La velocidad con la que comes es crucial para perder peso
La sociedad va cada vez más rápida, y eso significa que muchas de las tareas vitales del día se aceleran mucho más de lo que el cuerpo humano puede...
Estos son los principales enemigos de la dieta
Si hace tiempo estás llevando adelante una dieta, y no notas aún los resultados que esperabas, debes saber que esto puede deberse a múltiples factores, la mayor parte de...
Hacer ruido con la comida mejora la calidad del plato según un nuevo estudio
La mayoría de personas que nos rodean y también nosotros mismos, se molesta mucho cuando alguien hace ruido al sorber por ejemplo una sopa, y aunque en otras culturas...
Un Madrid muy madrileño: callejear, tapear y disfrutar
Cuando Madrid entra en ti, Madrid jamás se va. Es una conquista que no es progresiva, es un amor a primera vista, Madrid es uno de esos flechazos donde...
Pon fin a los antojos con estos hábitos
Estamos trabajando y de golpe tenemos muchas ganas de comer chocolate. Si estamos teletrabajando en casa, además, vamos directos a la nevera a picar lo que haya. Ya toca...
¿Qué pasa si dejo de comer? Estas son las consecuencias
Dejar de comer es algo que supone todo un riesgo para nuestra salud. Sin embargo, el cuerpo humano dispone de recursos impresionantes para soportar la falta de alimentos (que...
Así puedes aprovechar la hora de la comida en el trabajo y no engordar
Comer enfrente el ordenador rápido y mal no es unan solución para bajar peso. Podrás encontrarte mejor si te sumas a un estilo de vida saludable y aprovechas la...
¿Deberíamos comer menos durante la cuarentena?
La cuarentena a causa del coronavirus ha supuesto un gran cambio en nuestras vidas, en nuestras rutinas, en nuestras relaciones… sin duda va a suponer un antes y un...
Estas son las mejores horas para comer para mantener nuestro peso
Comer de forma saludable y hacer ejercicio son acciones básicas para no engordar. Pero diversos estudios ponen de manifiesto que también es importante conocer cuáles son las mejores horas...
Por qué es perjudicial comer antes de ir a dormir
Muchas veces mientras estamos frente al televisor o viendo nuestra serie favorita en el ordenador, nos entra hambre, y picamos.Esto puede ser dañino para la salud por la noche,...
Barriga hinchada descubre por qué
Después de comer, a algunas personas se les hincha la barriga mucho más que a otras. Es verdad que hay determinados alimentos que nos provocan más gases que otros.Descubre...
Claves para mejorar la digestión y sentirte mejor después de comer
En muchas ocasiones nos sentimos mal después de comer, ya no por haber comido algo indebido sino más bien por no saber comer, no seguir el proceso necesario para...
5 ensaladas de legumbres perfectas para todo el año
Las ensaladas son un plato clave dentro de una alimentación saludable, y por suerte pueden ser tan variadas que podrías comer una diferente cada día del año sin aburrirte....
7 plantas silvestres comestibles
Las plantas sirven principalmente para decorar, pero muchas tienen propiedades medicinales e incluso algunas se pueden comer. Hoy queremos mostraros algunas plantas silvestres comestibles, todas ellas sin duda perfectas...
Cómo comer caviar correctamente
El caviar está delicioso, pero lo cierto es que muchas personas lo tienen ante sí y no saben realmente cómo se debe consumir. Si quieres saber cómo comer caviar...
¿Sabías que comer deprisa es perjudicial para la salud?
Comer con hambre puede definirse como uno de los placeres más intensos del mundo. Una sensación de bienestar que solo la buena gastronomía puede proporcionar y que desemboca en...
Game no permite a sus empleados ir al baño o comer en sus jornadas de 6 horas
La empresa especializada en venta de videojuegos Game no ha empezado el año con buen pie. Los empleados de sus tiendas, repartidas por toda España, han comenzado a movilizarse...