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    • Ésta es la regla 90/10 que debes seguir si quieres comer bien y no renunciar a los caprichos
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      Ésta es la regla 90/10 que debes seguir si quieres comer bien y no renunciar a los caprichos

      • F. Bardal
      • 2025-12-14 05:40
    • Pacientes

    • Andrea Lorenzo: Tras mi primera crisis de epilepsia pensé que mi vida se había destruido
        • OkSalud
        • OkSalud

      Andrea Lorenzo: "Tras mi primera crisis de epilepsia pensé que mi vida se había destruido"

      La epilepsia sigue siendo una de las enfermedades neurológicas más desconocidas, pese a que afecta a unas 400.000 personas en España. Mitos, lenguaje inadecuado, barreras educativas y dificultades laborales siguen generando un estigma que condiciona la vida de muchos pacientes. Desde OKSALUD hemos entrevistado a la divulgadora Andrea Lorenzo, conocida en instagram como @lolitoepileptico, que se ha convertido en una voz clave para visibilizar la enfermedad y explicar, desde la experiencia en primera persona, qué significa convivir con ella.
      • Tamara García Yuste
      • 2025-12-14 05:40
    • El exceso de peso cuadruplica el riesgo de artrosis de rodilla
        • OkSalud
        • OkSalud

      El exceso de peso cuadruplica el riesgo de artrosis de rodilla

      • B. Diego
      • 2025-12-13 05:40
    • Alerta científica: la apnea del sueño sin tratamiento eleva de forma notable el riesgo de Parkinson
        • OkSalud
        • OkSalud

      Alerta científica: la apnea del sueño sin tratamiento eleva de forma notable el riesgo de Parkinson

      • Diego Buenosvinos
      • 2025-12-13 05:40
    • Actualidad

    • España debería extender el cribado de cáncer colorrectal hasta los 74 años, según expertos
        • OkSalud
        • OkSalud

      España debería extender el cribado de cáncer colorrectal hasta los 74 años, según expertos

      Oncólogos especialistas en tumores digestivos han reclamado este jueves extender los cribados de cáncer colorrectal en España hasta los 74 años como recomienda la Unión Europea, algo que solo se está aplicando en unas pocas comunidades autónomas.
      • Diego Buenosvinos
      • 2025-12-14 05:40
    • Carmen Casal: Es necesario homogeneizar la formación de las enfermeras que trabajan en Urgencias
        • OkSalud
        • OkSalud

      Carmen Casal: "Es necesario homogeneizar la formación de las enfermeras que trabajan en Urgencias"

      • Rita Montagu
      • 2025-12-13 05:40
    • Qué es la variante K de la gripe H3N2: síntomas, cuánto dura y por qué está mutando en toda Europa
        • OkSalud
        • OkSalud

      Qué es la variante K de la gripe H3N2: síntomas, cuánto dura y por qué está mutando en toda Europa

      • Carlos Estévez
      • 2025-12-12 13:02
    • Dr. Belvís: Si la migraña fuera más frecuente en hombres, la historia sería distinta
    • Nutricion

    • Dieta hipocalórica o ayuno intermitente: ¿cuál es más eficaz para perder peso a corto plazo?
        • OkSalud
        • OkSalud

      Dieta hipocalórica o ayuno intermitente: ¿cuál es más eficaz para perder peso a corto plazo?

      Un nuevo estudio liderado por el Dr. Francisco J. Tinahones sugiere que ciertas dietas alternativas -como la dieta cetogénica, el ayuno en días alternos modificado o la alimentación con restricción de tiempo de ingesta temprana- pueden ser significativamente más eficaces para la pérdida de peso a corto plazo que la tradicional dieta mediterránea, siempre bajo un control calórico estricto.
      • B. Muñoz
      • 2025-12-12 05:40
    • Adiós a los hospitales tal y como los conoces: el nuevo cambio del Gobierno y que afecta a tu alimentación
        • OkSalud
        • OkSalud

      Adiós a los hospitales tal y como los conoces: el nuevo cambio del Gobierno y que afecta a tu alimentación

      • Janire Manzanas
      • 2025-12-08 11:00
    • Dr. Ángel: Los suplementos nutricionales no son inocuos y pueden interaccionar con algunos fármacos
        • OkSalud
        • OkSalud

      Dr. Ángel: "Los suplementos nutricionales no son inocuos y pueden interaccionar con algunos fármacos"

      • Rita Montagu
      • 2025-12-09 05:40
    • Medicamentos

    • Protección cruzada: por qué la vacuna de la gripe sigue siendo eficaz frente a nuevas variantes
        • OkSalud
        • OkSalud

      Protección cruzada: por qué la vacuna de la gripe sigue siendo eficaz frente a nuevas variantes

      A pesar de la aparición de la variante H3N2 K, que difiere de las cepas incluidas en la vacuna de este año, los expertos insisten en que vacunarse sigue ofreciendo beneficios significativos. La clave está en la llamada protección cruzada, un mecanismo mediante el cual el sistema inmunológico reconoce y combate virus relacionados, aunque no sean idénticos a los incluidos en la vacuna.
      • Diego Buenosvinos
      • 2025-12-12 14:11
    • Un tratamiento oral de dosis única contra la gonorrea es eficaz frente a cepas resistentes a fármacos
        • OkSalud
        • OkSalud

      Un tratamiento oral de dosis única contra la gonorrea es eficaz frente a cepas resistentes a fármacos

      • Diego Buenosvinos
      • 2025-12-12 12:42
    • Llega a España la primera y única terapia oral dirigida tras la cirugía para un tipo de cáncer de pulmón
        • OkSalud
        • OkSalud

      Llega a España la primera y única terapia oral dirigida tras la cirugía para un tipo de cáncer de pulmón

      • B. Muñoz
      • 2025-12-11 05:40
    • Ronquidos, somnolencia y riesgo cardiovascular: cómo identificar una apnea nocturna
    • Farmacia

    • La demanda de mascarillas se dispara un 385% en las farmacias en pleno repunte de gripe
        • OkSalud
        • OkSalud

      La demanda de mascarillas se dispara un 385% en las farmacias en pleno repunte de gripe

      • Diego Buenosvinos
      • 2025-12-11 15:05
    • La Fundación Claudia Tecglen, ganadora del XXV Premio Fundación Cofares
        • OkSalud
        • OkSalud

      La Fundación Claudia Tecglen, ganadora del XXV Premio Fundación Cofares

      • Diego Buenosvinos
      • 2025-12-02 17:53
    • Industria

    • Ana Zubeldia: Mi prioridad es acelerar el acceso a los fármacos innovadores en España
        • OkSalud
        • OkSalud

      Ana Zubeldia: "Mi prioridad es acelerar el acceso a los fármacos innovadores en España"

      • Tamara García Yuste
      • 2025-12-07 05:40
    • Boehringer Ingelheim presenta soluciones para mejorar la detección temprana y el manejo integral de la enfermedad renal crónica
        • OkSalud
        • OkSalud

      Boehringer Ingelheim presenta soluciones para mejorar la detección temprana y el manejo integral de la enfermedad renal crónica

      • OKDIARIO
      • 2025-11-03 12:13
    • ¿Qué es el trastorno dismórfico corporal?
    • Oknatural

    • Terapias naturales que sí funcionan para proteger las vías respiratorias de gripes y resfriados
        • OkSalud
        • OkSalud

      Terapias naturales que sí funcionan para proteger las vías respiratorias de gripes y resfriados

      El invierno trae consigo bajas temperaturas y mayor humedad, dos factores que aumentan la presencia de virus respiratorios. Durante esta época, es habitual que se multipliquen los resfriados, congestiones y molestias respiratorias. Por ello, José Ramón Llorente, naturópata y presidente de la Asociación Nacional de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales (Cofenat) en Valencia, comparte recomendaciones naturales para reforzar el sistema respiratorio y afrontar el invierno con más vitalidad.

      • B. Muñoz
      • 2025-12-03 05:40
    • Infografías

    • Estos son los cambios corporales que vas a sufrir cada década
        • OkSalud
        • OkSalud

      Estos son los cambios corporales que vas a sufrir cada década

      • DIEGO BUENOSVINOS | CARLOS AGUILERA
      • 2024-02-09 06:40
    • ¿Cómo podemos diferenciar la gripe de un resfriado?
        • OkSalud
        • OkSalud

      ¿Cómo podemos diferenciar la gripe de un resfriado?

      • Diego Buenosvinos | Carlos Aguilera
      • 2023-08-10 09:00
    • Los lugares donde hay un mayor número de bacterias en los aviones
        • OkSalud
        • OkSalud

      Los lugares donde hay un mayor número de bacterias en los aviones

      • Diego Buenosvinos | Carlos Aguilera
      • 2023-08-21 06:40
    • Bacterias, las protectoras del cuerpo humano: afectan al sistema inmune, salud mental y aparato digestivo
        • OkSalud
        • OkSalud

      Bacterias, las protectoras del cuerpo humano: afectan al sistema inmune, salud mental y aparato digestivo

      • Diego Buenosvinos / Carlos Aguilera
      • 2023-07-03 06:40
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