Covid-19: en qué casos hacer autoaislamiento y cómo hacerlo

Las autoridades sanitarias en todo el mundo señalan que el autoaislamiento es la medida más efectiva que podemos tomar para reducir la transmisión del coronavirus. Esta es una decisión que cada persona debe tomar ante alguno de los síntomas y, en conjunto, será la estrategia más eficaz. Los expertos señalan que implementar la cuarentena depende de cada país, pero las personas son quienes deben llevar a cabo su aislamiento.

¿Cómo hacer autoaislamiento?

El autoaislamiento significa hacer cuarentena por decisión propia, es decir, quedarse en casa, no ir a trabajar, ni a los sitios donde aún pueda ir. También significa aislarse de las personas que vivan en la casa, en base al sentido común.

Para autoaislarse la persona debe quedarse en una habitación que tenga ventilación y llevar adelante su vida normal, manteniendo la desinfección de todos los objetos que usa. Necesita no estar en contacto próximo (menos de 2 metros) de ninguna persona de la casa. Si sale de su habitación, debe levar mascarilla y desinfectar las superficies que toque, especialmente en el baño.

Si se necesitan comprar medicamentos o alimentos, deben pedirse por teléfono o solicitar ayuda a algún familiar o amigo. Pero las personas en aislamiento no pueden tener visitas. Lo que necesite debe ser dejado en la puerta de su casa, para evitar el contacto con quien los entregue.

Cuando se comparte la vivienda con otras personas, es necesario dormir solo. Las personas de la casa deben extremar la desinfección de sus manos y de todos los objetos de la vivienda. La basura de la persona infectada debe descartarse con una bolsa doble o triple.

¿Cuándo hay que autoaislarse?

Cualquier persona que tenga los síntomas del coronavirus necesita aislarse de inmediato. Estos son fatiga moderada, tos seca constante y/o fiebre por encima de los 37,8 grados. Quienes han estado en contacto con personas infectadas también deben hacer el autoaislamiento.

La OMS ha recomendado a todas las personas que sufran de estos síntomas leves permanecer en autoaislamiento y evitar salir, incluso a un centro médico, para evitar la propagación del Covid-19. Solo en los casos de gravedad es necesario ir al hospital para recibir medicación y atención médica. Estos casos son problemas respiratorios agudos con fiebre muy alta.

Quienes no sepan si pueden o no estar infectados, deben saber que los síntomas tardan aproximadamente cinco días en aparecer. Por lo tanto es necesario cuidarse y, ante los primeros signos de coronavirus, autoaislarse y pedirle a las personas de la casa que también lo hagan.

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