Usos cosméticos de la manteca de karité
Seguro que en tu crema habitual o bien en tu mascarilla de pelo has leído como ingrediente la manteca de karité. Sus usos se extienden a la cosmética porque...
Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología y salud en OKDIARIO.
Aceite esencial de abedul: Propiedades y contraindicaciones
Los aceites naturales aportan gran cantidad de propiedades para nuestro organismo. En concreto, el aceite esencial de abedul es un buen remedio para muchas afecciones. El abedul se obtiene...
Beneficios de la avena para la piel
La avena posee muchos beneficios para el organismo. Contiene vitaminas, minerales y fibra. Además, la avena para la piel aporta muchos nutrientes para mantenerla hidratada y reafirmarla. Posee antioxidantes,...
Los hospitales públicos de gestión privada en Madrid operan más rápido las fracturas de caderas
En el 70% de los casos, los hospitales públicos de gestión privada realizan estas operaciones en menos de 48 horas; mientras que la media en los hospitales públicos madrileños...
Los verdaderos ingredientes que contienen los palitos de cangrejo
Los palitos de cangrejo tienen poco de cangrejo, por tanto es un alimento poco saludable porque se clasifica dentro de los procesados. El origen de este alimento se remonta...
Los 6 mejores aceites esenciales reafirmantes
La piel necesita ingredientes naturales para renovarse. Los aceites esenciales reafirmantes aportan toda clase de propiedades para que la epidermis goce de un mejor aspecto. Hidratan, reafirman, reducen manchas...
Palitos de cangrejo: ¿un alimento saludable?
Se combinan en ensaladas o pastas siendo un complemento más. Los palitos de cangrejo, en forma de cilindro y de color blanco en su interior y un color algo...
Día Mundial de las Almendras 2019: 7 beneficios que no sabías que tenían
En el Día Mundial de las Almendras 2019 conviene saber por qué ofrecen tantos beneficios para la salud. Junto a las nueces, las almendras aportan una gran cantidad de...
Tipos de hipnosis y cómo funcionan
La hipnosis es un método que favorece cambios en el comportamiento de las personas mediante la sugestión. Existen numerosas definiciones para esta herramienta, aunque en la gran mayoría de...
Las 5 enfermedades de la piel más comunes
En general los problemas dermatológicos afectan a una gran parte de la población aunque no suelen ser graves. Entre las enfermedades de la piel más comunes están las manchas,...
La Fundación Jiménez Díaz lidera el desarrollo de un kit para predecir la albuminuria
Este nuevo apoyo al trabajo en investigación se traduce en una inversión para el desarrollo de un kit que facilitará el diagnóstico de la albuminuria, la eliminación aumentada de albúmina...
Día del cáncer infantil 2019: Las cifras en España
En el Día del cáncer infantil 2019 conviene saber cuáles son las cifras de esta enfermedad en España. El cáncer es la primera causa de muerte por enfermedad en...
5 malos hábitos que afectan a la piel
Las arrugas pueden hacer acto de presencia en nuestra piel por el paso del tiempo. Pero pueden aparecer antes si tenemos malos hábitos que afectan la epidermis. Tener cuidado...
Beneficios de usar aceites esenciales en la piel
Para tonificar, hidratar y hasta resecar. Los aceites esenciales ofrecen diversidad de beneficios en la piel, especialmente porque suelen ser naturales. Los solemos encontrar en la naturaleza y ahora...
4 ejercicios para relajar la mandíbula
Del mismo modo que el cuello o la espalda, nuestra mandíbula también sufre por el estrés y las malas posturas. Relajar la mandíbula con diversos ejercicios es la mejor...
4 nutrientes necesarios para activar tus neuronas
Si no nos alimentamos correctamente, nuestro cerebro sufre. De manera que necesitamos nutrientes en las neuronas con el fin de reactivar la memoria, la coordinación y el aprendizaje, entre...
6 usos cosméticos de la calabaza que no conocías
La calabaza es un alimento excelente para el organismo. Pero quizás no sabías de sus usos cosméticos, pues es un gran aliado para tu piel. Su gran cantidad de...
Propiedades de la sal roja de Hawai y beneficios para la salud
Hay muchas clases de sales, y cada una tiene sus propiedades, y además colores. En este caso hablamos de la sal roja de Hawai, quizás una de las más...
San Valentín 2019: Alimentos afrodisíacos para una noche de pasión
Una cena repleta de alimentos afrodisíacos se convierte en la mejor velada para reactivar el amor entre los dos. Y no hay mejor manera que hacerlo durante este 14...
5 sorpresas que hacer a tu pareja el Día de San Valentín 2019
¿Y si regalamos algo que no se espera? Una sorpresa para hacer a tu pareja el 14 de febrero es lo mejor para este San Valentín 2019. Hay muchas...
6 beneficios de estar soltero en San Valentín
Si no tienes pareja, no te preocupes, goza de los beneficios de estar soltero en San Valentín. Por ejemplo, no hará falta que des mil vueltas a la cabeza...
Beneficios de tomar zinc y cantidad recomendada diaria
El zinc es un mineral y nutriente que necesitamos para que el cuerpo funcione correctamente. Ofrece una serie de beneficios para ayudar al sistema inmunitario a combatir bacterias y...
Amigos con derecho, ¿derecho a un regalo por San Valentín?
Los amigos con derecho a roce suelen tener relaciones especiales. Todavía no han traspasado la barrera de la amistad, pero, a veces, suelen ir más allá en sus relaciones....
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te enamoras?
Seguro que si celebras San Valentín 2019 es porque estás enamorado. Cuando nos invade el amor, nos sentimos mejor, estamos felices, aumentamos nuestra adrenalina, tenemos cosquilleo en la barriga…...
5 ejercicios de alto impacto
Desde hace algún tiempo triunfan los ejercicios de alto impacto. Se basan en hacer diversidad de ejercicios en poco tiempo, con movimientos más rápidos y agresivos, que consiguen gastar...
¿Pareja a distancia? Ideas para celebrar San Valentín a pesar de la distancia
Si tienes una relación a distancia ya debes saber lo duro que es ver a tu pareja muy de vez en cuando. Pero también os merecéis celebrar San Valentín...
5 regalos de San Valentín sencillos y llenos de amor
A veces en las pequeñas cosas se encuentran los regalos de San Valentín que más les gustan a nuestra pareja. Se trata de obsequios sencillos, llenos de amor y...
4 ejercicios para relajar la espalda
El dolor de espalda es uno de los más frecuentes entre las población. Las malas posturas, el estrés y muchas otras causas son las responsables de que nuestra espalda...
Claves para realizar la postura del árbol de yoga y mejorar tu verticalidad
El yoga nos ofrece todo aquello que necesitamos para reequilibrar mente y cuerpo. La postura del árbol es una de las que se suelen practicar mientras hacemos esta especialidad....
El cuidado diario de más de la mitad de los españoles no pasa de los 30 minutos
Según el XIV Panel de Hábitos Saludables realizado para Herbalife Nutrition, los españoles prestan más atención a la nutrición y a la práctica de deporte que al cuidado facial...
