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    Mentiras – Canva

    Alexander Pope, poeta británico: "El que dice una mentira no se da cuenta del trabajo que emprende, pues tiene que inventar otras mil para sostener la primera"

    • Laura Mesonero
    • 21-09-2026

    Desde la infancia, hay quienes aprenden que la verdad no siempre es fácil de afrontar y que, en determinadas circunstancias, una mentira puede parecer la mejor opción.El problema llega...

    Persona rechazando abrazo

    La psicología dice que las personas que rechazan los abrazos no son frías, en realidad tienen más sensibilidad a los estímulos físicos

    • Xabier Vergara
    • 05-09-2026

    Mientras hay quienes demuestran efusivamente su cariño, otorgando muchas muestras de afecto a través del contacto físico, también están aquellos que no se sienten cómodos y evitan a toda...

    Nuria León.

    Núria León: "Si sientes que la IA te entiende más que nadie es una señal de dependencia"

    • Tamara García Yuste
    • 29-08-2026

    Conversar con un chatbot, desahogarse tras un mal día o pedir consejo a una inteligencia artificial se ha convertido en una práctica cada vez más habitual. Aunque estas herramientas...

    Persona escribiendo en una libreta junto a una taza de café.

    Víctor Küppers, español experto en psicología positiva: "Tienes que luchar cada día por ser la mejor persona que puedas llegar a ser"

    • Sofía Narváez
    • 21-08-2026

    Cuando se trata de las personas, lo que se es, lo que se hace y lo que se transmite cada día termina construyendo una reputación que no se puede...

    Una mujer tumbada en una hamaca viendo el mar.

    Trastorno afectivo estacional: las claves para no veranear con ansiedad

    • Ana Cruz
    • 09-08-2026

    La llegada del verano puede ocasionar problemas para dormir, falta de apetito, inquietud o agitación, ansiedad; incluso puede sacar una parte violenta. Son los síntomas de quienes padecen trastorno...

    Montse Alcañiz.

    Montse Alcañiz: "Durante las vacaciones la tecnología mantiene encendido el 'modo trabajo'"

    • Tamara García Yuste
    • 26-07-2026

    ¿Por qué algunas personas sienten ansiedad justo antes o durante las vacaciones? ¿Qué papel juegan las redes sociales, el móvil o las expectativas de felicidad permanente? En esta entrevista...

    Hombre recriminando al camarero

    La psicología sugiere que las personas que nunca se sientan de espaldas a una habitación llena de gente comparten estos rasgos

    • Xabier Vergara
    • 15-07-2026

    Al entrar a un restaurante, una cafetería o una sala de espera, cada vez son más las personas que recorren el lugar con la mirada antes de elegir dónde...

    Cada vez más personas recurren a Chat GPT para consultar temas de salud.

    No es un psicólogo: los expertos advierten de los peligros que puede generar Chat GPT en salud mental

    • Ana Cruz
    • 05-07-2026

    El pasado año, un joven californiano se suicidó en su habitación. Poco después, sus padres descubrieron sus conversaciones con ChatGPT: mientras el adolescente buscaba la manera de hacer saber...

    Una mujer sonriendo ante una desgracia. Imagen generada con IA.

    La psicología explica por qué alegrarse del mal ajeno no te convierte en una mala persona

    • Aitana Pascual
    • 16-06-2026

    Pocas emociones generan tanta incomodidad como experimentar una secreta satisfacción cuando alguien que nos ha hecho daño fracasa o atraviesa un mal momento. Sin embargo, la psicología sostiene que...

    Unas gafas de realidad virtual.

    La realidad virtual entra en las terapias psicológicas: simular las fobias para superarlas

    • Ana Cruz
    • 10-06-2026

    Ya no es algo futurible. Está presente. La realidad virtual se ha instalado en las clínicas de psicología. De hecho, la propia Universidad Complutense de Madrid ha incorporado estas...

    Fotografía conceptual sobre la impuntualidad. Joven durmiendo sobre libros. Foto: Freepik

    La psicología dice que las personas que llegan tarde a todos los sitios no es que sean impuntuales: pueden sufrir ansiedad social

    • Naiara Philpotts
    • 28-05-2026

    Llegar tarde de forma sistemática no es siempre una característica de personas impuntuales ni responde a una mala organización del tiempo.  Según un análisis del medio especializado en salud...

    Toalla mojada en la cama. Imagen generada con IA.

    La psicología dice que si dejas la toalla en la cama después de ducharte no eres desordenado: sólo tienes dificultad para cerrar ciclos

    • Aitana Pascual
    • 29-04-2026

    Dejar la toalla sobre la cama después de ducharte puede parecer un simple gesto de despiste. Sin embargo, para algunos expertos, este hecho esconde algo mucho más profundo, ya...

    Freud. Imagen de GettyImages.

    Sigmund Freud, filósofo: "El hijo favorito conserva toda su vida el sentimiento de un conquistador"

    • Aitana Pascual
    • 29-04-2026

    «El hijo favorito conserva toda su vida el sentimiento de un conquistador». La frase del padre del psicoanálisis, Sigmund Freud, se ha hecho viral en 2026 por conectar una...

    Un grupo de personas con un móvil.

    ¿Qué es el sharenting?: qué hay detrás de publicar a menores en redes sociales

    • Rita Montagu
    • 11-04-2026

    Compartir y criar. Estas son las dos palabras que dan lugar a la práctica conocida como sharenting (share y parenting, en inglés). «La evidencia emergente subraya la necesidad urgente...

    Una joven con aspecto depresivo.

    Suicidio: principal causa de muerte en los jóvenes de entre 15 y 29 años

    • Rita Montagu
    • 28-03-2026

    Más de 30 millones de niños y adolescentes de hasta 19 años presentan algún tipo de trastorno mental en la Región Europea, una situación que se agrava conforme aumenta...

    Las personas con TOC tienen mayor riesgo de morir más jóvenes: los expertos lo confirman

    • Marta Burgués
    • 12-03-2026

    El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición de salud mental que afecta aproximadamente al 2% de la población. Se caracteriza por la presencia de obsesiones como pensamientos, impulsos o...

    Miriam Panadero.

    Miriam Panadero: "Hablar solo es un comportamiento bastante habitual y no suele ser patológico"

    • Tamara García Yuste
    • 24-01-2026

    Hablar solo en voz alta es una conducta habitual que suele generar dudas y, en ocasiones, preocupación. ¿Es normal hacerlo? ¿Puede estar relacionado con el estrés, la ansiedad o...

    Una mujer trata de cuidar su piel con diversos tratamientos.

    Ésta es la conexión entre la salud mental y los problemas de la piel

    • Rita Montagu
    • 18-01-2026

    La piel, el órgano más extenso del cuerpo humano, podría ofrecer pistas tempranas sobre la presencia de problemas de salud mental ocultos. Así lo sugiere un estudio presentado recientemente...

    Una persona conduce por una carretera.

    Los expertos lo confirman: hacer esto antes de salir de viaje reduce el estrés y aumenta tu felicidad

    • OKSALUD
    • 17-01-2026

    Los tiempos cambian y la manera de experimentar bienestar también. Hace unos años, aparcar era una tarea rutinaria: los conductores podían anticipar, a partir de experiencias previas, la facilidad...

    El dolor físico es habitual en la depresión.

    Estos son los síntomas físicos que según una experta nadie asocia a la salud mental

    • Tamara García Yuste
    • 13-01-2026

    Este 13 de enero, en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, la comunidad sanitaria y la sociedad civil renuevan su compromiso con la concienciación, la reducción...

    Un cerebro con ondas electromagnéticas.

    Cinco comportamientos que revelan que una persona podría sufrir una depresión

    • Rita Montagu
    • 13-01-2026

    Uno de los criterios clínicos oficiales para diagnosticar la depresión mayor está documentado en ‘El diagnóstico de depresión requiere cinco o más síntomas, del Manual diagnóstico y estadístico de...

    Dr. Celso Arango.

    Dr. Celso Arango: "El síntoma más frecuente de depresión en un niño es la irritabilidad"

    • Rita Montagu
    • 13-01-2026

    Sentirse triste forma parte de la experiencia humana. Una ruptura, una pérdida, un problema laboral o una etapa de incertidumbre vital pueden generar un malestar emocional intenso y duradero....

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    Hiperconectividad laboral: éstas son las consecuencias para tu salud mental y bienestar

    • Rita Montagu
    • 10-01-2026

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    La salud mental es uno de los retos para el próximo año.

    Salud mental: cerca del 20% de los españoles necesitó ayuda en el último año

    • Rita Montagu
    • 04-01-2026

    Casi uno de cada cinco adultos en España buscó ayuda médica por malestar psicológico en los últimos 12 meses. De ellos, algo más del 50% acudió al sistema público;...

    Muchos pacientes con TDHA han sido tratados previamente de ansiedad y depresión.

    Soy psiquiatra y estos son los síntomas que indican si tienes TDAH en la edad adulta

    • Tamara García Yuste
    • 22-12-2025

    El TDAH en adultos ha pasado durante años por debajo del radar clínico. Tradicionalmente se asociaba a niños muy inquietos o con bajo rendimiento escolar, lo que dejó fuera...

    Un trabajador estresado.

    Salud mental y dolencias musculoesqueléticas: la nueva cara del absentismo laboral en España

    • Mónica Morales de Setién
    • 09-12-2025

    El absentismo laboral por incapacidad temporal (IT) vive un crecimiento sin precedentes en España. Según se desprende del informe ‘Estudio cuantitativo sobre la incapacidad temporal y la siniestralidad’, de...

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    • A. Fernández
    • 25-10-2025

    Millones de personas trabajan mientras el resto duerme. Médicos, enfermeras, transportistas, vigilantes o empleados de fábricas mantienen el mundo en marcha durante la noche. Pero vivir a contrarreloj tiene...

    Ansiedad en la adolescencia: cómo detectarla, prevenirla y proteger la infancia

    • OKDIARIO
    • 13-10-2025

    La infancia y la adolescencia son etapas fundamentales en el desarrollo emocional de toda persona. Los cambios físicos, sociales y emocionales que atraviesan los jóvenes hacen que sean momentos...

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    Carolina Andersson: "Los cambios de estación afectan nuestro ánimo por la luz solar y el clima"

    • Tamara García Yuste
    • 04-10-2025

    Con el cambio de estación y la reducción de las horas de luz, muchas personas notan una bajada en su energía, mayor apatía o incluso un estado de ánimo...

    El lehendakari, Imanol Pradales.

    El País Vasco se salta la ley: contrata psicólogos sin especialidad para Atención Primaria

    • Diego Buenosvinos
    • 29-09-2025

    La Sociedad Vasca de Psicología Clínica ha denunciado que la contratación de psicólogos no especialistas anunciada por Osakidetza incumple la normativa vigente, que exige a estos profesionales contar con...

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    Unión Europea. Fondo europeo de desarollo regional.
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