Así puedes aprovechar la hora de la comida en el trabajo y no engordar
Comer enfrente el ordenador rápido y mal no es unan solución para bajar peso. Podrás encontrarte mejor si te sumas a un estilo de vida saludable y aprovechas la...
¿Por qué hay personas que comen y no engordan?
Está claro que no todas las personas pueden presumir de una figura envidiable y de comer todo lo que quieran sin importar esos kilos de más que nos hacen...
Velocidad de ingerir alimentos y sobrepeso
Recientes estudios parecen apuntar a que existe una relación entre la velocidad de ingerir alimentos y el sobrepeso. No es algo tan simple como afirmar que quienes comen despacio,...
¿Deberíamos comer menos durante la cuarentena?
La cuarentena a causa del coronavirus ha supuesto un gran cambio en nuestras vidas, en nuestras rutinas, en nuestras relaciones… sin duda va a suponer un antes y un...
Estas son las mejores horas para comer para mantener nuestro peso
Comer de forma saludable y hacer ejercicio son acciones básicas para no engordar. Pero diversos estudios ponen de manifiesto que también es importante conocer cuáles son las mejores horas...
Por qué es perjudicial comer antes de ir a dormir
Muchas veces mientras estamos frente al televisor o viendo nuestra serie favorita en el ordenador, nos entra hambre, y picamos.Esto puede ser dañino para la salud por la noche,...
Barriga hinchada descubre por qué
Después de comer, a algunas personas se les hincha la barriga mucho más que a otras. Es verdad que hay determinados alimentos que nos provocan más gases que otros.Descubre...
Claves para mejorar la digestión y sentirte mejor después de comer
En muchas ocasiones nos sentimos mal después de comer, ya no por haber comido algo indebido sino más bien por no saber comer, no seguir el proceso necesario para...
5 ensaladas de legumbres perfectas para todo el año
Las ensaladas son un plato clave dentro de una alimentación saludable, y por suerte pueden ser tan variadas que podrías comer una diferente cada día del año sin aburrirte....
7 plantas silvestres comestibles
Las plantas sirven principalmente para decorar, pero muchas tienen propiedades medicinales e incluso algunas se pueden comer. Hoy queremos mostraros algunas plantas silvestres comestibles, todas ellas sin duda perfectas...
Cómo comer caviar correctamente
El caviar está delicioso, pero lo cierto es que muchas personas lo tienen ante sí y no saben realmente cómo se debe consumir. Si quieres saber cómo comer caviar...
Cómo bendecir la mesa antes de comer
¿Quieres saber cómo bendecir la mesa antes de comer? Dar las gracias por los alimentos que vamos a tomar es algo más que un tradición religiosa de modo que...
¿Sabías que comer deprisa es perjudicial para la salud?
Comer con hambre puede definirse como uno de los placeres más intensos del mundo. Una sensación de bienestar que solo la buena gastronomía puede proporcionar y que desemboca en...
Game no permite a sus empleados ir al baño o comer en sus jornadas de 6 horas
La empresa especializada en venta de videojuegos Game no ha empezado el año con buen pie. Los empleados de sus tiendas, repartidas por toda España, han comenzado a movilizarse...
¿Qué consecuencias tiene dejar de comer?
La acción de comer es quizás la más importante que cualquier ser vivo pueda realizar, ya que implica alimentarse o recibir diferentes tipos de nutrientes que se convierten en...
