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    Barritas de avena y chocolate.

    Barritas de avena y chocolate sin azúcar: las probé y son el dulce saludable que necesitaba

    • Francisco María
    • 25-02-2025

    En un mundo donde el ritmo de vida parece acelerarse cada día más, encontrar opciones de snacks que sean saludables y deliciosas puede ser todo un reto. A menudo,...

    Tostada de aguacate.

    Probé la tostada de aguacate con este giro inesperado y entendí por qué es viral en TikTok

    • Francisco María
    • 24-02-2025

    En los últimos años, la tostada de aguacate ha pasado de ser un simple desayuno a un fenómeno viral en redes sociales, especialmente en TikTok. Este plato, que combina...

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    Smoothie bowl colorido y nutritivo: el desayuno que me alegra las mañanas y triunfa en Instagram

    • Francisco María
    • 24-02-2025

    Las mañanas pueden ser a menudo un desafío, especialmente cuando se trata de encontrar un desayuno que no solo sea nutritivo, sino también delicioso y visualmente atractivo. En este...

    La receta de galletas de avena sin azúcar.

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    • Francisco María
    • 21-02-2025

    En el mundo de la alimentación saludable, las galletas de avena sin azúcar se han convertido en un verdadero fenómeno. No solo son una opción deliciosa para satisfacer esos...

    Truco para aguacate.

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    • Francisco María
    • 19-02-2025

    El aguacate, esa deliciosa y cremosa fruta que ha conquistado paladares en todo el mundo, se ha convertido en un ingrediente estrella en ensaladas, tostadas y guacamole. Sin embargo,...

    Muslos de pollo en freidora de aire. Foto: Freepik.

    He probado decenas y esta es la receta de pollo que mejor sale en la freidora de aire: lista en 30 minutos

    • Alejo Lucarás
    • 15-02-2025

    ¿Quieres una receta de pollo saludable y sin usar mucho aceite? Preparar pollo en freidora de aire es la mejor manera de obtener un resultado bien cocinado con una...

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    • Francisco María
    • 15-02-2025

    El poke es un plato típico de Hawái que ha ganado popularidad en todo el mundo por su frescura, versatilidad y sabor. Esta deliciosa preparación combina ingredientes frescos y...

    Bizcocho de plátano hecho en freidora de aire. Foto: ilustración propia.

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    • Alejo Lucarás
    • 08-02-2025

    La freidora de aire es un electrodoméstico muy práctico para preparar recetas dulces y saludables. Con pocos ingredientes y sin complicaciones, es posible elaborar un bizcocho de plátano que...

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    • pedro bonet
    • 07-02-2025

    La cadena de supermercados Lidl, con el apoyo de WWF, está aumentando la ambición de su estrategia de Alimentación Consciente en España y otros 30 países donde tiene tiendas, alineando...

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    • Francisco María
    • 05-02-2025

    La alimentación es la base de una buena salud. Sin embargo, hay ocasiones en donde alimentarse correctamente es una regla que no se puede pasar por alto ni una...

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    • 03-02-2025

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    Receta de Jocoque

    • Francisco María
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    • Francisco María
    • 19-01-2025

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    • Alejo Lucarás
    • 17-01-2025

    Mantener una dieta equilibrada es fundamental para el bienestar físico y mental. Consumir alimentos frescos, ricos en nutrientes y libres de aditivos es clave para evitar enfermedades como la...

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    • 29-12-2024

    Madre e hija preocupadas por el devenir de la alimentación en España deciden facilitar la información necesaria a las familias para que tomen decisiones más conscientes sobre la alimentación...

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    • 26-12-2024

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    • 22-11-2024

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    Crepes de avena y almendras: rápidos, sin gluten y deliciosos

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    • 20-11-2024

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    Yogur de coco casero con frutas frescas: saludable y fácil de hacer

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    • 13-11-2024

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    Pancakes de avena y plátano: el desayuno saludable en 5 pasos

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    • 11-11-2024

    Los pancakes de avena y plátano son perfectos para desayunar y no contienen gluten. Este popular alimento, también conocido como panqueques, panquecas o tortas, se ha vuelto muy popular...

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