¿Qué hacer para dormir bien? Pues aunque existen infinidad de remedios naturales y también como no, medicamentos, lo cierto es que disciplinas como el yoga pueden resultar realmente beneficiosas...
La consellera de Salud y Consumo, Patricia Gómez, ha informado este martes de un nuevo brote de coronavirus en Mallorca de alrededor de 30 personas, la mayoría de ellas...
La búsqueda de lo sagrado en el ser humano es un aspecto que muchas culturas le asignan un valor significativo. En especial sucede en el hinduismo y budismo, donde...
Los chakras son las ruedas giratorias o puntos de energía responsables de la regulación del cuerpo energético. Se encuentran a lo largo y ancho de todo el cuerpo energético,...
Movimientos suaves y muy poca carga en las articulaciones: estamos hablando del woga o yoga en el agua . Una disciplina practicable por cualquier persona, pero especialmente indicada para...
Has oído hablar mucho de esta disciplina, pero no sabes cómo adaptarla a tu vida. Es más simple de lo que crees. Así te damos algunos consejos para iniciarte...
Este 21 de junio se celebra el día internacional del yoga 2021. Una disciplina que cada vez es más importante y que es practicada por millones de personas en...
El bikram yoga es una modalidad que requiere de esfuerzo, concentración y aguantar el calor. Su práctica se popularizó en Estados Unidos, lugar en donde su creador Bikram Choudhury...
El yoga aéreo o aeroyoga es una disciplina del yoga que tiene muchos beneficios para nuestra salud. Al principio no es tarea fácil, aunque no lo parezca, pero con...
Actualmente el yoga para niños se ha posicionado como una actividad demandada y cada vez son más los colegios que lo tienen en sus clases. Esto es porque ofrece...
Nutricionistas, preparadores personales, fisioterapeutas… Se han convertido en hombres de confianza y con los que a menudo trabajan los futbolistas. ¿Y los instructores de yoga? Una nueva figura que...
El yoga es un aliado del cuerpo y la mente y durante el embarazo puede ayudarte a concentrarte para afrontar mejor el parto. Se vuelve aún más importante practicarlo...
El yoga es una de las actividades más realizadas, una disciplina milenaria que se practica en todo el mundo gracias a sus muchos beneficios. Hoy te damos unos cuantos...
El yoga continúa ganando adeptos en el deporte de élite. Cada vez son más los deportistas que añaden ejercicios de yoga a su rutina para complementar el entrenamiento específico...
El yoga es una de las actividades físicas más practicadas en todo el mundo, una disciplina que tiene muchísimos beneficios a nivel físico y mental y que cuenta con...
El yoga es una de las disciplinas más practicadas en todo el mundo, ya que tiene muchos beneficios a todas las edades, en cualquier momento del día. Hoy te...
Las disciplinas, terapias y tratamientos orientales tienen mucho seguimiento fuera de esas fronteras, y algunas como el yoga o el tai chi son parte de las rutinas de millones...
Dentro del yoga hay diversas modalidades que ofrecen diferentes posibilidades para desgranar esta disciplina. Es el kundalini yoga, una disciplina física, mental y espiritual basada en distintos senderos yóguicos....
El yoga es una disciplina que gana seguidores cada día gracias a sus múltiples beneficios, tanto a nivel emocional como físico. Hoy te contamos algunos falsos mitos sobre el...
El yoga es una disciplina practicada por miles de persona en el mundo. Toma posiciones y realmente cada vez hay más modalidades y ya engloba todo un estilo de...
La celulitis es un problema que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, pero por suerte hay muchos tratamientos, remedios y ejercicios que puedes hacer para combatirla…...
Olvídate de la fatigante rutina que nos consume en este estado de alarma. En este vídeo vamos a relajarnos y a mejorar nuestro bienestar gracias al yoga, una disciplina...
Quedan al menos 17 días más de confinamiento hasta el 26 de abril, fecha en la que ha de terminar si el estado de alarma no se prorroga más,...
Estamos atravesando una situación completamente excepcional por la pandemia del COVID-19. Tal y como señalan los psicólogos, la crisis sanitaria y el confinamiento dan lugar a emociones como el...
El yoga es una de las actividades físicas más practicadas en todo el mundo, una disciplina milenaria que tiene muchos beneficios para el cuerpo y la mente. Hoy te...
La crisis del coronavirus sigue aumentando en número de contagios. La población permanece confinada en sus casas por lo que aquellos que tengan hijos pequeños introducen día a día...
Los mayores son el principal grupo de riesgo en esta cuarentena a causa del coronavirus, por lo que hay que cuidarlos lo máximo posible y evitar que se contagien...
La postura de la vela es una de las posturas más conocidas y practicadas en el yoga, disciplina oriental cuya práctica tiene un gran número de beneficios. Tal es...
El yoga es una de las actividades físicas más practicadas en todo el mundo, una disciplina oriental que tiene innumerables beneficios y que logra un equilibrio fantástico entre cuerpo...
El yoga es una de las actividades físicas más practicadas en todo el mundo gracias a sus innumerables beneficios, y sus posturas pueden ser tan diferentes y adaptables que...