Cómo prevenir las lesiones más graves del fútbol
El cirujano ortopédico Christopher Ahmad, jefe de medicina deportiva en la Universidad de Columbia, indica cómo evitar las lesiones más frecuentes en jugadores de fútbol de todas las edades....
Los 'Premios Iberdrola Supera' impulsan la igualdad con seis nuevos proyectos de mujeres y niñas
El presidente de Iberdrola, Ignacio Galán, ha sido el encargado de entregar los galardones de los Premios Iberdrola Supera, unos reconocimientos al impulso de la igualdad a través del...
Ejercítate desde casa con las correas de entrenamiento de Amazon
El sedentarismo y la falta de ejercicio físico es uno de los principales problemas a los que se enfrenta la sociedad actual. Ya sea por las obligaciones diarias o...
4 guantes de musculación para entrenar de forma segura y con la máxima protección
Tanto si eres profesional como si estás pensando en empezar cualquier actividad deportiva, es necesario que cuentes con todo el equipamiento necesario, ya sea crossfit, calistenia o simplemente acudir...
Cuatro horas semanales de actividad física mejora los síntomas leves de una hemorragia intracerebral
Realizar cuatro horas semanales de actividad física ligera puede mejorar los síntomas más leves cuando se sufre una hemorragia intracerebral, así como la tasa de supervivencia, según han evidenciado...
Las recomendaciones para hacer deporte en pareja
A veces no hace falta hacerlo todo con nuestra pareja. Necesitamos nuestro espacio, pero también puede ser que practiquemos deporte y necesitemos una mano “amiga” en todos los sentidos....
Nacionalismo, pero en serio
Dicen los que saben que un Gobierno a quién a su presidente le tienen agarrado por sus cataplines ha sentado un peligroso precedente con su cesión a los vascos -digamos...
¿Cuáles son los deportes que más se practican y las lesiones que podemos sufrir?
El lema no pain, no gain ha llegado a su extremo y los más entusiastas ya sufren las consecuencias de un ritmo deportivo excesivo. Descubre cuáles son aquellos deportes...
Lleva tu bicicleta a todos lados con estos portabicicletas para coches
Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las temperaturas, las ganas de realizar actividades al aire libre aumentan y muchas familias y amigos deciden agarrar sus...
Las bolsas de tenis que llevarán tus raquetas y accesorios de manera cómoda y segura
Uno de los deportes más populares practicados tanto por profesionales, como por principiantes y niños es el tenis. Es un deporte que ayuda a mejorar tu estado físico y...
Tus hijos practicarán deporte con estos patinetes disponibles en Amazon
En la actualidad, cada vez más las ciudades se van adecuados a los nuevos tiempos y las personas van adaptándose y adquiriendo nuevos hábitos de consumo y nuevos medios...
Fortalece tu musculatura con ayuda de las mejores tablas de equilibrio disponibles en Amazon
Desafortunadamente, nuestros trabajos y actividades diarias no nos permiten realizar toda la actividad deportiva necesaria o que nos gustaría realizar. De esta forma, es fácil caer en hábitos sedentarios...
Mejora tu capacidad física y tu coordinación con estas escaleras de agilidad y velocidad
Cuando se trata de practicar cualquier deporte en equipo, ya sea fútbol, baloncesto, hockey o balonmano… Al igual que los deportes individuales que requieren una gran capacidad física y...
El ex atleta de Podemos empieza tropezando: miente al decir que se han cerrado canchas en Madrid
El candidato de Podemos a la Alcaldía de Madrid, el ex atleta Roberto Sotomayor, ha empezado su precampaña electoral con un tropiezo. Ha acusado al Gobierno de PP y...
Pirámide de actividad física: niveles y cómo organizar las tareas a los niños
¿Cuántas veces a la semana tus hijos corren sin preocupaciones? ¿Cuántas veces improvisan una competencia de baile con amigos o se vuelven locos en una competencia de saltos muy...
Disfruta de la comodidad de usar estos guantes táctiles practicando tu deporte favorito
Si eres una persona aventurera que a menudo practica deportes al aire libre, sabrás lo importante que es proteger todas las partes del cuerpo cuando llegan los días más...
Alerta mundial: la inactividad física costará 27.000 millones al año si no se toman medidas urgentes
A menos que tomen medidas, los gobiernos se enfrentan a una avalancha de enfermedades del corazón, obesidad y diabetes, entre otras dolencias asociadas al sedentarismo. La Organización Mundial de...
Por qué los deportistas (y todos) deben poner sus pies en las mejores manos
Cuidar de la salud de los pies es primordial porque, entre otras cosas, es la base sobre la que nos apoyamos durante horas a lo largo del día. Analizar...
El Consejo Superior de Deportes y SEOM se unen en la I edición de la carrera frente al cáncer de Madrid
Más de 300 oncólogos médicos de toda España, que acuden estos días al Congreso SEOM2022 en Madrid, han participado en el Parque del Retiro en la primera edición de...
Encuentra la pulsera inteligente que te acompañará en tu actividad física
Desde hace unos años, el mundo fitness ha calado muy fuerte en nuestra sociedad. Cada vez más personas se animan a hacer actividad física, debido a la cantidad de...
El deporte como droga, precauciones
Normalmente la relación entre deporte y droga es que uno suele alejar a las personas del otro. Sin embargo, hay ciertos enfoques que plantean que el deporte puede generar...
Así son los auriculares inalámbricos que están revolucionando el mundo del deporte ¡ahora con casi 50€ de descuento!
Tras haber sufrido el estrés de la rutina diaria, muchos deseamos llegar a casa y disfrutar de momentos de ocio en los que podamos relajarnos y ver vídeos o...
Mejora tu técnica en casa con estos sacos de boxeo profesionales
Los deportes de contacto son uno de los deportes más completos y que requieren mayor técnica y destreza para efectuar cada golpe y esquivar las arremetidas de tu oponente...
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Hoy en día una de las preocupaciones crecientes que surgen debido a un estilo de vida sedentario es la pérdida de grasa y la realización de deporte físico, dietas...
Estos son los 10 deportistas que más medallas olímpicas han conseguido
Los deportistas que más medallas olímpicas han conseguido han pasado a la historia de unos acontecimientos deportivos que se repiten de forma puntual. Cada 4 años, a excepción del...
Born Living Yoga lanza su primera colección masculina en el quinto aniversario de su nacimiento
Born Living Yoga ha lanzado su primera colección masculina, un hito histórico para la firma, que marca un antes y un después en su trayectoria como referentes en la...
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El verano se acaba, llega «la vuelta al cole» y, con ella, el inevitable retorno de la rutina. Muchas personas buscan hacer frente a esta nueva etapa con metas...
Las diferencias entre el deporte inclusivo y el deporte adaptado
Seguro que has oído hablar de tales conceptos, pero no tienes claro en qué se diferencian. El deporte inclusivo y el deporte adaptado son prácticas que ambas tienen en...
Cómo ajustar el cambio de bicicleta: guía de pasos
La caja de cambios de la bicicleta es uno de los componentes principales que tienen estos vehículos tan versátiles. Gracias a la misma, podemos regular la fuerza necesaria para...
Todo lo que hay de cierto detrás de la película '42 segundos'
42 segundos se estrenó el fin de semana pasado en los cines de nuestro país. La película dirigida por Àlex Murrull y Dani de la Orden cuenta la hazaña...