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    El aire acondicionado no está exento de riesgos en verano.

    Del cuello a la espalda: un experto explica por qué el aire acondicionado puede provocar contracturas

    • Tamara García Yuste
    • 26-07-2026

    Aunque muchas personas relacionan las contracturas veraniegas con «haber cogido frío», los fisioterapeutas explican que detrás de estas molestias puede estar el aire acondicionado. El motivo es que existe...

    Una mujer examina su pierna.

    ¿Calambres por calor?: soy médico y te cuento cómo puedes evitarlos este verano

    • Tamara García Yuste
    • 25-07-2026

    El riesgo de sufrir calambres musculares aumenta de forma considerable en los meses de verano. Estos espasmos dolorosos suelen aparecer durante la práctica deportiva, tras una exposición prolongada al...

    Vista del envejecimiento de una persona.

    Los 'superenvejecidos' desafían al alzhéimer: llegan a los 90 con una memoria de 50 años

    • Diego Buenosvinos
    • 24-07-2026

    Expertos del Centro Médico de la Universidad de Chicago (Estados Unidos) han concluido que el denominado «superenvejecimiento», que permite a algunas personas de 80 y 90 años mantener una...

    Tubos de analíticas y un tensiómetro.

    Suspenso en autocuidado: solo la mitad de la población se hace analíticas de sangre preventivas

    • B. Muñoz
    • 24-07-2026

    Con motivo del Día Internacional del Autocuidado, que se celebra cada 24 de julio para animar a la población a cuidar de su salud con el objetivo de prevenir...

    Una mujer sonriendo.

    ¿Funcionan los sérums dentales? Expertos analizan el fenómeno viral del blanqueamiento

    • Diego Buenosvinos
    • 23-07-2026

    El Dr. Iván Malagón, único especialista en el mundo en haber logrado simultáneamente las categorías Invisalign Diamond y Spark Sapphirer, advierte de que el sérum dental, el último fenómeno...

    Una embarazada se aplica repelente de mosquitos en el brazo.

    ¿Se pueden usar repelentes de mosquitos durante el embarazo?: esto es lo que recomienda una ginecóloga

    • B. Muñoz
    • 22-07-2026

    Si se está embarazada y se pregunta si puede usar repelentes de mosquitos, la respuesta es clara: sí, se pueden usar y, en muchas situaciones, se recomienda hacerlo. Así...

    Un médico explica dónde está la vesícula biliar.

    Cálculos en la vesícula: cuándo es necesaria la cirugía y cuál es la técnica de elección para los expertos

    • B. Muñoz
    • 21-07-2026

    Los cálculos en la vesícula biliar, conocidos médicamente como colelitiasis, constituyen una de las enfermedades más frecuentes del aparato digestivo. Se estima que afectan aproximadamente al 10% de los...

    Vitamina D

    ¿Puede el verano corregir el déficit de vitamina D acumulado durante todo el año?

    • Diego Buenosvinos
    • 20-07-2026

    Con la llegada del verano, aumenta el tiempo que pasamos al aire libre y, con ello, la exposición a la radiación ultravioleta necesaria para la síntesis cutánea de vitamina...

    Un niño chupándose el pulgar.

    Ésta es una de las infecciones infantiles más frecuentes del verano

    • B. Muñoz
    • 20-07-2026

    Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, se incrementan las infecciones víricas propias de la infancia. Una de las más comunes en esta época es...

    Una mujer mira a través de sus gafas.

    ¿Depender de gafas y lentillas en verano?: éstas son las recomendaciones de los expertos

    • F. Bardal
    • 19-07-2026

    En España, el 80% de la población presenta algún problema visual. Con la llegada de las vacaciones, las playas y los planes al aire libre, la dependencia de las...

    Dr. Tabernero: "El cáncer de próstata diagnosticado a tiempo se cura en más del 90 % de los casos"

    • Diego Buenosvinos
    • 19-07-2026

    En OKSALUD entrevistamos al Dr. Ángel Tabernero, responsable del Servicio de HLA Hospital Universitario Moncloa, para conocer de cerca la evolución de la cirugía robótica y el impacto que...

    Una mujer se cepilla los dientes.

    Por qué cepillarse los dientes justo después de comer daña el esmalte dental

    • B. Muñoz
    • 17-07-2026

    El cepillado después de las comidas suele asociarse a una buena higiene bucodental. Sin embargo, si se han ingerido alimentos o bebidas ácidas, hacerlo de forma inmediata resulta contraproducente....

    Dra. Belén Gómez.

    Dra. Belén Gómez: "Es un error pensar que la zona íntima debe lavarse solo con agua"

    • Tamara García Yuste
    • 16-07-2026

    Hace apenas una década, la higiene íntima era un aspecto al que muchas mujeres solo prestaban atención cuando existía algún problema ginecológico o cuando un especialista recomendaba el uso...

    Verónica Ortiz.

    Verónica Ortiz: "El gran reto ya no es sobrevivir al cáncer infantil, es vivir bien después"

    • Mónica Morales de Setién
    • 15-07-2026

    La Federación Española de Familias de Cáncer Infantil (FEFCI), con la colaboración de Norgine, celebró el pasado 25 de junio en la Fundación Ortega-Marañón el encuentro ‘Supervivientes de cáncer...

    Un médico examina una prueba neurológica.

    Miastenia gravis: despliegue de innovación para tratar una enigmática enfermedad

    • F. Bardal
    • 15-07-2026

    La miastenia gravis es uno de los temas que más expectación ha despertado en el último congreso anual de la Academia Europea de Neurología (EAN, por sus siglas en...

    Una mujer realiza ejercicio físico con una mascarilla.

    ¿Puede la falta de oxígeno ser beneficioso?: así funciona la hipoxia intermitente

    • Tamara García Yuste
    • 14-07-2026

    El ritmo de vida actual ha situado al organismo en un estado de estrés prácticamente permanente. El sedentarismo, la falta de descanso, la tensión mantenida y otros factores cotidianos...

    Un niño con obesidad.

    ¿Por qué algunos hijos tienen un peso similar al de sus padres?: ésta es la relación

    • Diego Buenosvinos
    • 13-07-2026

    Un estudio internacional concluye que la relación entre el peso de los padres y el de sus hijos se explica principalmente por factores genéticos, más que por un efecto...

    Una mujer examina su pierna.

    ¿Piernas cansadas?: claves para aliviar una dolencia que afecta al 30% de la población

    • Ana Cruz
    • 12-07-2026

    La condición de piernas cansadas se origina cuando la función venosa de las extremidades inferiores no es adecuada. Además, «el calor dilata las venas, hace que la sangre circule...

    Doctor Roberto Belvis.

    Dr. Belvis: "No hay evidencia científica de que las altas temperaturas produzcan más migrañas"

    • Tamara García Yuste
    • 12-07-2026

    Aunque muchas personas relacionan automáticamente el calor con un aumento de las migrañas, el coordinador del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología, el doctor...

    Una mujer se cepilla los dientes.

    Suspenso en salud bucodental: más de un 20% de la población sólo se cepilla los dientes una vez al día

    • B. Muñoz
    • 10-07-2026

    La relación entre la salud general y la salud bucodental está ampliamente asumida en España, pero no siempre se conoce su alcance ni se traduce en hábitos constantes. Así,...

    Una persona se acerca a la pantalla del ordenador para poder leer.

    Leer de cerca ya no tiene por qué ser un esfuerzo: cómo recuperar la visión a todas las distancias

    • B. Muñoz
    • 09-07-2026

    Empieza de forma casi imperceptible. Primero hay que alejar un poco el móvil para leer un mensaje. Después cuesta enfocar la carta del restaurante con poca luz. Más adelante...

    Michael Jackson durante un concierto. (Foto: YouTube)

    El efecto Michael Jackson: aumenta el interés en internet por el vitíligo tras el éxito de su película

    • Diego Buenosvinos
    • 09-07-2026

    Detrás de cada mancha de las personas con vitíligo hay una historia única. Los pacientes, más allá del impacto estético que produce la enfermedad, tienen también que hacer frente...

    Mejillones.

    Un nuevo adhesivo inspirado en los mejillones podría ser la alternativa a las suturas tradicionales

    • Diego Buenosvinos
    • 08-07-2026

    Investigadores del Instituto de Nanociencia y Materiales de Aragón (INMA), centro mixto del CSIC y la Universidad de Zaragoza (Unizar), llevan años desarrollando un hidrogel bioadhesivo inspirado en los...

    Un hombre y una mujer tratan de combatir el calor.

    Por qué hombres y mujeres no soportan el calor de la misma forma: las diferencias que marca la biología

    • Tamara García Yuste
    • 08-07-2026

    Cada verano, las autoridades sanitarias recuerdan la importancia de mantenerse hidratado, evitar la exposición al sol durante las horas centrales del día y reducir la actividad física cuando las...

    Un joven mira el portátil por la noche.

    Las personas 'búho' tienen peor salud cardiovascular que las 'alondra'

    • Rita Montagu
    • 07-07-2026

    Ser noctámbulo puede aumentar el riesgo de padecer problemas cardíacos. Según un nuevo estudio publicado en la revista Journal of the American Heart Association, de la Asociación Americana del...

    Seguir unos hábitos saludables es clave para mantener los niveles de glucosa.

    Una endocrina da las siete señales que alertan de una prediabetes y que muchas personas pasan por alto

    • B. Muñoz
    • 07-07-2026

    La diabetes tipo 2 no suele aparecer de un día para otro. En la mayoría de los casos existe una fase previa, conocida como prediabetes, que puede prolongarse durante...

    Doctora Marcela Santaolalla.

    Dra. Santaolalla: "En verano también hay alergia al polen de olivo, las malezas y las gramíneas"

    • Tamara García Yuste
    • 06-07-2026

    Para muchos alérgicos, el final de la primavera ya no supone un alivio. Cada vez son más las personas que continúan sufriendo estornudos, congestión nasal, picor de ojos o...

    Un joven con problemas en los ojos.

    ¿Por qué hay pérdida de nitidez visual en días de calor?: esto es lo que dice un oftalmólogo

    • Diego Buenosvinos
    • 06-07-2026

    El investigador en formación del Departamento de Inmunología, Oftalmología y Otorrinolaringología (ORL) de la Universidad Complutense de Madrid (UCM), José Matamoros, explica que la pérdida de nitidez visual durante...

    La anemia se diagnostica con un análisis de sangre.

    Estos son los tres síntomas más comunes cuando hay anemia y que se confunden con estrés

    • Pilar Hernández Mateo
    • 05-07-2026

    Sentirse cansado se ha convertido casi en una seña de identidad de la vida actual. Las largas jornadas de trabajo, la falta de descanso y una agenda cada vez...

    Serafín Murillo.

    S. Murillo: “La diabetes tipo 2 empieza diez años antes de que la glucosa aparezca alta en una analítica”

    • Tamara García Yuste
    • 05-07-2026

    La diabetes tipo 2 afecta a millones de personas y sigue rodeada de numerosos mitos sobre la alimentación, el peso y la responsabilidad individual. Aunque habitualmente se presenta como...

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