Un estudio publicado en la revista The Lancet estima que los casos de depresión mayor y trastorno de ansiedad en el mundo han aumentado durante la pandemia un 28%...
Los expertos en salud mental están de acuerdo en que, entre otras cosas, la pandemia ha provocado en los individuos ansiedad, miedo, malhumor, angustia, aprensión, obsesión por las RRSS e incluso...
La ansiedad generalizada es un trastorno cada vez más frecuente que se ha extendido con la pandemia. Con ello, podemos también hablar de la ansiedad nocturna que sucede por...
Es frecuente que las personas sientan ganas de comer alimentos calóricos en la tarde, a la hora de merendar. El deseo es casi irresistible, y especialmente se piensa en...
Una de las mejores atletas de todos los tiempos, Simone Biles, ha comunicado que se retira de los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 para cuidar de otros problemas. No...
Se ha observado que los individuos con trastornos de ansiedad tienen más probabilidades de desarrollar inflamación. Pero, ¿ello significa que existe una relación entre inflamación y ansiedad a nivel...
Con el ritmo actual que llevamos, la ansiedad y el estrés parece que está a la orden del día. Hay que vivir con más calma y para ello encontramos...
Si bien es una respuesta normal y adaptativa que todas las personas experimentan, cuando la ansiedad aparece al despertar todas las mañanas, es un problema grave que afecta el...
La meditación sirve actualmente para infinidad de cosas, y especialmente para superar diversos problemas psicológicos como la ansiedad o la depresión. Una de sus ventajas es que nos calma...
La ansiedad crónica o el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es una afección mental donde el enfermo suele estar preocupado o ansioso y vive de cerca muchos síntomas que...
La serie documental que está protagonizando Rocío Carrasco está dando mucho que hablar. Más allá de los supuestos maltratos que haya podido sufrir, todo ello ha derivado en un...
Sea por la Covid-19 o por el día a día, nuestro nivel de ansiedad ha aumentado durante este 2020. Intentemos que en este año que entra podamos utilizar técnicas...
Como consecuencia de la pandemia muchas personas están desarrollando algunos problemas psicológicos como una fuerte ansiedad. Este problema debe ser tratado para que no vaya a más porque podemos...
Las personas que tejen siempre han recomendado al tejido como una terapia, pero ahora los investigadores están de acuerdo. Algunos estudios realizados con pacientes con ansiedad, depresión y dolor...
El estrés forma parte del día a día de muchas personas alrededor del mundo. Si antes ya era un problema de salud pública, con la pandemia por Coronavirus el...
La Covid-19 nos trae un aumento de la ansiedad y hay episodios aislados de pánico. Esto aumenta las enfermedades psicológicas en gran medida y hay que estar atentos porque...
En varios niveles de gravedad, todos padecemos un trastorno de ansiedad por causas ambientales. La preocupación por la destrucción del medio ambiente, por las especies en peligro, por el...
La ansiedad es un problema muy habitual que afecta a millones de personas en todo el mundo, y conviene tratarlo cuanto antes para poder sentirse mejor y llevar una...
Cuando una persona ve alteradas sus emociones y rutinas, por el motivo que sea, suele padecer ansiedad, y una de las formas más habituales de intentar combatirla es comiendo,...
Una nueva investigación muestra que los probióticos y otros cambios en la dieta ayudan a reducir diversos síntomas de ansiedad. La salud de la flora intestinal proporciona microorganismos que...
La hipervigilancia es un trastorno de la conciencia por la cual se aumenta el estado de alerta. Quien la padece se encuentra en constante tensión y reacciona con energía...
Los remedios naturales para tratar la ansiedad poseen grandes beneficios físicos y mentales. Un tratamiento complementario basado en aceites esenciales disminuye el estrés y es también un método preventivo....
La ansiedad es una emoción que produce intranquilidad, nerviosismo y preocupación a la persona que lo padece. Todos la hemos sentido alguna vez, es una respuesta de nuestro organismo...
La crisis por el Covid-19 ha tenido unos protagonistas de excepción: lo sanitarios y todos los que están trabajando en primera línea. Ahora un estudio afirma que casi el...
Frecuentemente, quienes conviven con una persona con ansiedad tienen muchas dudas sobre qué hacer (y que no) para ayudar. La complejidad de este tipo de trastorno hace que sea...
Los psicólogos advierten de que el número de personas que sufren ansiedad se ha disparado en los últimos meses. En plena pandemia global por el coronavirus y con un...
El confinamiento en el que nos encontramos en España desde el pasado 14 de marzo afecta de diversas maneras a los ciudadanos, y mientras unos lo llevan bien y...
La cesta de la compra de los españoles durante este confinamiento en nuestros hogares está evolucionando. Si en los primeros momentos productos relacionados con la higiene, la limpieza y...
Los médicos de Salud Mental avisan de que cuando pase la etapa más crítica del coronavirus llegará «otra epidemia»: la de las enfermedades psiquiátricas. «Las depresiones y otras patologías...
Es lógico que una situación nueva que está provocando muchos infectados y muertes surja y aumente el pánico. La ansiedad por el coronavirus es totalmente normal, pero debe frenarse.Damos...