Granola casera con quinoa sana y saludable
La granola casera es una de las mejores opciones a la hora de tomar un desayuno o una merienda saludable. Es una receta vegeteriana muy fácil de hacer y...
5 recetas de cenas ligeras y saludables que puedes preparar en 10 minutos
El tiempo es oro y gracias a estas cenas puedes ganarlo para ti, recetas ligeras y saludables que se preparan en 10 minutos. En estos días en los que...
Masa de pizza de quinoa, receta vegana y sin gluten
La masa de pizza de quinoa es una buena opción para disfrutar en una cena o una comida. Es una de las masas de pizza de moda en el mundo...
Las 5 mejores recetas de galletas de avena, fáciles de preparar y saludables
Las galletas de avena son una de esas recetas en las que se fusiona una base saludable con un placer indescriptible. Para acompañar un café o un té, como...
Charlota de berenjenas y queso, receta de verduras fácil
La receta de charlota de berenjenas y queso tiene origen francés y se inspira en la cocina tradicional. Se trata de una especie de tarta salada que se solía...
6 bocados saludables para llevar en un viaje largo
El único problema de los viajes largos quizás sea la imposibilidad de mantener una dieta o tener que conformarse con los bocadillos disponibles en las terminales y lugares de...
Las mejores recetas de patés veganos para una cena de picoteo saludable
Estas deliciosas recetas de patés veganos nos servirán para disfrutar de una cena de picoteo saludable de lujo. Olvidaremos la carne y el pescado, así como cualquier ingrediente de...
5 ensaladas de atún gourmet para celebrar el día mundial del atún
Hoy 2 de mayo es el día mundial del atún, el pescado más universal que existe puede ser la base de estas recetas de ensalada gourmet. Una lata de...
Gazpacho de melón con queso, receta original y diferente
El gazpacho de melón con queso es una estupenda alternativa para paliar el calor de la época de verano. Es cierto que es una receta de cocina que se...
Las 5 mejores recetas de ceviche, frescas, deliciosas y saludables
El ceviche es una de esas recetas que nada más probarla invita a disfrutarla más y más. Una fusión de cocinas y de gastronomía que impresionan en un solo...
5 recetas de ensaladilla rusa alternativas a la original
La ensaladilla rusa es una de las recetas más deseadas en nuestro país, en forma de tapa o como entrante es un placer en todos los sentidos. Aunque en...
Canelones de berenjena rellenos de huevo duro y atún, receta fácil paso a paso
Estos deliciosos canelones de berenjena rellenos de huevo duro y atún son una de esas recetas frescas y deliciosas que apetecen. Una cena con amigos, una comida especial o...
Gazpacho de mango, receta de sopa fría riquísima
El gazpacho es una sopa fría originaria de la cálida región de Andalucía. Es ideal para el clima de esta región, donde tomar una sopa caliente en verano puede...
5 recetas de salmorejo para una cena o comida ligera de lujo fácil de preparar
El salmorejo es una de nuestras sopas frías más deseadas a medida que llega el buen tiempo. Un básico de toda cocina que se caracteriza por tener como base...
Rollitos de primavera vegetarianos: Receta original fácil de preparar
Esta receta de rollitos de primavera vegetarianos es una opción para una tarde de picoteo o una cena de tapas orientales. Podemos prepararlos fácilmente con un interior relleno de...
Las mejores 5 recetas con alcachofas de bote, rápidas y deliciosas
Las alcachofas de bote son un fondo de despensa imprescindible, esta verdura debe estar presente en cualquier menú semanal. Las podemos encontrar de oferta al final de la temporada...
Ghee casera: receta de la mantequilla de moda
La mantequilla Ghee es una preparación originaria de la India, pero su uso es tradicional en la gastronomía del medio oriente, India, Paquistán y Bangladesh. La misma era originalmente...
5 recetas con espinacas congeladas que nos harán la vida más fácil
Las espinacas congeladas son un tesoro que nos pueden hacer la vida más fácil. Las cenas serán más ligeras, los niños comerán verdura y el esfuerzo será mínimo para...
Receta de pudín de chía con granola y albaricoques
¿Estás cansado de desayunar siempre lo mismo? ¿Eres de los que no sale del pan tostado con aceite y tomate? Entonces estás en el lugar indicado para conocer nuevas...
5 recetas con berenjena para una cena ligera y saludable
Estas recetas con berenjena te permitirán crear una cena ligera y saludable con uno de los ingredientes de temporada. La berenjena es un ingrediente diurético perfecto para cenar, ligero...
Las 5 mejores recetas de tartar para disfrutar en casa de un plato de restaurante
El tartar de salmón, atún o tenera es uno de los platos más fáciles de preparar y deliciosos que existen. En él probamos los ingredientes en estado puro. La...
Crema fría de pepino y yogur: receta fácil y saludable
Una buena crema fría de pepino y yogur es la receta ideal para cuidarse en esos días en los que nos apetece disfrutar de la familia. Una crema de...
5 tips para preparar una ensaladilla rusa más sana
La ensaladilla rusa es un plato realmente rico, sabroso y refrescante. Aunque es saludable, todavía podemos gozar de una ensalada rusa más sana. Si cambiamos algunos ingredientes base y...
5 recetas con coliflor, fáciles, deliciosas y saludables
La coliflor es una de esas verduras que no pasa desapercibida. Su olor, textura y sabor o te encantan o te cuesta un poco más de comer. En cualquier...
Vichyssoise de brócoli y mascarpone: receta de una crema de puerros diferente
Esta deliciosa vichyssoise de brócoli y mascarpone es una crema que destaca por su color, sabor y textura. El brócoli se fusiona a la perfección con los puerros de...
Pastel de acelgas y cebollas, receta de verduras fácil y sana
El pastel de acelgas y cebollas es una receta ideal para comer verduras sin darnos cuenta. Esta combinación básica que comíamos de pequeños a la fuerza se convertirá en...
Risotto al pesto con langostinos, receta de arroz deliciosa
El risotto al pesto con langostinos es un arroz de restaurante que podemos hacer fácilmente en casa con unos sencillos pasos. El pesto es una salsa saludable que se...
Sopa fría de pepino, sandía y tomate: Receta fácil y ligera
Una buena sopa fría de pepino, sandía y tomate es un buen entrante o una cena ligera fácil de preparar. La combinación de estos ingredientes provoca una explosión de...
Las 5 mejores recetas para cocinar bulgur, el alimento de moda
El bulgur está de moda, en estas recetas encontraras la forma de incorporarlo a tu menú semanal de forma fácil y rápida. Desde tiempos del imperio de los hititas...
5 recetas con endivias para enamorarte de este ingrediente
Las endivias son un ingrediente muy especial, su sabor y textura las convierten en una buena opción para crear recetas saludables muy apetecibles. Las usamos como ensaladas por norma...