En la búsqueda de una alimentación equilibrada, hay alimentos que destacan por sus beneficios para la salud, especialmente en determinadas etapas de la vida. A partir de los 45...
Las nectarinas son una fruta habitual de las últimas fechas del invierno y principios de la primavera en España. La mayoría de las veces las guardamos en el frigorífico,...
La lucha contra el plástico y otros residuos generados por los envases se ha hecho realidad con la entrada en vigor hoy, en toda Europa, del nuevo Reglamento 40/2025...
Seguramente se ha escuchado hablar acerca del açaí, la pequeña fruta morada de Brasil. Cada día son más las personas que conocen sus bondades y comienzan a incluirla en...
La freidora de aire es un electrodoméstico muy práctico para preparar recetas dulces y saludables. Con pocos ingredientes y sin complicaciones, es posible elaborar un bizcocho de plátano que...
Una de las características más llamativas de las granadas es su piel dura y resistente, más gruesa que la de la mayoría de frutas. Esto permite que una granada...
El aguacate es una de las frutas más apreciadas en la actualidad, especialmente por su delicioso sabor y su capacidad para adaptarse a una gran variedad de platos. Desde...
Aunque se trata de una fruta de temporada, a todos nos gusta una sandía en cualquier momento del año. Hoy día se pueden encontrar en las tiendas prácticamente durante...
Los kiwis son una de las frutas que recomiendan todos los expertos en nutrición. Además de su extraordinario y refrescante sabor, tiene una lista de ventajas y propiedades nutricionales...
Nadie puede negar que en España las peras, en cualquiera de sus variedades son una de las frutas más apreciadas en todos los hogares. Son sabrosas, pero también resultan...
¿Tienes antojo de plátanos o bananas? A veces necesitas algo de azúcar y quieres comer algo saludable. No hay problema: solo tienes que ir al frigorífico y coger uno...
¿Sabías que compartimos el 60% de nuestro ADN con los plátanos? Aunque pueda sonar a broma, es completamente cierto. Si analizamos el ADN de los humanos y el de...
Cuando hablamos de frutas de invierno en España, una de las más aclamadas sin duda es el kiwi. Es cierto que a veces su precio nos echa un poco...
Sea invierno o verano, los melones son una de las frutas más consumidas. Su alto contenido en agua y su característico sabor dulce los hacen ideales para combatir el...
Los plátanos son una de las frutas más consumidas en el mundo debido a su versatilidad, delicioso sabor y gran valor nutricional. Sin embargo, a pesar de su popularidad,...
Pocas frutas hay en España tan populares y tan consumidas a lo largo de los doces meses del año como las naranjas. Sin embargo, también hay pocas tan engorrosas a...
La granada es una fruta de otoño e invierno muy apreciada en el mediterráneo, y típica de nuestro país, España. No en vano, el 90% de todo el cultivo...
Los albaricoques son una estupenda fruta de invierno, y además una magnífica opción para consumir fuera de casa, en excursiones o como almuerzo en el trabajo, debido a su...
El plátano es una de las frutas más consumidas a nivel mundial, conocida por su sabor dulce, su facilidad de consumo y sus múltiples beneficios para la salud. Sin...
Las manzanas son una de las frutas más populares en España, y se consumen no solo en los hogares sino en exteriores: picnics, excursiones, almuerzos… su tamaño y la...
Las uvas se encuentran entre las frutas más populares y consumidas en España, especialmente durante la temporada invernal. Pero no es justo que este espectacular alimento quede relegado a...
La chirimoya es una fruta de temporada típica del invierno en España. Su característico sabor dulce la convierte en la favorita de muchos, pero también en ocasiones resulta incómoda...
¿Alguna vez te ha sucedido acudir a la frutería, o al supermercado, y comprobar que todas las piezas de la fruta que buscabas están excesivamente verdes o inmaduras? Es...
España disparó las importaciones de fruta y verdura de Marruecos un 31,8% durante el pasado octubre en comparación con el mismo mes del 2023, pese a las alertas sanitarias...
La plataforma ciudadana SOS Rural denuncia que las importaciones de frutas y verduras en España siguen subiendo a un ritmo elevado, algo que, según consideran, «asfixia al campo español»....
La chirimoya es una de las mejores frutas de temporada que tenemos en España. Propia de la estación de invierno, el interior de la chirimoya destaca por su particular...
El melocotón es una de las frutas preferidas en la dieta mediterránea, y nos atreveríamos a decir que en todo el mundo. Pero, no nos engañemos: a todos nos...
Si tenemos que nombrar una fruta de temporada por excelencia, el caqui sin duda sería una de las candidatas, ya que su nombre está intrínsecamente unido al otoño.Los caquis...
Aunque hoy día se pueden encontrar fresas y fresones de invernadero prácticamente durante todo el año, la campaña de las fresas se extiende desde febrero hasta junio. Y como...
Siempre es recomendable comer fruta de temporada, pero en el caso de las mandarinas no hace falta ni siquiera recurrir a este argumento de la estacionalidad. Son ricas, son...