La fruta exótica que es perfecta para adelgazar y recomienda el chef José Andrés
La fruta es uno de los grupos de alimentos imprescindibles en nuestra dieta diaria, sea cual sea el tipo de alimentación que sigas, incluir fruta en ella es básico...
El zumo de remolacha será tu mejor aliado en 2023: estos son sus beneficios para la salud
Seguro que todavía recuerdas a Popeye comiendo espinacas para poder salvar a su prometida, Olivia, de Brutus. Pues bien, los últimos estudios en la materia indican que, en realidad,...
Algunas frutas nuevas que debes conocer
¿Alguna vez has probado una fruta que nunca has escuchado antes? Si has viajado por el mundo, es posible que hayas probado una variedad de frutas exóticas. Si no...
Conoce asaí, la nueva fruta asiática plagada de nutrientes
¿Alguna vez has escuchado hablar de la fruta asiática conocida como asaí? Si no es así, estás de suerte, porque recientemente esta fruta se ha vuelto muy popular entre...
Lo has hecho mal siempre: este es el momento exacto en el que debes comer la fruta
A muchas personas les gusta mucho la fruta por los beneficios que aporta a nuestro organismo: de hecho, tiene importantes funciones mineralizantes y vitamínicas pero, a diferencia de las...
El postre que arrasa y recomiendan los nutricionistas con esta fruta
Las personas que están decididas a adelgazar saben que deben hacer algunos sacrificios para este objetivo. Uno de los primeros suele ser reducir el consumo de dulces por el...
El consumo de productos frescos cae hasta un 15% en 2022 por el alza de los precios
Los españoles redujeron drásticamente su consumo de productos frescos en 2022 por culpa de la fuerte subida de los precios. El consumo de alimentos en general cayó en el mes...
La fruta ideal para mayores de 50 años: la mejor aliada para la memoria y con vitamina C
Si ya peinas algunas canas, probablemente sabes que hay cosas que cambian con los años, y que tu condición física no es la de antes. Junto a esto, es...
¡Increíble pero cierto! Esta fruta da más energía que el café
Si eres de los que se toma un café nada más levantarse de la cama para activarte y ponerte en marcha, te encantará saber que hay una fruta que...
Récord histórico de Andalucía: exporta 5.135 millones en frutas y hortalizas, el 42% del total nacional
Andalucía alcanzó entre enero y septiembre de 2022 un nuevo récord de exportaciones de frutas y hortalizas, con 5.135 millones de euros, su máximo histórico en los primeros nueve...
Esta es la fruta que te ayudará a hacer la digestión, según los expertos
Tener un buen proceso de digestión es muy importante para cualquier persona, ya que si no es el adecuado se pueden tener muchas molestias que en algunos casos se...
Tomate: ¿es una fruta o una verdura?
Cuando desde pequeños nos enseñan a diferenciar los diversos tipos de alimentos, el tomate es uno de los primeros que conocemos. Pero ya en ese momento cometemos el error...
¿Eran venenosas las sandías en la antigüedad?
La sandía es una fruta muy popular por su sabor y ser refrescante por su la gran cantidad de agua que contiene. Existen algunos mitos en distintas partes del...
La lista de las 10 frutas más raras y asquerosas del mundo
Las frutas más raras y asquerosas del mundo quizás nos sorprendan, son unos ingredientes espectaculares para incorporar a nuestra dieta o experimentar con la comida. Viajando por el mundo...
Esta es la fruta que todos los médicos prohíben en sus dietas
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo de tres piezas de fruta al día para cuidar el organismo. Ahora bien, no todas las frutas son igual...
El motivo por el que en los supermercados no se vende fruta ni verdura uniforme
La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha confirmado que los meses de junio, julio y agosto han sido los más calurosos desde que se tienen registros (1961). Pero esto...
Por qué debemos comer kiwi cada día
Aunque tenemos esta fruta durante todo el año, la temporada de kiwi tiene lugar entre los meses de octubre y marzo, por lo que éste es el mejor momento...
¡Estás comiendo kiwi de la manera incorrecta! La ciencia lo dice
La hipertensión es un problema que une a millones de personas y que, por desgracia, suele subestimarse. Los estudios son constantes y el objetivo de la investigación médica es...
Propiedades y beneficios del caviar cítrico
A pesar de que estamos familiarizados con algunas, lo cierto es que existen casi infinitas frutas. Algunas son tan difíciles de encontrar, o al menos lo eran hasta hace...
El alcalde de Palma pone trabas a los vendedores ambulantes legales y la alfombra a los ilegales
El alcalde socialista de Palma, José Hila, pone trabas a los vendedores ambulantes legales y la alfombra a los ilegales, como ha quedado demostrado en la presente temporada turística...
Jamás hagas esto con el plátano: te arrepentirás
El plátano es una de las frutas más saludables que existen gracias a su alto contenido en carbohidratos, vitaminas y minerales. Entre sus múltiples beneficios, destacan los siguientes: estimula...
La alarmante señal en tu plátano: tíralo de inmediato
Tanto si eres de los que comes fruta a diario como si la consumes tan solo de vez en cuando, sabrás que el plátano es una de las frutas...
Nunca te comas una manzana si tiene esto: tírala de inmediato
La manzana es una fruta que aporta grandes beneficios a la salud. Es muy rica en fibra y tiene un bajo índice glucémico, de forma que genera sensación de...
La mejor manera de limpiar las frutas y verduras para no dañar la salud
Sabemos que tanto frutas como verduras son algunos de los alimentos que más pululan por la cocina. Y es que son altamente saludables y poseen variedad de nutrientes. Pero...
El truco viral para que los limones aguanten un mes frescos como el primer día
El limón es una de las frutas más saludables que existen. Es una fuente muy rica de vitaminas B y C y, además, contiene minerales como el potasio, el...
Cómo quitar la piel del melocotón de forma rápida
Pasa en una mayor parte de las frutas. Estamos más rato de lo normal para comérnoslas porque debemos quitar la piel. Si bien las frutas son realmente gustosas y...
Las 5 frutas con menos azúcar
La Organización Mundial de la Salud (OMS) sostiene que «muchas personas no comen suficientes frutas, verduras y fibra dietética» y explica que para los adultos una dieta sana incluye...
Cómo cortar sandía de forma rápida con un tenedor
La sandía es una de las frutas más recomendables para comer en verano por su aporte de líquidos. Sin embargo, sabemos que a diferencia de otras que se aconsejan...
Todos los beneficios de la granada para mejorar la salud
Especialmente fácil de conseguir durante el otoño pero disponible desde hace tiempo en cualquier época del año en la que queramos incluirla en nuestra dieta, la granada es una...
La diferencia entre fresa y fresón y cuál es más dulce
Una de las frutas de primavera que más nos gustan son las fresas, aunque estas no son realmente una fruta sino que en realidad se corresponden con una deformación...
Kiwi: ¿Es esta la fruta que hay que comer para adelgazar?
Rica fuente de minerales y vitaminas, la fruta siempre se recomienda para mantener una buena salud. Pero hay algunas frutas que son más recomendables que otras. El kiwi ,...
El misterio de los plátanos: ¿Por qué son curvos y por qué no tienen semillas?
Los plátanos son sin lugar a dudas, una de las frutas más conocidas y también de las que más se consumen en España (sólo al año se toman casi...
¿Por qué la sandía nos sienta mal por la noche? Estas son las razones
¿Por qué no comer sandía después de la cena? Existen algunas contraindicaciones para la salud, sobre todo si nos acostamos unos minutos después de haber consumido la que es...
La curiosa razón por la que las piezas de fruta tienen pegatina
La fruta es imprescindible en la alimentación diaria, sea cual sea la que te quieras comer y en cualquier momento del día, pero sin duda debe formar parte de...
El increíble truco para que puedas conservar la sandía hasta por un año
La sandía es una de las frutas que no nos puede faltar en la mesa durante todo el verano. La comemos a cualquier hora, aunque no se recomienda hacerlo...
¿Qué tipos de melón existen y cuál es más saludable?
El melón es, junto con la sandía, la fruta estrella del verano. Hay quienes creen que únicamente se puede tomar como postre, pero lo cierto es que ofrece un...
Esta es la diferencia más desconocida entre las cerezas y las picotas
Una de las frutas que no pueden faltar nunca en nuestro verano son las cerezas, así como las picotas que muchas personas identifican como una variedad de cereza mientras...
La diferencia que no creerías entre los higos y las brevas
Los higos son uno de los frutos que más nos gusta comer a finales de verano, pero puede que al ir a comprarlos los confundas con otra fruta bastante...
La piña ayuda a quemar grasa ¿mito o verdad?
Se dice que la piña ayuda a quemar grasa y perder peso, pero ¿es eso cierto? A priori deberíamos decir que sí, teniendo en cuenta que es un alimento,...
La diferencia entre las sandías lisas y rayadas y cuál es más dulce
La sandía es una de las frutas del verano por excelencia y aunque a la hora de ir a comprarla suelen darse recomendaciones que tienen que ver con el...
¿Es cierto que el zumo de naranja pierde sus vitaminas si no se bebe rápido?
¿Es cierto que el zumo de naranja pierde sus vitaminas si no se bebe rápido? Durante toda la vida se nos ha dicho que el zumo de naranja se...
Garzón recomienda comer melón y sandía, frutas que están un 139% y 50% más caras
Como viene siendo habitual, el Ministerio de Consumo liderado por Alberto Garzón informa cada mes de cuáles son las frutas y verduras de temporada para que los ciudadanos las...
El sorprendente truco para pelar un mango en segundos
Pelar frutas puede ser complicado y de hecho, esto puede hacer precisamente que muchas personas sean reticentes a comer fruta a no ser que esté pelada. Especialmente ocurre con...
Semana del horror para llenar la nevera: judías y tomates se encarecen un 30% en los últimos 7 días
Llenar la nevera es cada vez más caro. En los últimos meses el precio de los alimentos se ha disparado, especialmente el de los productos frescos, como frutas u hortalizas. En...
Para comprar sandías españolas hay que ir a Alemania: ¿Por qué cuesta el doble en Alicante que en Leipzig?
Al igual que Raffaella Carrà decía que para hacer bien el amor había que ir al sur, un prestigioso científico de la Univerdidad de Alicante se ha dado cuenta...
El truco definitivo para deshacerse de las moscas de la fruta
Los insectos no son algo que queramos en la casa. Y las moscas de la fruta son huéspedes especialmente no deseados y más en la temporada de verano cuando...
Sandía: Estos son los efectos secundarios secretos en tu dieta
¿Hay algo mejor que comer una sandía recién cortada en un caluroso día de verano? Se sabe que la sandía nos aporta vibraciones veraniegas de bienestar y también es...
Albaricoques: qué pasa si los comes con la piel
El albaricoque es una de las mejores y más frescas frutas de temporada. Sin embargo, a su alrededor, la gente sigue siendo escéptica sobre cómo se debe comer: ¿con...
