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Magdalena Szaszkiewicz: "Los beneficios de la lavanda para la salud cuentan con respaldo científico"
Calmante, regeneradora, equilibrante… y con un aroma que reconforta de inmediato. La lavanda es uno de los ingredientes estrella de la cosmética natural y la aromaterapia moderna. Charlamos con Magdalena Szaszkiewicz, experta en formulación botánica, sobre los múltiples usos y beneficios de esta planta milenaria. ¿Sabías que puede ayudar con el acné, el insomnio o incluso con la ansiedad? Descubre cómo utilizarla en casa de forma segura y eficaz.
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Elena García: "Usamos el móvil para desconectar y es una fuente de estimulación continua"
La desconexión real durante las vacaciones favorece el equilibrio emocional, mejora la memoria y ayuda a reconectar con uno mismo. No se trata de cambiar actividades, sino de aprender a parar de verdad para escuchar lo que el cuerpo y la mente necesitan. OKSALUD entrevista a la psicóloga Elena García que nos explica cómo influye el descanso vacacional en el cerebro y qué hábitos pueden ayudarnos a recuperar el equilibrio mental.
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Intolerancia a la lactosa o alergia a la leche: qué debes saber y cuándo acudir al médico
La responsable del Servicio de Nutrición de Policlínica Gipuzkoa, Eider Sánchez, ha advertido que la intolerancia a la lactosa —que afecta a entre el 20 % y el 40 % de la población española— puede confundirse con la alergia a la leche, ya que ambas comparten síntomas "muy molestos", como gases, diarrea o náuseas.
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Desarrollan un gel que facilita injertos de piel sin cicatriz para tratar quemaduras
Investigadores de la Universidad de Linköping (Suecia) han desarrollado un gel que contiene células vivas y puede imprimirse en 3D para crear injertos de piel con los que tratar quemaduras y lesiones cutáneas graves, con la ventaja de que no deja cicatrices.
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La inteligencia artificial detecta una enfermedad oculta del corazón
Una enfermedad congénita o bien desarrollada a lo largo del tiempo, pero que suele permanecer oculta, se identifica con una precisión del 77% gracias a una herramienta de diagnóstico basada en inteligencia artificial (IA). Las enfermedades cardiacas estructurales (SHD, por sus siglas en inglés) pueden afectar a la capacidad del corazón para bombear sangre al resto del organismo. Antes se trataban tradicionalmente con cirugía abierta, pero en la actualidad muchas de ellas pueden resolverse con terapias mínimamente invasivas.
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Estos son los cambios corporales que vas a sufrir cada década
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¿Cómo podemos diferenciar la gripe de un resfriado?
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