Bandas de colores para lesiones
Seguro que habrás visto a personas que llevan en diferentes partes del cuerpo bandas o vendajes de colores. Se llama kinesio tape y se aplican para aliviar dolores musculares...
Tratamientos a medida para lesiones deportivas
La práctica deportiva, a menudo, viene de la mano de lesiones. Si no se tratan de forma adecuada, pueden alargarse o convertirse en problemas mayores. Pero, los pacientes no...
Cómo evitar lesiones en verano
Durante los meses de verano solemos movernos mucho más y esto puede ser causa directa de lesiones no deseadas.Las piscinas y la playa hacen que las lesiones aumenten porque...
¿Sabes cuáles son los deportes que más lesiones provocan?
Hacer deporte no está exento de peligros y quien lo practica siempre está expuesto a posibles lesiones, caídas o daños. Nos puede pasar en cualquier momento, pero, eso sí,...
No estornudes con la nariz tapada. ¡Es peligrosísimo!
Aunque estornudar puede ser un verdadero placer para mucha gente, hay momentos en los que no debemos hacerlos. Si estás en una reunión, en un lugar silencioso o cara...
Bale vuelve a lesionarse en el sóleo y no jugará ante el PSG
«Tras las pruebas médicas realizadas a Gareth Bale en el Hospital Universitario Sanitas La Moraleja se le ha diagnosticado una lesión muscular en el sóleo de la pierna izquierda»....
6 consejos para evitar lesiones en el running
Cuando corremos es más factible que nos lesionemos si no lo hacemos adecuadamente. Afortunadamente podemos evitar lesiones en el running con práctica y una serie de consejos que nos...
Cuándo bajar el ritmo o dejar de entrenar ante una lesión
Cualquier persona que realice algo de deporte acabará tarde o temprano con alguna molestia sin importancia. No obstante, cuando aparezcan éstas es importante que cuándo baja el ritmo o dejar de...