Trucos de cocina

Roberta, cocinera italiana: «El truco para hacer la auténtica receta de carbonara es poner 3 huevos por persona»

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Pasta a la carbonara. Foto: Freepik
  • Ana López Vera
  • Máster en Periodismo Deportivo. Pasé por medios como Diario AS y ABC de Sevilla. También colaboré con la Real Federación de Fútbol Andaluza.

La salsa a la carbonara parece sencilla de preparar, pero su aparente simplicidad ha dado pie a innumerables versiones que se alejan mucho de la original.

Ni nata, ni cebolla ni bacon: la carbonara romana auténtica se basa en una combinación de pocos ingredientes, una técnica cuidada y una proporción de huevos que, según una cocinera italiana muy popular en redes, es la verdadera clave para alcanzar la textura perfecta.

En un vídeo que se ha vuelto viral en TikTok, la chef Roberta, conocida como @chefrobertaofficial, muestra paso a paso cómo elaborar la receta original romana, defendiendo un método preciso que devuelve al plato su identidad más pura.

El método de la chef Roberta para la carbonara perfecta: la proporción exacta de huevos

La fidelidad a la receta tradicional depende de respetar la proporción justa de ingredientes y la técnica correcta. En la versión de esta experta, la carbonara requiere únicamente 5 ingredientes esenciales: pasta, huevo, guanciale, queso pecorino romano y pimienta negra. Cualquier otro ingrediente altera su esencia.

El equilibrio se logra con una proporción específica: 3 huevos por persona, utilizando dos yemas y un huevo entero para obtener la textura cremosa característica sin necesidad de añadir nata.

La elección del queso y del guanciale es igualmente decisiva. El pecorino romano debe ser rallado en el momento, y la pimienta negra, recién molida, aporta el aroma y el punto picante que completan el sabor auténtico del plato.

Cómo preparar la carbonara italiana original paso a paso

Más allá de las cantidades, el secreto está en la técnica. La grasa del guanciale es el alma de la salsa. Debe cocinarse lentamente a fuego bajo hasta que libere su grasa natural, que servirá de base para la emulsión. Sustituirlo por panceta o bacon cambia por completo el resultado.

Una vez que el guanciale ha «sudado», se incorpora la pasta caliente y recién escurrida, permitiendo que absorba esa grasa antes de añadir la mezcla de huevo y queso.

En este punto, el control de la temperatura es crucial: el calor residual debe ser suficiente para espesar la salsa, pero no tanto como para que el huevo se cuaje. El resultado debe ser una crema sedosa que envuelva cada hebra de pasta.

La verdadera carbonara romana: tradición, técnica y sabor

La preparación propuesta por Roberta demuestra que la excelencia de la carbonara reside en su sencillez. No hay necesidad de ingredientes adicionales ni de reinterpretaciones modernas: sólo precisión, paciencia y respeto por la tradición. Su método, ampliamente compartido en redes, recupera el espíritu original de uno de los platos más emblemáticos de Italia.

Siguiendo estos pasos al pie de la letra, cualquier amante de la pasta puede disfrutar en casa del auténtico sabor romano, el que ha perdurado generación tras generación en la cocina italiana.

Platos a los que puedes añadir la salsa a la carbonara

Aunque la carbonara clásica se sirve tradicionalmente con espaguetis, la salsa puede adaptarse a otras variedades de pasta que permitan una buena adherencia, como rigatoni, bucatini o fettuccine.

También puede incorporarse con moderación a platos de verduras salteadas o a elaboraciones con pollo o setas, siempre respetando la base original de huevo y queso.

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