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    La bebida que recomiendan los expertos para bajar el cortisol, reducir inflamación y quemar grasa

    • Marta Burgues
    • 25-03-2026

    La búsqueda de alternativas naturales para bajar de peso ha llevado a muchas a interesarse por bebidas funcionales que prometen resultados rápidos y visibles. La bebida que recomiendan los...

    Los fármacos para adelgazar se administran de forma subcutánea.

    Efecto rebote de las inyecciones para adelgazar: los pacientes recuperan hasta el 60% del peso perdido

    • B. Muñoz
    • 06-03-2026

    Un año después de dejar de tomar medicamentos para bajar de peso como ‘Ozempic’ y ‘Wegovy’, las personas recuperan en promedio el 60% de su peso perdido, pero más...

    Hay una relación bidireccional entre estos fármacos y la microbiota intestinal.

    El estado de la microbiota determina la eficacia y la tolerancia de las inyecciones para adelgazar

    • B. Muñoz
    • 03-03-2026

    Los agonistas del receptor GLP-1, conocidos popularmente como «inyecciones para adelgazar», se han convertido en una de las herramientas terapéuticas más potentes para el tratamiento de la diabetes tipo...

    Dr. Alfonso Poza.

    Dr. Alfonso Poza: "Los fármacos para adelgazar sólo son eficaces si se combinan con dieta y ejercicio"

    • Tamara García Yuste
    • 08-02-2026

    En los últimos años, los medicamentos análogos del GLP-1 se han convertido en una de las grandes promesas para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad. Inyecciones semanales capaces...

    Persona con sobrepeso realiza una sesión de entrenamiento para adelgazar.

    El error que arruina tu paseo: camina así y adelgaza sin pisar el gimnasio, pero solo si cumples estas tres reglas de oro

    • Raúl González
    • 08-01-2026

    Para muchos, la idea de encerrarse entre máquinas y pesas resulta poco atractiva. La buena noticia es que la ciencia respalda una alternativa mucho más natural: caminar.Sin embargo, existe...

    Perder peso.

    Hallazgo inaudito de la ciencia: descubre por qué no adelgazas y la solución podría estar más cerca

    • Gemma Meca
    • 22-12-2025

    Descubren el motivo por el que no adelgazas y la solución podría estar más cerca de lo que nos imaginaríamos, la ciencia lanza un aviso ante un hallazgo inaudito....

    La OMS recomienda Ozempic para combatir la obesidad pero Mónica García se niega a financiarlo

    • Raúl González
    • 03-12-2025

    El Ministerio de Sanidad dirigido por Mónica García ha decidido excluir de la financiación pública los nuevos y eficaces tratamientos contra la obesidad, apenas horas después de que la Organización...

    El truco más inesperado para perder peso según un estudio: no está en el gimnasio ni en la dieta

    • Janire Manzanas
    • 02-11-2025

    En la búsqueda constante por métodos que ayuden a perder peso, el agua carbonatada, conocida popularmente como agua con gas, ha llamado la atención de la comunidad científica. Un...

    Pan con guacamole.

    Está triunfando: el pan más fit de Mercadona que ayuda a adelgazar

    • Blanca Espada
    • 11-10-2025

    El pan, un alimento básico en muchas culturas, a menudo se convierte en uno de los primeros ingredientes eliminados de las dietas cuando se busca perder peso. Esta exclusión...

    La prueba se realiza bajo supervisión médica.

    Test genético para adelgazar: una herramienta personaliza la dieta según el ADN

    • B. Muñoz
    • 09-10-2025

    En la búsqueda de una vida más saludable y adaptada a las necesidades individuales, los test genéticos son una herramienta imprescindible en el campo de la nutrición personalizada. Su...

    Mercadona.

    He adelgazado 10 kilos comiendo estos platos preparados de Mercadona y nadie se lo cree

    • Janire Manzanas
    • 25-09-2025

    Perder peso no siempre implica pasarse horas en la cocina. María, una creadora de contenido que logró adelgazar 12 kilos, ha compartido con sus seguidores cómo mantener hábitos saludables...

    Más allá de la pérdida de peso: la transformación física y mental de Pilar y Óscar gracias a Naturhouse

    • OKDIARIO
    • 15-09-2025

    Pilar, de 44 años, consiguió perder 14 kilos en sólo cuatro meses, aunque para ella lo más importante no fue el número en la báscula, sino el cambio completo...

    Adelgazar con cabeza: hábitos, ciencia y el reto de sostener los resultados

    • OKDIARIO
    • 12-09-2025

    En la lucha contra las enfermedades crónicas, pocas palabras se repiten tanto como hábitos saludables. Pero en el caso de la obesidad, no se trata de una consigna vacía,...

    Los fármacos para adelgazar se administran de forma subcutánea.

    Los nuevos medicamentos para adelgazar también mejoran la emisión de gases contaminantes

    • F. Bardal
    • 01-09-2025

    Las personas que padecen insuficiencia cardiaca y son tratadas con medicamentos agonistas del receptor de GLP-1, los nuevos medicamentos para la diabetes y el control de peso, como el...

    Christian Gabriel.

    Christian Gabriel: "Una microbiota desequilibrada puede dificultar la pérdida de peso"

    • Rita Montagu
    • 30-08-2025

    Recuperar la figura tras las vacaciones no debería ser sinónimo de sufrimiento. Así lo defiende Christian Gabriel, CEO y fundador de Lonvital, que propone abandonar las dietas extremas y...

    La infusión milagrosa de Mercadona que la gente se lleva de 10 en 10: adiós a la barriga

    • Blanca Espada
    • 22-08-2025

    El verano es una época que todos entendemos como el momento para relajarse, disfrutar de las vacaciones y como no, comer y beber lo que nos apetezca. Pero eso...

    Semaglutida es uno de los fármacos que se emplean para perder peso.

    Europa advierte sobre el riesgo de pérdida de visión con fármacos que contienen semaglutida como Ozempic

    • Diego Buenosvinos
    • 20-08-2025

    La Agencia Europea de Medicamentos (EMA, por sus siglas en inglés) ha emitido una advertencia sobre los conocidos medicamentos para adelgazar Ozempic y Wegovy, ambos basados en el principio...

    Tienda de Mercadona.

    La bebida viral de Mercadona que utilizan las que saben de nutrición para adelgazar: he perdido 12 kilos

    • Blanca Espada
    • 06-08-2025

    María, una joven que lleva tiempo compartiendo en TikTok su cambio de hábitos, además de dar consejos fit desde su cuenta @mariaamdr.fit, ha revelado ahora cuál es la mejor...

    La dieta cetogénica es alta en grasa, baja en carbohidratos y moderada en proteína.

    Los siete mitos más comunes que desmonta la ciencia sobre la dieta cetogénica

    • Rita Montagu
    • 29-07-2025

    La dieta cetogénica (o keto) ha ganado gran popularidad en los últimos años por sus efectos sobre la pérdida de peso, el control glucémico y otras mejoras metabólicas. Se basa...

    Adiós a los michelines: la inyección que acaba con ellos y que está a punto de llegar a farmacias

    • Marta Burgues
    • 28-07-2025

    La búsqueda de soluciones eficaces para la reducción de grasa localizada y los llamados michelines ha sido una constante en la medicina estética moderna. A lo largo de los...

    Una mujer sostiene uno de los fármacos para perder peso.

    Se confirma el efecto rebote del Ozempic: así vas a recuperar todos los kilos perdidos

    • OKSALUD
    • 22-07-2025

    Los pacientes a los que se les recetan medicamentos para bajar de peso podrían experimentar un repunte en el aumento de peso tras suspender la prescripción, según un metaanálisis...

    Los fármacos para adelgazar se administran de forma subcutánea.

    Éstos son los alimentos que debes tomar para evitar la flacidez que producen los fármacos para adelgazar

    • OKSALUD
    • 15-07-2025

    Expertos del Hospital General de Massachusetts y la Facultad de Medicina de Harvard (ambos en Estados Unidos) aseguran que las mujeres y los adultos mayores que toman semaglutida, un...

    El formato de estos fármacos es similar a una pluma para diabéticos.

    Los nuevos fármacos contra la obesidad mejoran también la salud mental

    • F. Bardal
    • 01-06-2025

    Un nuevo meta-análisis (una revisión de todos los estudios rigurosos publicados en revistas científicas sobre un asunto concreto), que han llevado a cabo especialistas del Instituto de Psiquiatría, Psicología...

    Quien tiene este alimento en su nevera tiene un tesoro: quema grasas y mejora el sueño

    • Janire Manzanas
    • 14-05-2025

    En la constante búsqueda por mejorar la salud, especialmente en lo que respecta a la pérdida de peso y el bienestar general, muchas personas recurren a dietas milagrosas que,...

    A la hora de perder peso muchas personas recurren a fármacos.

    Descubren cómo mantener la quema de calorías incluso cuando el cuerpo se acostumbra a la dieta

    • OKSALUD
    • 05-03-2025

    Un nuevo estudio de la Universidad del Sur de Dinamarca (Dinamarca) ha identificado una forma posible de mantener la quema de calorías incluso cuando se consumen menos calorías. En...

    Adiós al café: la infusión de Mercadona que debes tomar cada mañana para adelgazar

    • Blanca Espada
    • 01-03-2025

    Si te encuentras en la búsqueda constante de alternativas saludables al café, especialmente para quienes desean perder peso, Mercadona ha introducido una opción que ha capturado la atención de...

    El peso pueden influir negativamente en la fertilidad femenina y masculina

    • OKSALUD
    • 25-02-2025

    ¿Se puede afirmar que existe una alimentación que puede mejorar la fertilidad? «La respuesta es sí, aunque con matices, -asegura Belén Fontán Calvo, especialista en Nutrición y Dietética del Hospital Universitario Ruber...

    El suplemento está elaborado a partir del extracto de azafrán.

    Azafrán: el nuevo Ozempic que reduce los antojos de dulces y mejora la saciedad

    • B. Muñoz
    • 21-01-2025

    A la hora de perder peso una de las mayores dificultades reside en no pasar hambre y reducir las ganas de comer dulce. Fármacos como Ozempic cumplen con estas...

    El formato de estos fármacos es similar a una pluma para diabéticos.

    Un nuevo "efecto secundario" de Ozempic mejora una enfermedad de la piel

    • F. Bardal
    • 02-12-2024

    La hidradenitis supurativa, que también se conoce como «acné inversa» es una enfermedad que consiste en la formación de bultos dolorosos bajo la piel, sobre todo en las zonas...

    Infusión de cúrcuma.

    He probado el té de Mercadona por 1,35 y lo confirmo: ayuda a bajar de peso

    • Blanca Espada
    • 30-10-2024

    Desde hace unos meses, me propuse encontrar alternativas naturales para complementar mi proceso de pérdida de peso. En ese camino, he probado diversos tés e infusiones, pero ninguno parecía...

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    Esta empresa se ha acogido a las subvenciones del Gobierno de España cofinanciadas con el Fondo Europeo de Desarrollo Regional para las regiones ultraperiféricas para el transporte de mercancías en Canarias.”Una manera de hacer Europa”

    Unión Europea. Fondo europeo de desarollo regional.
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