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Remedios caseros para eliminar los ojos hinchados

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¿Te levantas con los ojos hinchados cada mañana? Dormir mal o una dieta con exceso de sal pueden pasarte factura. Hoy te damos varios consejos y remedios naturales para deshinchar esta zona. ¡Toma nota!

¿Cómo prevenir los ojos hinchados?

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Beber mucha agua es un paso clave para evitar los ojos hinchados.
  • Reducir la sal de la dieta. Tanto la sal como los lácteos fomentan la hinchazón. Por ello debemos moderar su consumo. En su lugar puedes sustituirlo por especias y jugo de limón, etc.
  • Cena temprano y no hagas comidas copiosas antes de ir a dormir .
  • Bebe mucha agua.
  • Combate la hinchazón con infusiones diuréticas para eliminar el exceso de líquidos como diente de león o cola de caballo.
  • Procura dormir boca arriba y usar una almohada no muy baja.
  • Duerme mínimo 7 u 8 horas al día.
  • Desmaquíllate correctamente cada noche.
  • Para evitar la retención de líquidos en la cara, un buen hábito de belleza es masajearse de forma suave y circular el rostro casa mañana.

Remedios caseros para los ojos hinchados

Infusión de té verde o negro

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Té negro.

Los tés verde y negro ayudan a reducir la inflamación gracias a sus propiedades antiinflamatorias.

Haz una infusión con estos tés y cuando las bolsita estén templadas, cierra los ojos y coloca una bolsa de té en cada ojo y cubre con un paño. También se pueden meter en el refrigerador y aplicarlas en los ojos para refrescarlos y deshinchar más rápidamente.

Pepino para las bolsas

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Gracias a sus propiedades astringentes ayudan a reducir la hinchazón de los ojos, sobre todo de las ojeras. Este es un remedio de los más conocidos.

Elaboración:

  1. Inclina la cabeza hacia atrás.
  2. Pon una rodaja de pepino en cada ojo.
  3. Permanece con ellos puestos durante 10 minutos.

Aceite de ricino

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El aceite de ricino es uno de los remedios más efectivos para los ojos hinchados.

Son muchos los beneficios de este aceite para la piel y muy efectivo para mejorar la circulación de la zona de los ojos.

Elaboración:

  1. Para deshinchar los ojos puedes aplicar unas gotas de aceite de ricino en el contorno.
  2. Masajear con movimientos circulares y suaves.
  3. Los resultados son sorprendentes.

Leche fría para desinflamar

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Aunque no es el mas común, lo cierto es que es un remedio muy eficaz contra los ojos hinchados.

Elaboración:

Cubre la zona durante diez minutos con unos algodones empapados en leche bastante fría. Verás los resultados.

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