Hierba de San Juan, la planta de la alegría

Hierba de San Juan
¿Es realmente la planta de la alegría?

Fact checked

×

Este artículo de OkSalud ha sido verificado para garantizar la mayor precisión y veracidad posible: se incluyen, en su mayoría, estudios médicos, enlaces a medios acreditados en la temática y se menciona a instituciones académicas de investigación. Todo el contenido de OkSalud está revisado pero, si consideras que es dudoso, inexacto u obsoleto, puedes contactarnos para poder realizar las posibles modificaciones pertinentes.

Con la llegada de la astenia primaveral, nos sentimos más deprimidos o con un estado de ánimo bajo. En el mundo de los remedios naturales, algunas plantas se usan para combatir la tristeza. Una de ellas es la hierba de San Juan. ¿Realmente es la planta de la alegría? Te invitamos a descubrir sus propiedades.

El origen de la hierba de San Juan

Hierba de San Juan
Nativa de Europa, también se encuentra en EE.UU. y Canadá.

Su nombre es Hypericum perforatum. Esta planta mide medio metro de altura y tiene flores amarillas. También es conocida en medicina como flor de la alegría, hipericón o corazoncillo.

Es una planta que nace en Europa pero se puede encontrar también en EEUU, Canadá y Australia, donde actualmente se produce el 20% de esta hierba.

Propiedades de la hierba de San Juan

  • Poderoso antidepresivo

    Una de las más conocidas (y características) es la de actuar como un poderoso antidepresivo que que alivia sus síntomas. También actuaría contra la pérdida de apetito, la ansiedad o el insomnio, entre otros problemas.

  • Disminuye los efectos de la menopausia

    Muchas mujeres mejoran sus síntomas tomando infusiones de hierba de San Juan. Se sabe que es bastante efectiva contra los sofocos y los cambios de humor.

  • Alivia el síndrome premenstrual

    Reduce los efectos del síndrome premenstrual.

  • Combate la ansiedad

    Se usa para combatir la ansiedad, la disminución del deseo sexual y los trastornos del sueño.

  • Actúa como antiinflamatorio

    Mejora el dolor de estómago y de cabeza ya que es un potente antiinflamatorio.

  • Propiedades anticancerígenas

    La hierba de San Juan es una planta anticancerígena.

  • Beneficios para la piel

    Si se aplica en forma de aceite es beneficiosa para la piel.

  • Actúa contra infecciones graves

    Es utilizada para luchar contra infecciones graves como la hepatitis o el VIH.

  • Es un buen cicatrizante

    Aplicar pomada de hierba de San Juan durante mínimos dos semanas, hace cicatrizar la herida. En casos de cesárea es uno de los remedios naturales que más se utilizan.

Contraindicaciones de la hierba de San Juan

hierba de San Juan
La hierba de San Juan puede provocar somnolencia o todo lo contrario.

Algunas de las más significativas son:

  • Problemas para dormir, irritabilidad, mareos, erupciones en la piel, entre otros.
  • Tomar hierba de San Juan por vía oral puede provocar reacciones graves a la exposición al sol.
  • La hierba de San Juan interactúa con bastantes medicamentos. Por ello hay que consultar siempre al médico.
  • Puede provocar infertilidad. Además no se recomienda durante el embarazo y la lactancia, ya que puede provocar náuseas y somnolencia.

 

Lo último en OkSalud

Últimas noticias