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Hay un nuevo concepto de dieta que está consiguiendo muchos seguidores en todo el mundo. Se trata de la dieta lipofídica, que está basada en una alimentación natural, en donde se suprimen todos aquellos productos que en algún momento...

Un alimento que suele estar muy presente en nuetras cocinas es el perejil, encargado de proporcionar sabor y aroma a los platos. Sin embargo, también suele utilizarse con fines estéticos, sobre todo para acabar con las bolsas y ojeras....

Las muelas del juicio, también conocidas como las cordales, empiezan a salir entre los 17 y 21 años, aunque en el caso de algunas personas nunca llegan a aparecer. En principio no deberían provocar molestias, pero sí que puede...

Comerse las uñas es un síntoma de nerviosismo o de aburrimiento. También se le conoce como onicofagia. Pero no sólo presenta consecuencias negativas para la estética de nuestras manos, ya que también puede acarrear problemas para la salud. A...

La adicción hace referencia a las conductas que adoptamos y que se convierten en dependencia. Parece que sin ese hábito seríamos incapaces de vivir e incluso puede llegar a alterar nuestro día a día. Y es que para algunos,...

Desde hace mucho tiempo la cebolla se viene empleando como remedio natural para combatir la congestión o la tos. Este alimento cuenta con propiedades medicinales y antiinflamatorias que se utiliza para tratar distintas patologías. Para que aproveches sus propiedades...

La candidiasis vaginal, también se le conoce como hongos vaginales. Se trata de una infección muy frecuente entre las mujeres, que se refleja con picores, excesivo flujo vaginal, molestias al orinar y enrojecimiento en la vulva. Cuando tenemos alguna infección...

En verano a todos nos gusta lucir un vientre plano. Si te lo planteas ahora posiblemente consigas quitarte los kilos de más que tanto te incordian. Lo más incómodo son los michelines que se acumulan alrededor de la cintura,...

Para adelgazar de manera rápida un par de kilos es posible que recurras a las dietas express. Aunque no suponga el método más saludable, en este artículo te enseñamos cómo hacer la dieta del yogur. Puede ser una opción...

La tos es un mecanismo empleado por el organismo para despejar las vías respiratorias. Lo más normal es que surja cuando padecemos una infección pulmonar, resfriado, sinusitis o alergia. También aparece en personas que fuman. En el caso de...

Muchos corredores deciden salir a correr a diario en ayunas. ¿Pero esta práctica resulta beneficiosa para nuestro organismo y rendimiento? Cada persona tiene un cuerpo distinto y una manera diferente de preparar los entrenamientos. Hay gente a la que...

La píldora del día después es un método anticonceptivo pensado para suplir las carencias de los sistemas tradicionales, como puede ser el preservativo. Es una solución de emergencia, que no debe abusarse de ella. También puede ser una alternativa...

Salir a correr resulta posiblemente el deporte más económico que conozcamos, pero en ocasiones tendremos que rascarnos el bolsillo para adquirir unas buenas zapatillas de running. Y es que esta disciplina puede llegar a resultar muy dañina para nuestros...

El tamaño del pene importa y mucho para los hombres. No siempre nos conformamos con las dimensiones de nuestro miembro, de ahí que ocasiones recurramos a métodos para el alargamiento de pene. Algunos son falsos, pero otros tienen cierta...

Los picores en la cabeza pueden deberse a varios motivos. Es común que esta molestia vaya acompañada también de caspa, irritación o sequedad. Lo adecuado es conocer el origen del problema para poder tratarlo de la mejor manera posible....

¿Sabes qué puedes darle un aspecto más brillante y claro a tu cabello de una manera natural? No será preciso que recurras a productos químicos que puedan dañar tu salud capilar. Existen una gran variedad de remedios caseros, pero...

La prolactina también se le conoce como luteotropin. Se trata de una hormona que se crea en la glándula pituitaria y su principal misión es que las glándulas mamarias produzcan leche en el momento del embarazo. Esta hormona se...

Algunos hombres se preocupan porque de vez en cuando se levantan de la cama con una erección. ¿Hay motivos para preocuparse? En realidad no. Esta situación no tiene nada que ver con la actividad sexual, sino a motivos fisiológicos....

El sueño de todas las mujeres es tener un pelo brillante, largo y sano. Sin embargo esto no resulta tan sencillo. Entre las planchas, secadores, champús, estrés y cambios de temperatura resulta muy complicado mantenerlo en buen estado. Por eso...

Cuando una mujer cuenta con un gran apetito sexual no significa que sea ninfómana. Es algo que hay que diferenciar. Y es que el término ninfómana hace referencia a un trastorno o enfermedad en el que se padece adicción...

La otitis es una de las infecciones de oído más frecuentes. Se trata de una inflamación del oído medio, siendo bastante común entre los niños. Está catalogada como una afección de duración corta, que por lo general desaparece de...

Los hombres que tengan intención de ser padres deben saber que la ‘materia prima’ resulta esencial para conseguir su objetivo. Esto implica disponer de un semen de calidad. ¿Pero como se puede conseguir? Hay una serie de consejos y...

El zumbido o pitido en los oídos resulta muy desagradable e incómodo. Al menos una vez en la vida todas las personas pasan por esta situación. En cualquier caso, cuando el problema se convierte en algo común y permanente...

Correr solo o acompañado. Es el gran dilema de muchos runners. Lo adecuado es combinar ambas opciones, aunque si te acostumbras desde el principio a realizarlo de una manera concreta posiblemente con el tiempo te cueste mucho modificar tus...

De forma casi mecánica todos los días pasamos por la ducha. Seguimos siempre el mismo ritual y raramente lo modificamos. Sin embargo, sabes cómo debe ser la ducha perfecta. La Academia Española de dermatología y venereología da una serie...

La rinitis es un trastorno que afecta a la mucosa nasal y que implica un aumento de las secreciones nasales. Resulta bastante molesta debido al constante goteo por la nariz, además de los estornudos, lagrimeo, picor y pérdida del...

Una de las actividades incluidas en nuestra rutina es la ducha. Aporta muchos beneficios a nuestro físico, pero también a la mente, ya que nos ayuda a despejar y a aliviarnos ante situaciones de tensión. Es un ejercicio de...

A todos nos encanta lucir una sonrisa blanca y sin machas. Para recuperar el color blanco y brillante en nuestra dentadura hay muchas posibilidades. Y es que con el paso de los años van oscureciéndose a consecuencia del café,...

Cada vez son más las mujeres que no presentan reparos a la hora de darse placer a sí mismas. Al contrario de lo que muchos se piensan, la masturbación cuenta con una serie de beneficios para la salud que...

Nuestra piel es la que primera nota el paso de los años. En cualquier caso se puede disimular con unos cuantos trucos, lo que nos permitirá aparentar más jóvenes. No basta con seguir una alimentación saludable y practicar ejercicio...

La cirrosis implica un daño irreversible y progresivo en el hígado. Para evitar esta enfermedad es preciso no excederse con el consumo de alcohol y protegerse contra la hepatitis, entre otras cosas. No hay que olvidar que el hígado...

La canela es conocida por su empleo en la cocina como potenciador de sabor y por su efecto afrodisíaco, aunque también cuenta con otras propiedades que resultan muy interesantes desde el punto de vista medicinal. En este artículo te...

Hay varios aspectos que contribuyen a la aparición de la trombosis. El médico alemán Rudolf Virchow en concreto detalló tres, que dio lugar a lo que se conoce como la triada de Wirchow. En este artículo te informaremos lo...

Un buen entrenamiento de running depende de varios factores, entre los que están la equipación, las condiciones climatológicas, el cansancio e incluso la superficie sobre la que nos ejercitamos. No todas resultan válidas, aunque en la mayoría de las...

El té verde es una bebida que se puede consumir de distintas maneras. Se le puede sacar mucho partido gracias a sus distintas propiedades, sobre todo en la prevención de distintas molestias. En este artículo te explicaremos cuánto té...

¿Hace falta suprimir el pan de nuestra dieta de adelgazamiento? La nutricionista Terica Uriol ha propuesto un plan para perder peso a través de la dieta del bocadillo en donde se defiende el papel de los hidratos de carbono,...

Todas las mujeres desean tener una piel joven, que luzca luminosa y fresca siempre. Sin embargo, en ocasiones ciertos hábitos de belleza pueden resultar muy perjudiciales, provocando un envejecimiento prematuro. Por eso se hace necesario identificar cuáles son los...

La masturbación sigue apreciándose en algunas sociedades como algo inmoral y dañino. De hecho es un tema casi prohibido, del que apenas se hablan en las reuniones y queda reservado a cuestiones íntimas. Tampoco hay que pasar por alto...

La forma de dormir por las noches también puede contribuir a la aparición de arrugas en la cara. Nos referimos a las arrugas del sueño, que aparecen como líneas en el cuello, rostro y escote y que pueden volverse...

La dieta alcalina está protagonizada por el consumo de alimentos alcalinos, disminuyendo la ingesta de aquellos que sean ácidos. Este tipo de alimentación defiende que la mayor parte de enfermedades se producen a consecuencia de los elevados niveles de...

Los granos pueden aparecer en cualquier parte de nuestro cuerpo. Aunque surgen en zonas poco visibles, como puede ser el cuero cabelludo, también acaban convirtiéndose en un estorbo. En esta parte resultan muy molestos debido a la inflamación y...

La retención de líquidos se produce en el cuerpo a causa de la mala circulación de la sangre. La sangre no moviliza todos los compuestos de los líquidos al interior del organismo y estos tienden a concentrarse en ciertos...