• PORTADA
    • Últimas noticias
    • España
      • Madrid
      • Cataluña
      • Andalucía
      • País Vasco
      • Comunidad Valenciana
    • Navarra.com
    • OkBaleares
    • Economía
      • Consumo
      • Empleo
    • Investigación
    • Diario Madridista
      • Últimas noticias
      • Real Madrid
    • Deportes
      • Fútbol
      • Atlético de Madrid
      • Barcelona
      • Champions League
      • Tenis
      • Fórmula 1
        • Fernando Alonso
    • Internacional
    • HappyFM
      • Sálvame
      • Masterchef
      • Isla de las Tentaciones
      • El Hormiguero
      • Pasapalabra
      • Telecinco
    • Look
      • Actualidad
      • Famosos
      • Casa Real
      • Estilo
    • Opinión
    • OkSalud
    • Cine y Series
      • Cine
      • Series
    • Sociedad
    • Cultura
    • ESPECIALES
      • Recetas
        • Recetas fáciles
        • Recetas de postres
        • Recetas de aperitivos
        • Recetas de chocolate
        • Recetas de pasta
        • Recetas de verduras
        • Recetas de arroz
        • Recetas de ensaladas
        • Recetas de cuchara
        • Recetas vegetarianas
        • Recetas de carne
        • Recetas saludables
        • Recetas de pescado y marisco
        • Alimentos
      • Curiosidades
        • Religión
        • Trucos
        • Frases
      • ¿Cómo se hace?
        • Manualidades
        • Hogar
      • Mascotas
        • Perros
        • Gatos
        • Animales
      • Bebés
        • Embarazo
        • Niños
      • Tecnología
        • Whatsapp
      • Naturaleza
      • Educación
      • Historia
      • Supermercados
        • Mercadona
        • El Corte Inglés
        • Día
        • Aldi
        • Lidl
      • Ciencia
      • Listas
    • OkShopping
    • Lotería
      • Bonoloto
      • Lotería Nacional
      • Cupón diario
    • Sucesos
    • Actualidad
    • Comparador Financiero
      • Préstamos online
      • Préstamos personales
      • Préstamos rápidos
      • Reunificación de deudas
      • Microcréditos
      • Tarjetas de crédito
      • Forex trading
Destacados:
  • Clara Chía
  • Red Bull
  • Negreira Jr
  • Yolanda Díaz
  • Trabajador Pasapalabra
  • Mercadona
  • Amazon
  • Shakira
  • Guardia Civil
  • Feijóo
  • Tamames
  • Negreira Jr
Más

    El sitio de los inconformistas

    22 Mar 2023
    Actualizado 17:06 CET
    INICIAR SESIÓN
    Es Noticia
    • Mario Picazo alerta de lo que llega
    • La tienda a 1 euro de Amazon
    • La anchoas de Mercadona son de Marruecos
    • Shakira contra las cuerdas
    • Increíbles imágenes de Clara Chía y Piqué

    Viajes

    Es Noticia
    • Mario Picazo alerta de lo que llega
    • La tienda a 1 euro de Amazon
    • La anchoas de Mercadona son de Marruecos
    • Shakira contra las cuerdas
    • Increíbles imágenes de Clara Chía y Piqué

    Viajes

    • España
    • Economía
    • Deportes
    • Investigación
    • Look
    • Cool
    • Opinión
    • Sociedad
    • OKTV
    Descubre los vuelos más económicos para esta Semana Santa

    Los vuelos más baratos para Semana Santa 2023: mejores ofertas en Ryanair, Vueling...

    • Blanca Espada
    • 14-03-2023

    Se acercan los días de Semana Santa en la que vamos a poder disfrutar de un puente de varios días festivos, de modo que nada como aprovechar para hacer...

    Dónde ir en Semana Santa fuera de España: los países más económicos

    Dónde ir en Semana Santa fuera de España: los países más económicos

    • Gemma Meca
    • 10-03-2023

    Viajar fuera de España en Semana Santa es una opción para descubrir un poco más de mundo, en unos países económicos que no pondrán en riesgo nuestra economía. Ha...

    El ‘stand’ de Ávoris en la feria de turismo BTL en Portugal.

    Ávoris acude con sus principales marcas a la feria de turismo BTL de Portugal

    • OKDIARIO
    • 07-03-2023

    Ávoris Corporación Empresarial ha participado en la Bolsa de Turismo de Lisboa (BTL) Travel Market 2023, la mayor feria de turismo de Portugal, con una amplia representación de sus...

    michael-behrens-CZABLi1Lbk4-unsplash(1)

    Estas son las cuevas más importantes del mundo y que deberías visitar

    • Janire Manzanas
    • 25-02-2023

    Si te apetece hacer un viaje de esos que no se olvidan nunca, alrededor del mundo hay cuevas muy importantes que seguro te encantará descubrir. Algunas de ellas se...

    La provincia española que debes visitar este 2023, según la revista Traveler

    La provincia española que debes visitar este 2023, según la revista Traveler

    • Marta Burgues
    • 06-02-2023

    Si no puedes esperar y ya estás planeando algunos de los viajes que vas a hacer por España durante el año, seguramente querrás saber cuál es la provincia española...

    Ten cuidado: los 4 consejos para no liarla si viajas a Italia en 2023

    Ten cuidado: los 4 consejos para no liarla si viajas a Italia en 2023

    • Marian Sandoval
    • 01-02-2023

    A la hora de viajar a cualquier país que no es el tuyo es muy importante tener en cuenta sus normas y leyes para no tener problemas, prestar atención...

    Sánchez pretende viajar todos los continentes este año 2023.

    Sánchez visitará los cinco continentes para venderse como líder internacional antes de las elecciones

    • Joan Guirado
    • 21-01-2023

    Pedro Sánchez visitará este año los cinco continentes. Será la primera vez, desde que llegó al poder en 2018, que en un mismo año viajará a Asia, África, América,...

    Viajes del Imserso 2023: plazos, destinos y todos los cambios que te esperan

    Viajes del Imserso 2023: plazos, destinos y todos los cambios que te esperan

    • Gemma Meca
    • 20-01-2023

    Los viajes del Imserso 2023 están en el orden del día, han ampliado plazos e incorporado cambios para que todo aquel que lo desee pueda viajar a los destinos...

    Armengol organiza ahora excursiones gratis con tapeo y regalos a bebés para seguir imponiendo el catalán

    • Indalecio Ribelles
    • 19-01-2023

    Las últimas iniciativas del Govern balear presidido por la socialista Francina Armengol para seguir subvencionando la imposición del catalán pasan por la organización una serie de excursiones gratuitas matinales...

    Orinar en un viaje gratis

    La aplicación viral para ir al baño gratis en todo el mundo cuando viajas

    • Nacho Grosso
    • 13-01-2023

    Siempre es una experiencia, pero hay ocasiones en las que nos podemos poner un aprieto. Por ejemplo, cuando tenemos que ir al baño y no encontramos ninguno cerca. Esto...

    Estos son los mejores destinos a los que puedes viajar en 2023 según Booking

    Estos son los mejores destinos a los que puedes viajar en 2023 según Booking

    • Marian Sandoval
    • 12-01-2023

    Muchas personas aprovechan la entrada en el nuevo año para comenzar a preparar sus vacaciones de verano o los diferentes viajes que va a realizar a lo largo del...

    Teresa Ribera y el hotel en el que se alojó.

    Ribera y su séquito gastaron 100.000 € en vuelos y hoteles 5 estrellas durante la cumbre del clima

    • Fernán González
    • 07-01-2023

    La ministra de Transición Ecológica y su delegación gastaron 100.000 euros en vuelos y estancias en hoteles de 5 estrellas durante la cumbre del clima de Egipto que se...

    Benedicto XVI (Foto: Getty Images – Oli Scarffa )

    La huella de Benedicto XVI en España: proclamó beatos a 498 mártires de la II República

    • Marta Torres
    • 31-12-2022

    El Papa Benedicto XVI tuvo siempre una vinculación fuerte con España, a la que viajó en tres ocasiones. En 2007, concretamente el 28 de octubre, Benedicto XVI aprobó la...

    Descubre las líneas de Alta Velocidad de iryo

    Confía en iryo para viajar a tu próximo destino: ¡calidad y buen precio garantizados!

    • New Mall Media
    • 29-12-2022

    Es el momento de empezar a pensar cuáles son los destinos nacionales que queremos descubrir en 2023 y ahora será más fácil que nunca gracias a iryo, el nuevo...

    Un viajero en el tiempo anuncia que algo muy grave pasará este miércoles 21 de diciembre

    Un viajero en el tiempo anuncia que algo muy grave pasará este miércoles 21 de diciembre

    • Marta Burgues
    • 19-12-2022

    De momento, los seres humanos no hemos desarrollado la capacidad de saber qué pasará en los siguientes años. Mucho menos en siglos. Podemos prever hechos cercanos, como las condiciones del...

    @Renfe

    Renfe comprometida con la sostenibilidad: alta inversión para renovar trenes y más energías limpias

    • OKDIARIO
    • 16-12-2022

    La sostenibilidad es uno de los ejes más importantes de la estrategia de Renfe. Por eso, está llevando a cabo una profunda renovación de su flota de trenes de...

    Los mejores viajes para hacer en 2023 y cuándo te saldrán más baratos: ¡Reserva ya!

    Los mejores viajes para hacer en 2023 y cuándo te saldrán más baratos: ¡Reserva ya!

    • Marian Sandoval
    • 15-12-2022

    Quedan apenas un par de semanas para que finalice el año 2022, lo que supone que es ya momento de recopilar los datos más interesantes de este año y...

    Muy pocos lo saben: este es el dineral que te pueden dar si tu vuelo se ha retrasado

    Muy pocos lo saben: este es el dineral que te pueden dar si tu vuelo se ha retrasado

    • Gemma Meca
    • 10-12-2022

    En estos días de viajes en plenas vacaciones y de desplazamientos para ver a la familia muy pocos saben el dineral que dan si el vuelo se ha retrasado....

    Descubre el destino más económico para visitar en Europa

    El destino más barato de Europa: comida rica, mucho que visitar y pocos turistas

    • Blanca Espada
    • 07-12-2022

    ¿Tienes ganas de un destino de última hora que implique gastar poco y descubrir grandes rincones? No te pierdas el destino más barato de Europa que tiene comida rica,...

    puente diciembre pueblos andalucia

    Los pueblos más bonitos de Andalucía para una escapada en el puente de diciembre

    • Helena Enrique
    • 26-11-2022

    ¿Aún no tienes preparada tu escapada para el puente de diciembre? Estos pueblos de Andalucía son una opción segura para disfrutar, desconectar y recargar las pilas antes de Navidad....

    Vuelos baratos para este Black Friday 2022

    ¿Hasta cuándo puedes conseguir los vuelos más baratos este Black Friday?

    • Helena Enrique
    • 25-11-2022

    ¿A quién no le gusta viajar? A todos nos encanta planear una escapada y desconectar unos días, en busca de esa ansiada tranquilidad que normalmente no tenemos buena parte...

    Podcast de viajes. @Destinia

    Destinia presenta ‘Tu destino en 10 minutos’: podcast breves con los mejores consejos de viajes

    • OKDIARIO
    • 24-11-2022

    Destinia, la agencia pionera de viajes online, ha presentado en la World Travel Market de Londres “Tu destino en 10 minutos”, las guías de viaje en formato podcast producidas...

    cuerpo colgante Europa

    El puente colgante más largo de Europa que debes visitar ya

    • Blanca Espada
    • 19-11-2022

    Si deseas vivir una experiencia distinta te recomendamos reservarte los próximos días e para ser testigo, y atravesar, el puente colgante más largo de Europa. Se encuentra en Andorra...

    viajes Navidad

    Las mejores ofertas de viajes en Navidad: Nueva York, Alsacia, Viena...

    • Helena Enrique
    • 17-11-2022

    Hay países que gritan Navidad y es que aprovechan estas señaladas fechas para sacar todo el potencial al lugar. Mercadillos navideños, árboles, pistas de patinaje únicas y un ambiente...

    Los 4 mejores portatrajes de viaje para que puedas transportar tus prendas de gala de forma segura

    Los 4 mejores portatrajes de viaje para transportar tu ropa de forma segura

    • New Mall Media
    • 13-11-2022

    Existen muchas ocasiones que nos exigen llevar puestas nuestros mejores trajes y estos, deben encontrarse en las mejores condiciones, libres de arrugas, desperfectos y manchas para poder causar una...

    Pueblo navideño

    El destino navideño que tienes que conocer en el puente de diciembre

    • Helena Enrique
    • 11-11-2022

    ¿Quieres empezar el diciembre con buen sabor de boca? Este viaje es ideal para irte de escapada durante el puente de diciembre y te ayudará a sentir el espíritu...

    Los viajes oficiales de Irene Montero. (Diseño: OKDIARIO

    Montero redobla su agenda internacional para impulsar su perfil presidencial frente a Yolanda Díaz

    • Fernán González
    • 11-11-2022

    La ministra de Igualdad, Irene Montero, potencia su perfil de posible candidata a la presidencia del Gobierno de España con multitud de viajes internacionales. En pleno pulso de Podemos...

    Estas son las 6 islas griegas más bonitas y espectaculares

    Estas son las 6 islas griegas más bonitas y espectaculares

    • Marian Sandoval
    • 30-10-2022

    Visitar una isla es el destino preferido de millones de personas en todo el mundo, sea cual sea la isla elegida, ya que sin duda será un lugar en...

    cuevas Guadalajara

    El laberinto de cuevas perfecto para visitar el fin de semana: está al lado de Madrid

    • Helena Enrique
    • 27-10-2022

    Si quieres aprovechar la temporada baja para disfrutar de una escapada por España, no puedes dejar de apuntar en tu lista de destinos el laberinto de cuevas que se...

    Cómo viajar en avión con un gato

    Cómo viajar en avión con un gato

    • Marian Sandoval
    • 27-10-2022

    Los gatos son uno de los animales de compañía con mayor presencia en los hogares, junto con los perros, sin duda las dos especies animales favoritas de quienes quieren...

    Consejos para organizar un viaje sorpresa para regalar a alguien

    Consejos para organizar un viaje sorpresa para regalar a alguien

    • Marian Sandoval
    • 23-10-2022

    Hacer un regalo siempre es algo especial, sobre todo cuando es para una persona que también lo es y quieres regalar algo que realmente marque la diferencia y no...

    Descubre la mejor ruta para hacer en el Cabo de Gata

    La espectacular ruta en este parque natural de España

    • Blanca Espada
    • 22-10-2022

    Muchos son los parques naturales que podemos visitar en España en cualquier momento del año, ya sea durante el verano cuando el tiempo acompaña, pero también en primavera, cuando...

    escapada rural españa

    Locura con estas cuatro opciones de escapada rural: todas a una hora de Madrid

    • Helena Enrique
    • 19-10-2022

    El otoño ya está aquí y nada apetece más que pasar un fin de semana en la montaña. Es el momento perfecto para organizar una escapada para desconectar de...

    5 destinos para hacer turismo ecológico en España

    5 destinos para hacer turismo ecológico en España

    • Marian Sandoval
    • 19-10-2022

    Las vacaciones o días libres son el momento ideal para conocer nuevos lugares, y actualmente hay muchos tipos de turismo en los que te puedes centrar, como por ejemplo...

    Descubre la impresionante ciudad abandonada cerca de Madrid

    La impresionante ciudad tallada en piedra a sólo una hora de Madrid

    • Blanca Espada
    • 15-10-2022

    Si quieres pasar un fin de semana especial o vivir una escapada inolvidable nada como elegir la impresionante ciudad tallada en piedra a sólo una hora de Madrid que es...

    Castillo Monumento Colomares, imagen extraída de su página web

    El castillo más impresionante que puedes visitar en España: te contamos dónde está

    • Helena Enrique
    • 12-10-2022

    ¿Estás planeando tu próxima escapada? El castillo Monumento Colomares es uno de los más impresionantes que puedes visitar en España y venimos a contar todos los detalles para que...

    José Luis Martínez-Almeida y Pedro Sánchez

    Almeida retrata a Sánchez con su viaje a Nueva York: billete en clase turista y no cobró dietas

    • Fernán González
    • 12-10-2022

    El alcalde de Madrid da una lección de contención del gasto a Pedro Sánchez. Tal como desvela OKDIARIO de fuentes oficiales, José Luis Martínez-Almeida y sus cuatro acompañantes gastaron...

    La oferta de última hora para viajar a Nueva York en el puente del Pilar

    La oferta de última hora para viajar a Nueva York en el puente del Pilar

    • Marian Sandoval
    • 04-10-2022

    Nueva York es uno de los destinos más visitados en el mundo, uno de esos lugares a los que prácticamente cualquier persona sueña con ir al menos una vez...

    Turismo.

    El gasto de los españoles en viajes superó en el segundo trimestre el nivel preCovid

    • OKDIARIO
    • 28-09-2022

    El gasto de los españoles en viajes en el segundo trimestre sumó 11.657 millones de euros, más del doble que un año antes y ya ligeramente por encima de...

    Agencias de viajes de Ávoris.

    Ávoris nombra a Juan Carlos González nuevo director general

    • OKDIARIO
    • 27-09-2022

    Ávoris Corporación Empresarial ha nombrado a Juan Carlos González como nuevo director general del grupo. González desempeñaba hasta el momento el cargo de director general de la división de...

    tren iryo

    Iryo, el nuevo AVE 'low cost' que llega a España: destinos y precios

    • Helena Enrique
    • 27-09-2022

    La liberación de la alta velocidad ferroviaria da la bienvenida a una nueva modalidad en España. Actualmente, existen varias opciones para poder desplazarse en trenes de alta velocidad con...

    Palma

    El alcalde socialista de Palma dispara un 134% el gasto en comidas y viajes en el año electoral

    • Indalecio Ribelles
    • 21-09-2022

    El alcalde socialista de Palma, José Hila, dispara un 134% las previsiones de  gasto en comidas y viajes en el año electoral, según la modificación de crédito aprobada por...

    A Coruña, Galicia

    El pequeño pueblo gallego más instagrameable de toda España

    • Helena Enrique
    • 18-09-2022

    Si este verano te ha dejado con ganas de turismo y quieres encontrar un pueblo bonito en el norte, tienes que poner el coche rumbo a Redes. Es un...

    Un avión

    ¿Cuál es el día más barato para volar en avión?

    • Janire Manzanas
    • 12-09-2022

    Si quieres hacer un viaje, seguro que te interesa conocer cuál es el día más barato para volar en avión. No tiene absolutamente nada que ver el precio que...

    Truco viajar en avión

    El truco definitivo que debes saber si vas a viajar en avión

    • Helena Enrique
    • 12-09-2022

    Si tienes un viaje planeado y ya temes la persona que te va a tocar al lado en el avión, este truco te va a encantar. No es ningún...

    Descubre el bosque más encantador este otoño

    El rincón más mágico que podrás visitar este otoño está a una hora de Madrid

    • Blanca Espada
    • 11-09-2022

    El rincón más mágico que podrás visitar este otoño está a una hora de Madrid. Un bosque en el que podemos hacer una ruta increíble y descubrir todos los...

    Descubre el desfiladero más impresionante que hay en España

    El desfiladero más impresionante de España que merece una visita

    • Blanca Espada
    • 11-09-2022

    Si tienes ganas de vivir una auténtica aventura en plena naturaleza, no hace falta que viajes demasiado lejos. De hecho te proponemos vivir una experiencia irrepetible en la que...

    Moverse y viajar no siempre es un placer. También puede dar lugar a problemas que afectan directamente a la salud. Es el caso de la Trombosis Venosa Profunda (TVP), más conocida por todos como trombosis del viajero. Se define como la formación de un coágulo en sangre, normalmente en las venas profundas de las piernas, producido por la falta de movilidad y espacio reducido en los asientos durante trayectos largos en avión y de otros tipos de transporte. El Hospital Clinic de Barcelona da a conocer que afecta a todo tipo de personas, especialmente cuando están sentadas y sin mover las piernas en un tiempo superior a 4 horas en avión o 6 en coche. Factores de riesgo Aún así hay algunas personas que están más predispuestas a sufrir este problema. es el caso de aquellos que tienen obesidad, predisposición genética a una mayor coagulación de la sangre, enfermedad cardiaca, neurológica o respiratoria o cáncer, antecedentes personales de trombosis, mujeres embarazadas, etc. Síntomas de este tipo de trombo Quienes lo sufren lo pasan mal porque suelen tener dolor de pies, sensación de hormigueo, hinchazón en la pantorrilla o el muslo y/o dolor en una de las extremidades, coloración azulada o rojez de la piel, aumento de la temperatura corporal o dificultad para caminar.   Y esto afecta a las piernas pero también a otros órganos del cuerpo. No es lo más común, pero puede darse una embolia pulmonar.  En este caso hay diversos síntomas como dolor en el pecho, dificultad para respirar, latidos cardíacos rápidos y mareo o pérdida de conocimiento. Al notar estos efectos, debemos pedir ayuda y solicitar que un médico nos atienda de forma inmediata. Prevenir y evitar la trombosis del viajero No es fácil hacer frente a ello cuando sabemos que debemos viajar unas horas y estar sentados. Desde el Hospital Clinic aconsejan coger los asientos con mayor espacio como salidas de emergencia o pasillo. Cuando se pueda, hay que levantarse y pasearse sobre cada 2 o 3 horas. Cuando estemos sentados, hay que evitar cruzar las piernas o sentarte en posiciones incómodas en las que las piernas queden colgadas o reduzcan la circulación de la sangre. Es mejor vestir de forma holgada para que el calzado y la ropa no nos apriete. También hay que hidratarse bien con agua. Aunque hay quienes deben medicarse, es bueno no tomar fármacos que puedan favorecer la aparición de trombos.

    Trombosis del viajero: qué es y cómo evitarla

    • Marta Burgues
    • 10-09-2022

    Moverse y viajar no siempre es un placer. También puede dar lugar a problemas que afectan directamente a la salud. Es el caso de la Trombosis Venosa Profunda (TVP),...

    Siguiente

    Últimas noticias

    • Coca-Cola Coca-Cola reduce el uso de agua en sus procesos industriales un 19,8% en los últimos 12 años
    • La Promesa. ‘La Promesa’, capítulo 58: Salvador, detenido por las autoridades
    • fundación endesa La Fundación Endesa celebra su 25 aniversario presentando el programa ‘Cambiando Vidas 2023’
    • Tajo-Segura Puig acepta un caudal ecológico para el Tajo-Segura de 7 hm3 y Mazón estalla: «Rendición a plazos»
    • Amar es para siempre. ‘Amar es para siempre’, capítulo 2684: Rocío continúa con su intención de marcharse
    Ir Arriba
    • DOS MIL PALABRAS S.L. 2023.
    • Contacto
    • Aviso Legal
    • Política de Privacidad
    • Política de Cookies
    • Archivos
    • Noticias
    • RSS
    • Quiénes somos
    • Auditado por ComScore