Los arquitectos están de acuerdo: para enfriar tu piso sin usar aire acondicionado, lo recomendable es poner plantas de interior que absorban el calor

Esta pregunta se la hacen muchos hogares españoles: ¿Cómo se puede bajar la temperatura de la casa sin que la factura de la luz se dispare demasiado? El aire acondicionado sigue siendo la solución más rápida, pero no todo el mundo puede permitírselo a diario, y cada vez más arquitectos recomiendan mirar hacia otro lado. La respuesta parece radicar en las plantas de interior.

Arquitectos como Edu Saz, que difunde estos consejos en redes sociales y medios especializados, insisten en que no se trata de un truco de decoración, sino de un mecanismo biológico que cualquiera puede aprovechar con las macetas adecuadas. La pregunta que queda por resolver es qué plantas de interior elegir y por qué unas funcionan mejor que otras.

¿Por qué los arquitectos recomiendan las plantas de interior para enfriar la casa?

El arquitecto Edu Saz, conocido por sus consejos de bioclimática en redes y medios, lo resume así: «Para enfriar tu casa sin aire acondicionado, usa plantas de interior, reducen la temperatura de la estancia».

La explicación tiene base científica: las plantas absorben agua a través de las raíces y la liberan en forma de vapor por los poros de las hojas, un proceso llamado transpiración (o evapotranspiración) que enfría el aire inmediato de la misma forma en que el sudor enfría la piel.

Cuanta mayor superficie foliar tiene una planta, más agua libera al ambiente y más se nota el efecto. Por eso no todas las especies funcionan igual. Las que tienen hojas grandes, numerosas o muy verdes suelen ser las que más contribuyen a bajar la sensación térmica de una habitación cerrada.

Muchas de estas especies, además, figuran entre las plantas que la NASA identificó hace décadas por su capacidad para filtrar sustancias como el formaldehído, el benceno o el xileno del aire de interiores.

¿Qué plantas de interior elegir para absorber el calor?

A continuación, se presentan algunas de las plantas de interior con mayor capacidad para refrescar el ambiente:

• Poto (Epipremnum aureum): hojas grandes, cuidado mínimo y capacidad para filtrar formaldehído, xileno y benceno.
• Ficus elástica: hojas de hasta 30 centímetros que liberan mucho vapor de agua; ideal para salones luminosos.
• Aspidistra: tolera la sombra, el riego irregular y hasta el olvido; perfecta para rincones sin luz directa.
• Crotón: hojas de colores intensos que además filtran benceno y amoníaco del ambiente.
• Kentia: palmera de interior que no resulta tóxica para mascotas y transpira de forma constante.
• Hiedra inglesa: trepadora capaz de eliminar hasta el 90% del benceno del aire, aunque conviene mantenerla lejos de niños y mascotas por su toxicidad si se ingiere.
• Aloe vera: suculenta que, además de refrescar, ayuda a cicatrizar pequeñas heridas y quemaduras.
• Espatifilo: absorbe el exceso de humedad y moho del ambiente, lo que también ayuda a bajar la sensación de calor.

Trucos para que las plantas de interior refresquen más la casa

El efecto de las plantas de interior se puede reforzar con algunos gestos sencillos. Agrupar varias macetas en el mismo rincón multiplica la humedad liberada, porque el vapor de cada planta se suma al de las vecinas.

Limpiar el polvo de las hojas con un paño húmedo también ayuda, ya que una capa de polvo reduce tanto la transpiración como la fotosíntesis.

Regar de forma regular, sin encharcar el sustrato, es imprescindible para que la planta siga liberando agua al ambiente, y colocarlas cerca de una ventana con luz indirecta favorece que crezcan sanas y con más hojas.

Ninguna de estas plantas sustituye a un aparato de aire acondicionado en pleno agosto, pero sí logran que la casa se sienta unos grados más fresca sin gastar electricidad de más.