La medicina deportiva de alto nivel combina prevención, seguimiento individualizado y trabajo en equipo para asegurar que los jugadores lleguen en su mejor estado físico y emocional a cada...
Entrenar más no siempre significa rendir mejor. En el ciclismo amateur, la falta de tiempo, la motivación excesiva o el desconocimiento llevan a muchos deportistas a encadenar sesiones exigentes...
La perimenopausia marca el periodo en el que el organismo femenino comienza a prepararse para el final de la etapa reproductiva. Este proceso no ocurre de forma brusca, sino...
La amiloidosis cardiaca por transtiretina ha permanecido durante años fuera del foco clínico, confundida con otras formas de insuficiencia cardiaca asociadas al envejecimiento. Se trata de una enfermedad que...
El suelo pélvico desempeña un papel fundamental en la salud integral de la mujer, aunque su influencia en los procesos reproductivos sigue generando dudas. Dolor pélvico, hipertonía muscular, falta...
Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más habituales durante la práctica del esquí. Una caída aparentemente leve, un mal apoyo al salir del remonte o un...
Los hábitos alimentarios de los hogares españoles muestran una brecha persistente entre la intención y la práctica. Aunque cada vez más personas quieren comer mejor, factores como el precio,...
La medicina rural desempeña un papel clave en garantizar la cohesión territorial y el acceso equitativo a la sanidad, especialmente en municipios alejados de los grandes núcleos urbanos. Sin...
Con la llegada de diciembre, los dulces típicos se multiplican en mesas y escaparates. Aunque se asocian a momentos de celebración, su elevado contenido en azúcar puede acentuar desequilibrios...
Durante las fiestas de Navidad, la mesa se convierte en protagonista: entrantes, segundos, postres, dulces y brindis se suceden sin tregua. Sin embargo, el aparato digestivo tiene límites claros,...
Con un enfoque práctico y cercano, la nutricionista Rocío de Dios, especialista en nutrición deportiva y alimentación consciente, invita a vivir la mesa navideña sin miedo ni prohibiciones. Su...
El TDAH en adultos ha pasado durante años por debajo del radar clínico. Tradicionalmente se asociaba a niños muy inquietos o con bajo rendimiento escolar, lo que dejó fuera...
Durante décadas, la nutrición se centró en contar calorías y medir nutrientes, pero la ciencia está empezando a mirar el reloj. Precisamente, la crononutrición estudia cómo el momento del...
La Federación Europea de Asociaciones de Dietistas-Nutricionistas (EFAD) agrupa a más de 35 organizaciones nacionales y representa a más de 35.000 profesionales en toda Europa. Su papel es clave...
La neuróloga británica Suzanne O’Sullivan, reconocida por sus investigaciones sobre los trastornos psicosomáticos y la relación entre mente y cuerpo, acaba de publicar ‘La era del diagnóstico’, un ensayo...
Hablar de epilepsia supone adentrarse en una realidad compleja y aún rodeada de mucho desconocimiento. Aunque existen múltiples tipos de crisis —muchas de ellas invisibles para quien mira desde...
La trayectoria de Ana Zubeldia dentro de Daiichi Sankyo refleja un recorrido de crecimiento, liderazgo y visión estratégica. Se incorporó a la compañía hace 13 años y ha pasado...
La desinformación en alimentación sigue creciendo y lo hace a gran velocidad. Dietas milagro, restricciones extremas, suplementos sin control o mensajes que prometen cambios rápidos sin esfuerzo son algunos...
La aparición de una nueva variante del virus de la gripe A (H3N2) ha disparado los contagios en España, llevando la incidencia hasta los 112,2 casos por cada 100.000...
Durante décadas, la gripe ha sido vista como una molestia pasajera, una enfermedad «de temporada» sin grandes riesgos. Sin embargo, los datos y la experiencia clínica demuestran lo contrario:...
