«Si sudas más, quemas grasa», «las comidas con etiquetados light son la clave para bajar de peso» o «saltarse comidas ayuda a adelgazar más rápido» son algunos de los...
Son muchas las razones por las que algunas personas deciden seguir una alimentación vegetariana. Entre ellas destacan la preocupación por el medio ambiente, la sostenibilidad y la protección animal,...
El pan, un alimento básico en muchas culturas, a menudo se convierte en uno de los primeros ingredientes eliminados de las dietas cuando se busca perder peso. Esta exclusión...
El embarazo es una de las etapas más importantes y transformadoras en la vida de una mujer. Durante estos nueve meses, el cuerpo pasa por una serie de cambios...
El embarazo es una etapa crucial en la vida de una mujer, donde cada decisión puede influir en la salud tanto de la madre como del bebé en desarrollo....
La diversidad en la dieta garantiza que se puedan obtener todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo y el mantenimiento de la calidad de vida. En...
La dieta alcalina se ha popularizado gracias a la idea de que cuenta con la capacidad para equilibrar el pH de la sangre. En teoría, esto genera grandes beneficios...
A la hora de elegir lo que comemos, al margen del gusto, la salud y el bienestar tienen que tomar protagonismo en nuestras decisiones diarias. Y entre los alimentos en...
La eficacia de las dietas detox es poco clara. La mayoría de la investigación al respecto se ha llevado a cabo en animales. Por esta razón, no se dispone...
Con la llegada del verano, muchas personas comienzan a preocuparse más por su figura y su bienestar. Las altas temperaturas invitan a disfrutar de la playa, la piscina y...
Las dietas altas en proteínas pueden ser útiles para la pérdida de peso porque aumentan la sensación de saciedad. Por contrapartida, seguir estrictamente estas dietas durante largos periodos puede...
Una alimentación equilibrada cumple con dos condiciones básicas: proporciona los nutrientes adecuados para mantener la buena salud y cubre las demandas energéticas del cuerpo. Es muy difícil, por no...
En los últimos años, la alimentación vegana ha ganado un número significativo de adeptos en todo el mundo, y España no es la excepción. Este cambio de hábito alimenticio...
El lagarto de cerdo ibérico es un corte de carne delicioso y muy sabroso que está en la parte interna del cerdo, ubicado más o menos entre el lomo...
En los últimos años, la popularidad de la dieta sin gluten ha ido en aumento. Muchas personas la adoptan con la esperanza de perder peso, mejorar su salud o...
En la actualidad, la dieta vegana ha ganado popularidad como una opción alimenticia más saludable y respetuosa con el medio ambiente. Sin embargo, surgen dudas y cuestionamientos acerca de...
Si eres de las personas que suelen hacer la compra en Mercadona de forma habitual, es fácil que hayas convertido algunos de sus productos en algo básico en tu...
Durante siglos, la humanidad ha buscado formas de vivir más tiempo y mantenerse joven. En esta búsqueda, los científicos han identificado un factor crucial: la dieta adecuada.A diferencia de...
La búsqueda de métodos efectivos para perder peso es una constante en la vida de muchas personas. Especialmente cuando llega la temporada primaveral, son muchas las personas que se...
Los cereales han sido un alimento importante durante milenios y satisfacen entre el 50% y el 70% de las necesidades energéticas de gran parte de la población mundial. Las...
El envejecimiento es un proceso natural que afecta a todos los seres vivos, pero que también se puede modificar mediante hábitos saludables. Entre ellos, la alimentación juega un papel...
El cerebro es uno de los órganos más importantes y complejos del cuerpo humano. Su funcionamiento depende de muchos factores, entre ellos la alimentación. ¿Sabías que lo que comes...
La dieta del limón es una forma de alimentación muy restrictiva que se caracteriza por el consumo predominante de alimentos diuréticos, siendo el limón el principal de ellos. Esta...
El que fuera consejero de Educación de Compromís, Vicent Marzà, presentó gastos por valor de 2.949 euros en concepto de transporte y alojamiento de un viaje de 72 horas,...
La problemática de la obesidad ha aumentado significativamente desde 1980, y en la actualidad afecta a aproximadamente 670 millones de personas en todo el mundo. En respuesta a este...
Los expertos han empezado a recomendar dejar de consumir productos desnatados para volver a los enteros en plenos días de inicio de dietas. Después de las fiestas de Navidad...
Tras las «comilonas» navideñas, conviene desintoxicar el cuerpo, y la dieta militar es una gran aliada para hacerlo en tiempo récord. El objetivo principal es desinflamar el cuerpo y...
La diputada del PSOE y presidenta de la Comisión de Igualdad del Congreso, Carmen Calvo, carga a la Cámara Baja los viajes a su casa de Córdoba en vez...
A la hora de perder peso y adoptar hábitos más saludables, es esencial entender que hay soluciones milagrosas. Adelgazar puede resultar desafiante y exigente, especialmente para aquellos que no...
Dieta sin gluten , ¿cuántas veces hemos oído hablar de ella? Como su nombre indica, se trata de una serie de normas que nos llevan a eliminar de nuestra...