos vivimos de emociones que expresamos de manera diferente dependiendo de la situación por la que estemos pasando, pero existe algo mucho más complejo que se traduce...
El silencio en una discusión es un comportamiento que invade a numerosas personas. Esto se relaciona con un bloqueo, la búsqueda de palabras o querer alejarse de una situación...
Todos hemos vivido alguna vez esa situación en la que alguien nos felicita por algo que hemos hecho o conseguido y, en lugar de disfrutar del reconocimiento, nos invade...
«Estoy bien» es una de las respuestas más habituales cuando alguien pregunta cómo nos encontramos. Sin embargo, no siempre refleja lo que sentimos realmente. En determinadas circunstancias, esta expresión...
Hay personas a las que les cuesta abrirse emocionalmente, confiar en su pareja o creer que los demás estarán ahí cuando las necesiten. Aunque esta actitud puede parecer una...
Reír en un momento especialmente delicado o serio suele interpretarse como una falta de respeto o sensibilidad. Sin embargo, la psicología ofrece una explicación muy diferente. Diversas investigaciones explican...
Hay personas que publican cada viaje, celebración o encuentro con amigos en Instagram, mientras que otras prefieren disfrutar de esos momentos sin compartirlos con nadie más. Esta diferencia puede...
Cuando termina una comida en un restaurante, hay personas que esperan tranquilamente a que el camarero retire los platos y otras que se adelantan para apilarlos, juntar los cubiertos...
¿Y si el mayor peligro para una sociedad no fuera aquello que teme, sino aquello que disfruta sin cuestionarse sus consecuencias? Esta idea resume una de las principales advertencias...
Reírse durante un funeral puede generar incomodidad, vergüenza e incluso críticas por parte de quienes interpretan el gesto como una señal de indiferencia. Sin embargo, la psicología contempla que...
¿Y si intentar ser perfectos y encajar en todo lo que los demás esperan de nosotros acabara alejándonos de la vida que realmente queremos? Un antiguo proverbio de la...
Hay personas que no pueden evitar emocionarse al escuchar una canción de su juventud, ver una escena conmovedora en televisión o presenciar cómo un desconocido ayuda a alguien sin...
Hay frases que intentan convencernos de que, después de una mala racha, todo saldrá bien. Sin embargo, Paul Newman, uno de los actores más carismáticos de Hollywood, tiene una...
«Perdona por molestar», «lo siento por preguntar» o «perdón, quizá sea una tontería». Algunas personas utilizan estas expresiones tantas veces al día que terminan convirtiéndolas en una respuesta automática....
Decir buenos días a un vecino puede parecer un gesto automático y sin importancia, pero la psicología lleva años estudiando el efecto que tienen las pequeñas interacciones cotidianas sobre...
Un estudio publicado en Cognition analizó las conductas de las personas que tenían que producir palabras mientras observaban la cara de una persona enfrente, manteniendo contacto visual en todo...
Hay frases que invitan a replantearse hasta qué punto merece la pena intentar agradar a todo el mundo. Una de ellas es de Bette Davis, una de las actrices...
Las personas que crecieron durante la década de 1950 vivieron una infancia muy diferente a la de muchos niños actuales. En numerosos hogares, colaborar en las tareas domésticas, respetar...
Una de las conductas más habituales de los perros es escarbar la tierra del jardín de su casa, ir al parque y arañar la tierra o incluso, rascar compulsivamente...
La forma en la que recordamos las experiencias vividas influye en la interpretación que hacemos de nuestra propia historia. Algunos recuerdos dolorosos pueden permanecer presentes durante años y condicionar...