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- Pacientes
Rafa Guerrero: "Cuando un niño se aburre o se queja le damos un dispositivo para anestesiar sus emociones"
La adicción no es el problema, sino las consecuencias de un problema. Y en este caso, es la adicción a las pantallas lo que el psicoterapeuta Rafa Guerrero aborda en su libro Adictos a las pantallas (Cúpula, 2026), ya a la venta, donde da pautas a padres y profesores para poder detectar un problema que “se ha disparado” en los últimos años, pero que esconde algo que está pasando. -
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- Actualidad
España sigue atrapada en el humo mientras otros países avanzan hacia el fin del tabaco
Los médicos de Atención Primaria advierten de que el tabaquismo no puede abordarse solo con campañas de concienciación y reclaman más tiempo, formación y recursos para tratar una adicción compleja que sigue siendo uno de los principales factores de riesgo cardiovascular y cerebral. -
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- Nutrición
Luis Miralles, nutricionista, avisa a quienes desayunan tostadas: "Estás empezando el día de la peor manera posible"
Tostadas, pavo o embutidos refinados: uno de los desayunos más habituales en España podría estar detrás del cansancio, la ansiedad y el hambre de media mañana. Al menos eso sostiene Luis Miralles, nutricionista conocido en TikTok como "nutricionmillares", quien explica que ese tipo de desayuno genera picos de insulina y convierte el café en una necesidad casi inevitable. Su recomendación es arrancar el día con grasas saludables y proteínas, como huevo, bacon, jamón o aguacate, para mantener la saciedad y mejorar el funcionamiento hormonal y metabólico. -
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- Actualidad
¿Se recupera el peso al dejar Ozempic? Un gran estudio cuestiona el temido "efecto rebote"
Durante los últimos años, medicamentos como Ozempic y otros con principio activo de semaglutida se han convertido en protagonistas absolutos del tratamiento de la obesidad y la pérdida de peso. Millones de personas en todo el mundo utilizan estos fármacos inyectables, conocidos como agonistas GLP-1, para adelgazar y controlar enfermedades como la diabetes tipo 2. Sin embargo, junto a su popularidad también ha crecido una gran preocupación: ¿qué ocurre cuando los pacientes dejan de tomarlos? -
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VI JORNADAS OKSALUD
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El abordaje de la esclerosis múltiple evoluciona hacia terapias personalizadas "a medida"
Marisa Martínez Ginés, neuróloga responsable del nuevo CSUR de Esclerosis Múltiple del Hospital General Universitario Gregorio Marañón; María Luisa Martín Barbero, farmacéutica hospitalaria y responsable del área de neurología del Hospital General Universitario Gregorio Marañón; Luisa María Villar, jefa de Servicio de Inmunología del Hospital Universitario Ramón y Cajal, y Carmen Conde, responsable de Acceso y Relaciones Institucionales de Neuraxpharm, han sido las expertas participantes en la mesa redonda Enfoque Personalizado en Esclerosis Múltiple para una Atención Eficiente y Efectiva, moderada por Beatriz Muñoz, directora de OKSALUD. -
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Superando barreras de la migraña: más que un dolor de cabeza
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Inda: "Nadie se atreve a decirlo, pero sin la intervención privada, la sanidad pública en España colapsaría"
Eduardo Inda, director de OKDIARIO, ha asegurado en la VI Jornada OKSALUD sobre Salud Cerebral que "siempre" va a abogar por "la colaboración público-privada" porque "sin la participación privada en la sanidad pública, ésta colapsaría en toda España, y esto es algo que nadie se atreve a decir, ni siquiera Isabel Díaz Ayuso, que es la más valiente de los valientes del mundo mundial y, desde luego, de España". -
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Infografías
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Estos son los cambios corporales que vas a sufrir cada década
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¿Cómo podemos diferenciar la gripe de un resfriado?
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