Los 10 hábitos que aceleran el envejecimiento: evítalos para mantenerte joven y saludable
A todo el mundo le gusta lucir joven y saludable, especialmente cuando comienzan a cumplirse años y se llega por ejemplo a los 40 y también a los 50....
¿Qué hay de cierto sobre los complejos multivitamínicos que mejoran la memoria en los mayores?
Sabíamos que se puede ganar años de vida con buena salud, mediante talleres para prevenir accidentes, mejorar la alimentación, practicar actividad física o bien sobre información de los programas...
El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social impulsa la corriente 'envejecimiento exitoso y saludable'
El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, presidido por el doctor Manuel de la Peña, ha convertido la presentación del libro Vejez activa, celebrada el pasado 4 de...
Las zonas del mundo donde los habitantes viven más tiempo
A todos nos gustaría vivir muchos años si nuestra salud es óptima. Esto depende de muchos factores, como la genética, la contaminación y también nuestro estilo de vida. Lo...
Aubrey de Grey: "Estamos cerca de revertir el envejecimiento para ser biológicamente más jóvenes"
Los últimos avances en ciencia y tecnología han adentrado a la humanidad en un futuro incierto cargado de esperanzas y de incógnitas. Tan fascinante como inquietante, el futuro de...
¿Viviremos hasta los 101 años?: el 58% de los españoles se considera preparado para lograrlo
El 58% de los españoles considera estar preparado para vivir hasta los 101 años, según se desprende del estudio Longevidad: ¿estamos preparados para una vida feliz, larga y saludable?,...
Fuera de la Tierra, ¿envejecemos más rápido?
En los últimos años, el desarrollo de la tecnología espacial ha permitido a la humanidad llegar a la Luna y explorar el espacio profundo. Aunque los astronautas son más...
¿Cómo inciden los anticuerpos en el envejecimiento?
Los anticuerpos son sustancias producidas por el sistema inmunitario para defender al organismo de patógenos llamados antígenos. A cada antígeno (bacterias, hongos, virus) le corresponde un anticuerpo específico. Pero...
El exceso de luz azul de los dispositivos puede acelerar el proceso de envejecimiento
El uso excesivo de pantallas se ha relacionado con la obesidad y los problemas psicológicos y ahora un nuevo estudio en moscas de la fruta sugiere que las funciones...
Los alimentos que nunca imaginaste para prevenir las canas
Aunque nada se puede hacer contra la llegada de las molestas canas , aún existe la prevención que puede ayudar mucho a ralentizar el proceso. Todo esto es posible...
Colapso de las pensiones: el número de jubilados por cada persona en edad de trabajar sube un 30% en 20 años
El envejecimiento de la población es un de los grandes problemas que pone en jaque la sostenibilidad del sistema de pensiones. En las últimas dos décadas, el número de...
La eterna juventud: ¿Mito o realidad?
La formación de una nueva y ambiciosa compañía anti-envejecimiento llamada Altos Labs en Sillicon Valley ha desatado la curiosidad de la comunidad científica. Esta empresa, financiada por las grandes...
Descubre si sufres hiporexia o disminución del apetito con estos síntomas
Hay días en los que no tememos tanta hambre. Hasta aquí todo puede ser normal, pero si esto se repite diferentes días, entonces puede haber un problema de hiporexia...
Seguir una dieta mediterránea y pasear 30 minutos al día reduce el riesgo de deterioro cognitivo
Las continuas y contundentes investigaciones sobre los beneficios de la dieta mediterránea hacen que esté considerada una de las mejores del mundo. De hecho, ha sido declarada Patrimonio Inmaterial...
Longevidad: Cómo asumir la edad que lleva tu cuerpo
Es importante conocer nuestro organismo, como va evolucionando a medida que pasa el tiempo, mientras más temprano vayamos tomando conciencia, ralentizamos el envejecimiento celular, por lo que prevenimos muchísimas...
La investigación sobre envejecimiento se concentra en ganar años de salud
Leon Peshkin, profesor de biología de sistemas en la facultad de medicina de la Universidad de Harvard (Estados Unidos), propone un nuevo modelo para investigar el envejecimiento, orientado a...
Sánchez Martos: "Es posible vivir más y mejor"
Ganarle años a la vida y llenar de vida los años. ¡Qué frase! Pues es otra de las originales fórmulas que se han utilizado para el nacimiento de Mejor...
Ejercicios para eliminar las patas de gallo
Las arrugas que hay alrededor de los ojos son un ejemplo del envejecimiento de la piel con el paso de los años, debido a que la epidermis va perdiendo...
¿Cómo envejecerán los superhéroes del Universo Cinematográfico de Marvel?
Un equipo de investigadores expertos en geriatría de la Universidad de Queensland en Brisbane (Australia) ha publicado en la revista «British Medical Journal» (BMJ) un trabajo sobre cómo envejecerán...
¿Aumentar cinco años tu esperanza de vida?: Esta startup retrasa los daños asociados al envejecimiento
Los 60 son los nuevos 40. Y si aun no lo son falta poco para que esto llegue a ser realidad. Dos jóvenes españoles han ideado una startup que...
Los consejos para evitar el envejecimiento de las manos
Seguramente ya sabes, por experiencia, que las manos están entre las partes del cuerpo que más rápido envejecen, que con mayor velocidad evidencian el maltrato al que a veces...
La dieta mediterránea previene el envejecimiento celular
Un estilo de vida saludable basado en el consumo de alimentos propios de la dieta mediterránea tiene un papel relevante en la prevención del acortamiento prematuro de los telómeros,...
La reserva cognitiva para un envejecimiento saludable
De la misma forma que ahorramos dinero en una cuenta bancaria para asegurar nuestra salud financiera en la vejez, nuestro cerebro hace reservas cognitivas para un envejecimiento saludable. La...
Consejos para superar el miedo a envejecer
¿El espejo ha comenzado a devolverte los primeros signos del paso del tiempo? No eres la única persona. Según el Instituto de Estadísticas de España, para 2050 habrá 16...
7 antioxidantes naturales que deberías incluir en tu dieta
Como ya sabrás, además de su valor nutricional, todos los alimentos contienen unas ciertas propiedades que ayudan a nuestro cuerpo a realizar sus funciones correctamente y cada alimento tiene...
¿Se puede revertir el proceso de envejecimiento?
Son muchos los factores que pueden actuar para que nuestra piel envejezca. Sobre algunos podemos influir para mejorar el proceso y sobre otros prácticamente no podemos hacer nada. Algo...
Científicos afirman haber encontrado una forma de revertir el envejecimiento
Varias decenas de voluntarios se sometieron a un procedimiento denominado oxigenoterapia hiperbárica (OHB) y sus células rejuvenecieron una media de 25 años. El ensayo clínico, llevado a cabo durante...
¿Sabes lo que es el envejecimiento inmunológico?
El envejecimiento es un proceso natural e irreversible. Con el paso de los años se producen cambios estructurales y funcionales. Aunque no se padezca ninguna enfermedad, el organismo pierde...
La satisfacción de cuidar a quienes nos han cuidado
Alma, la red social es una nueva manera de hablar de lo social. Con actitud y optimismo. Desde la diversidad. Y a partir de las historias de la Fundación ”la Caixa”. Encuentra y...
Chocolate negro y vino tinto retrasan el envejecimiento
El frecuente escuchar que comer chocolate negro y tomar vino tinto desacelera el proceso de envejecimiento. Ambos alimentos son considerados preventivos del envejecimiento prematuro. Las investigaciones demuestran que poseen...