El experto en felicidad Arthur Brooks empieza su jornada a las 4:30 de la mañana. El científico social dio todos los detalles sobre esa costumbre en una entrevista con...
A finales de 2025, el experto en felicidad Arthur Brooks repasó su rutina diaria en un episodio del pódcast de Tim Ferriss dedicado al sentido de la vida. En...
El experto en felicidad Arthur Brooks, entonces profesor de la Universidad de Harvard, repasó a finales de 2025 su rutina diaria en el pódcast de Tim Ferriss. En esa...
En una sociedad marcada por la inmediatez de las redes sociales y donde lo material predomina en innumerables ocasiones, encontrar la felicidad se ha convertido en algo difícil de...
Algún premio Nobel de Economía, como Kahneman, relacionó el dinero con la felicidad, pero desde otros campos defendieron que el bienestar podía llegar de otras maneras. Por ejemplo, es...
El experto en felicidad Arthur Brooks relaciona el estado de ánimo de toda una jornada con la hora a la que suena el despertador. Lo explicó en el pódcast...
Grandes escritores y filósofos se dieron cuenta de que cada vez hacemos más cosas, pero sin ser realmente felices. Por ejemplo, Lao Tsé se percató de ello hace 26...
Muchas veces nos molestamos en hacer grandes viajes, comprar cosas que no necesitamos o cambiar de trabajo para ganar más dinero a cambio de destrozar la salud mental. Todo...
Hay frases perdidas en las páginas de libros célebres que han marcado la historia de la literatura. Este es el caso de El Principito, uno de los clásicos más...
Se han escrito infinidad de libros, artículos y ensayos acerca de la felicidad. Incluso han creado merchandising acerca de este tópico, imprimiendo frases en tazas, agendas, bolígrafos, cuadernos, etc....
Decir buenos días a un vecino puede parecer un gesto automático y sin importancia, pero la psicología lleva años estudiando el efecto que tienen las pequeñas interacciones cotidianas sobre...
Carl Gustav Jung nació en Suiza en 1875 y se convirtió en una de las figuras más destacadas de la psicología del siglo XX. Estudió Medicina en la Universidad...
La respuesta a la felicidad es algo que muchos buscan en el dinero, el éxito profesional o la fama, y sin embargo la Universidad de Harvard lleva 85 años...
Fernando Savater filósofo que nació en San Sebastián en 1947, lleva décadas dedicado no sólo a la filosofía, sino a la enseñanza y la escritura. Su nombre se hizo...
2.000 mil años después, las palabras del filósofo romano Séneca siguen resonando con bastante fuerza. Su mensaje es tan simple como contundente: para ser feliz hay que eliminar dos...
Cuando tenemos problemas, lo normal es pensar enseguida que no somos felices. Sin embargo aunque sorprenda lo cierto es que a veces son los problemas los que nos llevan...
Las personas más felices no son necesariamente las que lo tienen todo resuelto, sino aquellas que conservan la curiosidad y no dejan de aprender. Arthur Brooks, catedrático de Harvard,...
Hace unos pocos meses, el experto en felicidad Arthur Brooks dedicó un episodio de su pódcast Office Hours al tiempo libre. Lo tituló La ciencia detrás de ser bueno...
Mia Ceran prefiere hablar de la felicidad con cautela. La periodista, que comparte su vida con Federico Ferrari y sus dos hijos, Bruno y Lucio, considera que hay momentos...
Un error que solemos cometer al repesar el pensamiento de filósofos clásicos como Heráclito de Éfeso es creer que no hay consejos que podamos utilizar en nuestra vida. Sin...
La felicidad en la edad adulta no depende únicamente de las circunstancias que rodean a una persona cuando crece. Las experiencias vividas durante la infancia, el ambiente familiar y...
El ser humano tiende a buscar la felicidad en cada cosa que hace. Desde tiempos ancestrales, son muchos los que se han planteado qué es y cómo se alcanza....
Fito Cabrales acaba de cumplir 59 años y, después de más de tres décadas sobre los escenarios, tiene bastante claro qué significa para él llevar una buena vida. El...
Hay frases que parecen sencillas hasta que se leen con calma y obligan a cambiar la mirada. «La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de...
Ser feliz es uno de los objetivos más buscados por cualquier persona, y según Elsa Punset, experta en psicología e inteligencia emocional, gran parte de esa felicidad depende de...
Roberto Michele Massimo Vecchioni (Carate Brianza, Provincia de Monza y Brianza – 25 de junio de 1943), reconocido artísticamente como Roberto Vecchioni, es un cantautor y escritor italiano.Nacido en...
El informe de Brodie, el libro de once cuentos que Jorge Luis Borges publicó en 1970, retrata el destino y la ética de personajes de los suburbios porteños. Uno de esos...
En una charla sobre la ciencia de la felicidad organizada por la Universidad de Utah en junio de 2024, Arthur Brooks explicó que existe un tipo de inteligencia que...
La felicidad no tiene por qué ir de la mano de un gran logro, una decisión trascendental o un cambio definitivo en nuestra vida. Según el filósofo alemán Arthur...
Cuando se trata de frases famosas o aquellas que todo el mundo comparte, algunas destacan porque consiguen explicar con pocas palabras algo que resulta bastante más difícil llevar a...
