Ni helados ni chocolate: el postre dulce que tus hijos no dejarán de pedirte este verano
Fácil de preparar e irresistible. Así es el postre dulce que puedes ofrecer a tus hijos este verano y con el que comprobarás que no dejan de pedírtelo. Ahora...
Obesidad infantil: esto es lo que recomiendan los nutricionistas para prevenirla desde la primera infancia
La obesidad infantil en España no deja de crecer y ya afecta a cifras alarmantes: según el último informe ALADINO (2024), el 40,6% de los niños de entre 6...
Lo comen tus hijos a diario y es peligroso: los alimentos que debes evitar a toda costa, según los expertos
A menudo nos preocupamos por si nuestros hijos comen suficiente verdura, si beben agua o si llevan una vida con actividad física. Pero hay un enemigo silencioso que se...
¿La leche materna cambia cada mes? Un estudio revela cómo se adapta al bebé
Durante décadas, la lactancia materna ha sido defendida como el mejor alimento para los recién nacidos, no sólo por su valor nutricional sino también por su capacidad de reforzar...
Danone refuerza su presencia en España con Blédina, su nueva marca de alimentación infantil
Danone da un nuevo paso en su estrategia de crecimiento en España con el lanzamiento de Blédina, su marca global de nutrición infantil, que llega para revolucionar la categoría...
El postre frío que encanta a los niños en verano y que recomiendan los pediatras
Estamos a punto de iniciar el verano, por lo que sabemos que cuando llega el calor y empiezan a aumentar las temperaturas, las comidas se vuelven más ligeras, las meriendas...
Los 7 motivos por los que a tu hijo no le gusta el pescado y cómo lograr que lo coma
Para muchos padres, conseguir que sus hijos coman pescado puede convertirse en una pequeña batalla diaria. Aunque es un alimento muy recomendable por sus nutrientes, su sabor, olor o...
Merienda saludable para niños: receta de barritas de cereales caseras
Los niños están en constante crecimiento y desarrollo por lo que resulta sumamente importante cuidar su alimentación a lo largo del día. El desayuno y la comida y la...
La importancia de los 1.000 primeros días en la alimentación infantil, según una pediatra
Cuando hablamos de la salud de nuestros hijos, la alimentación juega un papel fundamental. Pero lo que muchas personas no saben es que los 1.000 primeros días, desde el...
E. Pérez y Mª Hdez-Alcalá: "Hay que dejar de ver la comida como algo que nos hace engordar o adelgazar"
Madre e hija preocupadas por el devenir de la alimentación en España deciden facilitar la información necesaria a las familias para que tomen decisiones más conscientes sobre la alimentación...
Lo que nunca debes hacer, según un pediatra, al alimentar al bebé con cuchara
El destete es un proceso lleno de cambios y aprendizajes, tanto para los bebés como para los padres. A medida que dejamos atrás la lactancia exclusiva, los niños comienzan...
Alimentación nocturna del bebé: cuándo es necesaria, cuándo acaba y consejos para descansar
La alimentación nocturna de los bebés es una etapa que forma parte de la lactancia, y aunque desafiante, resulta fundamental para su crecimiento y desarrollo. En los primeros meses...
Brócoli para el bebé: beneficios y cómo introducirlo en su dieta
El brócoli es una de las verduras más nutritivas que se pueden introducir en la dieta de un bebé, proporcionando una gran cantidad de beneficios para su salud y...
Éstas son las claves que debes seguir para enseñar a tus hijos a comer bien
A los padres les preocupa muchas cosas en la educación de sus hijos y es una de ellas que lleven una vida sana y que coman bien -pero en...
Alba Santaliestra: "Obligar a los niños a terminarse el plato es una práctica contraproducente"
La nutrición infantil es clave para el desarrollo físico y cognitivo de los niños, y los menús escolares juegan un papel fundamental en este proceso. La importancia de mejorar...
Lactancia materna: cómo utilizar un extractor de leche eléctrico y uno manual
La lactancia materna es la mejor alimentación que puede recibir el recién nacido o bebé, avalada y recomendada por pediatra, médicos y también la OMS, que la recomienda además...
Este es el tiempo exacto que debes esterilizar los biberones del bebé
Siendo padre o madre de un bebé, una de las cosas de las que te das cuenta más rápidamente es de la importancia de la limpieza y la higiene...
Enfermedad celíaca y destete: ¿cuándo es adecuado introducir el gluten?
La enfermedad celíaca es una afección autoinmune que afecta aproximadamente al 1% de la población mundial. Se caracteriza por una intolerancia permanente al gluten, una proteína presente en el...
Lactancia materna: los beneficios de una práctica que se ha incrementado en más de un 10%
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida debido a sus múltiples beneficios. No solo proporciona todos los...
El secreto oculto de la miel: el gran error que debemos evitar con nuestro bebé
¿Tienes un bebé o estás embarazada y deseas sabe qué alimentos son los mejores para su alimentación al margen de la lactancia? Piensa que este es un periodo que...
¿Cuántas veces a la semana es seguro que los niños coman patatas fritas?
Las patatas fritas son uno de los alimentos favoritos de los niños en todo el mundo. Su sabor crujiente y salado las convierte en una opción irresistible para muchos...
Ingurgitación mamaria: cómo se manifiesta y remedios para prevenirla o controlarla
La lactancia materna es ampliamente reconocida como el mejor método para alimentar a un bebé, proporcionando nutrientes esenciales y fortaleciendo el sistema inmunológico del recién nacido. Además de los...
Los niños que se saltan el desayuno son menos felices según un estudio
Todos sabemos que el desayuno es una de las comidas más importantes del día. Desde pequeños, se nos enseña que desayunar bien es esencial para empezar la jornada con...
El elixir dorado: el alimento cargado de proteínas y nutrientes perfecto para los bebés
La alimentación del bebé es un aspecto fundamental desde el mismo momento de su nacimiento. Proveer los nutrientes necesarios en esta etapa inicial asegura un desarrollo físico y cognitivo...
¿Por qué se producen las alergias alimentarias?
El número de pacientes diagnosticados con alergia alimentaria ha aumentado exponencialmente en los últimos 20 años. Solo en España se calcula que el 3% de la población adulta, y...
Las 3 etapas clave en el desarrollo de la alimentación complementaria
La alimentación es uno de los pilares fundamentales para el desarrollo y crecimiento saludable de los niños. Desde los primeros días de vida, la nutrición adecuada juega un papel...
Introducir pronto ciertos alimentos puede reducir el riesgo de alergia
Carlos Aranda Clemente, del Instituto de Investigación Biomédica de Málaga y Plataforma en Nanomedicina (IBIMA Plataforma BIONAND), ha explicado los mecanismos inmunológicos de las alergias alimentarias, además de aspectos...
María Luisa Ferrerós: "La mitad de lo que entra por el estómago va directo al cerebro"
¿Cómo afecta la alimentación al comportamiento infantil? ¿Puede el exceso de azúcar influir en la conducta? ¿Sabías que un cerebro sin suficiente magnesio puede hacer que los menores no...
7 batidos nutritivos para el desayuno de los niños
Puede que tu hijo te haya visto tomar batidos por las mañanas y te haya pedido uno para él. Los batidos se han convertido en una opción popular para...
Cómo disminuir el azúcar añadido en la alimentación de los niños
La alimentación de los niños es algo muy importante que todos los padres y cuidadores deben tener muy en cuenta, a la hora de poder garantizar que los pequeños...
