VIDA SANA

En la dieta de un celíaco debemos tener muy en cuenta todos aquellos alimentos que pueden contener gluten y no lo sabemos. Por ello hemos elaborado una lista con los productos que contienen gluten y son muy habituales en...

La diabetes puede limitar bastante el consumo de determinados alimentos. Sin embargo, hay una larga lista de productos que pueden entrar en la dieta de los diabéticos. Si este es tu caso… ¡Toma nota!. Alimentos permitidos para diabéticos Los...

Tener problemas de impotencia sexual puede acarrear serios problemas de pareja. Si este es tu caso, no te pierdas este artículo. Te daremos las claves para recuperar la potencia sexual en sencillos pasos. Hacer más ejercicio y controla el estrés...

Hemos oído hablar del “efecto placebo” pero poco se conoce con respecto al “efecto nocebo”. Si bien a algunas personas la idea de consumir un medicamento, les puede ayudar a recuperarse de una enfermedad, a otras les produce el...

La vitamina B12 es muy necesaria para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y para la prevención de enfermedades como el cáncer. Te invitamos a descubrir los alimentos con mayor contenido en esta vitamina. ¿Por qué es necesaria la...

Entre sus numerosos beneficios, la vitamina E reduce el colesterol malo y nos protege de enfermedades graves. Esta vitamina es muy importante para nuestra salud, por ello es clave conocer los alimentos que la contienen. ¡Toma nota! ¿Por qué es...

Además de ser uno de los alimentos más consumidos y versátiles de nuestra dieta mediterránea, la berenjena es más que saludable. Te invitamos a conocer todos sus beneficios y propiedades. Propiedades nutricionales de las berenjenas Es importante saber que este alimento...

La base de una dieta equilibrada necesita un aporte extra de vitaminas. La mayoría de ellas las obtenemos de las frutas y verduras. Una de las hortalizas que mayores beneficios aportan a nuestra salud es el apio. ¿Conoces todas...

Los efectos del sol en nuestra piel pueden ser muy dañinos si no los tratamos a tiempo. Una de las reacciones negativas ante la exposición a los rayos solares es la llamada alergia al sol o erupción polimórfica lumínica. ¿Cuáles...

La sordera es un problema al que se enfrenta un amplio número de la población. Sus causas son muy variadas pero existen varios hábitos que pueden frenar y evitar su aparición. ¡Toma nota! Causas de la sordera Según el...

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