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    Algunos estudios sugieren que algunos edulcorantes pueden estimular el apetito con resultados negativos para la salud.

    Crean un edulcorante bajo en calorías que mejora la salud intestinal

    • OKSALUD
    • 18-08-2022

    Un estudio liderado por investigadores del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación (CIAL), centro mixto del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Universidad Autónoma de...

    Recetas con azúcar moreno

    La diferencia entre azúcar moreno, azúcar blanco y panela

    • Blanca Espada
    • 15-06-2022

    El azúcar es un ingrediente natural que ha formado parte de nuestra alimentación desde siempre. De hecho no sólo se conoce el azúcar como tal sino que podemos decir...

    Descubre el efecto que tiene sobre los niños eliminar de su dieta la azúcar

    Eliminar el azúcar de la dieta de los niños: esto es lo que pasa en sólo 10 días

    • Blanca Espada
    • 05-05-2022

    El azúcar es un alimento del que muchas personas no pueden prescindir. Sin embargo, para nuestra dieta es completamente inútil. De hecho, aporta a nuestro organismo las llamadas calorías...

    Hamburguesa

    La eterna duda, resuelta: ¿qué engorda más la grasa o el azúcar?

    • Janire Manzanas
    • 03-04-2022

    Una alimentación saludable y equilibrada es clave no sólo para mantenerse en forma, sino también para tener una buena salud. A la hora de elegir los alimentos, es común...

    No hay consenso en Europa: ¿Cuánto azúcar podemos tomar al día?

    • Rita Montagu
    • 25-03-2022

    Saber cuánto azúcar debemos incluir en nuestra alimentación es una de las cuestiones que más preocupan en materia de nutrición. Muchos expertos están analizando y estudiando si debemos incorporar...

    La huelga de transporte obliga a parar la fábrica de Azucarera en Jerez.

    La fábrica de Azucarera en Jerez detiene su producción por la huelga de transporte

    • OKDIARIO
    • 17-03-2022

    La huelga de transporte iniciada este lunes 14 de marzo ha obligado a parar la única azucarera que opera todo el año en España, la fábrica que Azucarera tiene...

    Cómo saber si tengo intolerancia a la fructosa

    Cómo saber si tengo intolerancia a la fructosa

    • OKSALUD
    • 16-02-2022

    En todo el mundo el porcentaje de personas afectadas por alguna alergia o intolerancia alimentaria es cada vez mayor, siendo la intolerancia a la fructosa uno de los trastornos...

    Monk Fruit

    "Monk Fruit" o fruta del monje, un edulcorante saludable sin calorías

    • Rita Montagu
    • 07-02-2022

    Cuando se trata de sustituir el azúcar blanco, cada día existen más alternativas desde la miel, el sirope de agave o la panela, hasta el eritritol y la estevia....

    Muchas personas luchan contra los antojos de azúcar, según la investigación.

    El intestino percibe la diferencia entre el azúcar real y el edulcorante artificial

    • OKSALUD
    • 14-01-2022

    Las papilas gustativas pueden o no ser capaces de distinguir el azúcar real de un sustituto, pero hay células en el intestino que sí saben distinguir entre las dos...

    Azúcar de coco: los muchos beneficios que ofrece este azúcar para el organismo

    Azúcar de coco: los muchos beneficios que ofrece este azúcar para el organismo

    • OKSALUD
    • 05-01-2022

    Constantemente estamos recibiendo información en torno a lo dañino que es el azúcar para la salud. El problema con el que nos encontramos es que no siempre las alternativas...

    Los alimentos que poseen carbohidratos en su composición tienen índice glucémico

    Las dietas de bajo índice glucémico pueden ayudar a prevenir y a controlar la diabetes

    • OKSALUD
    • 25-10-2021

    La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) en sangre están muy elevados y se asocian a un mayor riesgo de morbimortalidad y a...

    Muchas personas luchan contra los antojos de azúcar, según la investigación.

    Evaluación de la EFSA sobre el azúcar y la salud

    • Francisco María
    • 16-10-2021

    Una evaluación de la EFSA, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, preparada a petición de los países nórdicos, ha tratado de determinar un límite superior tolerable para el azúcar...

    Receta de azúcar avainillado casero

    Cómo hacer azúcar avainillado casero para repostería

    • Sara Caro
    • 10-09-2021

    Te dispones a hacer una receta dulce, abres el armario en el que tienes todos los ingredientes y utensilios y te das cuenta de que no tienes azúcar avainillado,...

    Azúcar e inflamación

    ¿Es cierto que el azúcar puede causar inflamación en el cuerpo?

    • Francisco María
    • 30-08-2021

    Los azúcares, sobre todo los refinados, han ganado enorme “mala prensa” debido a sus potenciales riesgos para la salud. Además de dificultar la gestión de un peso saludable, su...

    Pure The Winery.

    Pure The Winery lanza al mercado el primer vino sin azúcar

    • OKDIARIO
    • 12-07-2021

    Pure The Winery surge con el objetivo de ampliar el espectro de consumidores de vino en España creando una nueva categoría “zero azúcar” con un grado de alcohol similar...

    Melaza de caña

    ¿Qué es la melaza de caña, para qué sirve y cuáles son sus beneficios?

    • Francisco María
    • 10-07-2021

    La melaza de caña, llamada también ‘miel negra’, es un jarabe espeso que se extrae de la caña de azúcar. Es un producto natural que se asemeja en textura...

    Descubre cómo se hace y de dónde se obtiene el azúcar

    Descubre cómo se hace y de dónde se obtiene el azúcar

    • Marta Burgues
    • 09-07-2021

    Un alimento indispensable durante décadas y décadas en buena parte del mundo, el azúcar ha visto cómo su reputación se puso en juego durante los últimos años, mismo período...

    Menos azúcar en dieta

    Cómo reducir el azúcar en tu dieta: 6 alimentos con índice glucémico bajo

    • Francisco María
    • 10-05-2021

    El azúcar refinado es uno de los venenos más potentes que existen, causante de muchas enfermedades crónicas y desbalances químicos en el cuerpo, como la diabetes, el sobrepeso, algunos...

    5 consejos para reducir el consumo de golosinas entre niños y mayores

    5 consejos para reducir el consumo de golosinas entre niños y mayores

    • Marta Burgues
    • 08-05-2021

    La obesidad es una lacra que se extiende por el mundo y que hace que muchas personas desarrollen diferentes enfermedades. Una de las causas es la obesidad y otra...

    Azúcar que necesitamos

    ¿Tu cuerpo realmente necesita consumir azúcar?

    • OKDIARIO
    • 26-01-2021

    La glucosa es la principal fuente de energía de nuestro organismo. La mayor parte de la glucosa que necesitamos para funcionar proviene de hidratos de carbono. Los carbohidratos se...

    Compromís pide al Gobierno que el impuesto al azúcar exima a los zumos y la horchata

    • OKDIARIO
    • 21-11-2020

    Carles Mulet, portavoz de Compromís en el Senado, pidió al Ejecutivo que el nuevo decreto con el que se van a gravar las bebidas azucaradas no incluya a los...

    Ingredientes que sustituyen al azúcar

    Ingredientes peligrosos de los sustitutos del azúcar: lee las etiquetas

    • Francisco María
    • 04-11-2020

    El consumo de azúcar en exceso se relaciona con muy diversas enfermedades, como obesidad, envejecimiento prematuro y enfermedades cardiovasculares. En la práctica, si bien los edulcorantes sustituyen al azúcar...

    ¿Es el azúcar moreno más saludable que el blanco?

    • OKDIARIO
    • 03-11-2020

    La creencia de que el azúcar moreno, por no ser sometido a tantos procesos de refinado como el blanco, es más saludable, lleva en nuestra sociedad varios años y...

    Porcentaje de azúcar a consumir

    ¿Qué cantidad de azúcar es recomendable consumir al día?

    • Francisco María
    • 27-10-2020

    Según la Organización Mundial de la Salud, el consumo de azúcares debe ser menor al 5% de la ingesta calórica total, equivalente a 25 gramos. Sin embargo, en España...

    Influencia del azúcar en las enfermedades cardiovasculares

    • Francisco María
    • 20-10-2020

    Durante mucho tiempo, el azúcar se ha relacionado con el desarrollo de enfermedades coronarias.  Aunque no se ha llegado a una conclusión exacta sobre este tema, sigue siendo una...

    Cómo es el azúcar moscovado

    Características del azúcar moscovado

    • OKDIARIO
    • 26-05-2020

    El azúcar moscovado o moscabado es un tipo de azúcar moreno que nada tiene que ver con el azúcar moreno tradicional. De hecho, de entre todas las azúcares que...

    ¿Cuál es el tipo de azúcar más saludable?

    • Marian Sandoval
    • 19-02-2020

    Consumir alimentos azucarados no es recomendable ya que no son saludables, y la OMS recomienda consumir un máximo de 25 gr al día si tu dieta es de unas...

    Las razones para pasarse al azúcar de coco

    Las razones para pasarse al azúcar de coco

    • OKDIARIO
    • 09-02-2020

    Lo dicen los nutricionistas y los médicos. Ingerir mucho azúcar no es saludable. Siempre nos pasamos, según la cantidad de alimentos que comemos. De ahí que busquemos alternativas como...

    Descubre estos sustitutos del azúcar y mejora tu salud

    Descubre estos sustitutos del azúcar y mejora tu salud

    • Marta Burgues
    • 05-02-2020

    Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el consumo de azúcar de una persona con una masa corporal normal debería ser menor al 5% de la ingesta calórica...

    Hay algunos tipos de azúcar que son muy perjudiciales para la salud

    ¿Cuáles son los tipos de azúcar?

    • Marian Sandoval
    • 18-12-2019

    El azúcar tiene mucha presencia en nuestra vida ya que forma parte de infinidad de productos que solemos consumir a diario, pero lo cierto es que es mejor evitarlo...

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